آیا موهای شما خیلی نازک و بی عمر است؟ رویای مدل موهای سرسبز و براق؟ در واقع ، مقدار مو به تنهایی دیگر نمی تواند تبدیل شود ، زیرا تعداد فولیکول های مو از بدو تولد در ما گذاشته می شود و به هیچ وجه قابل تغییر نیست. اما می توانید فولیکولهای خواب را در مرحله آناژن از خواب بیدار کنید. برای این کار ، باید بدن را با ویتامین های از دست رفته دوباره پر کنید ، درست بخورید ، سیگار کشید ، عدم تعادل هورمونی و غیره را بازیابی کنید. بنابراین ، در اینجا 7 راه برای ضخیم تر موهای شما آورده شده است.
- مدل موی منظم . قطع به موقع انتهای شکاف بسیار مهم است. این رشد مو را تا حد زیادی تسهیل می کند و ساختار را بهبود می بخشد. هر چه بیشتر انتهای آن را قطع می کنید ، حجم بیشتری به موهایتان می بخشد.
اگر موهای شما خیلی آسیب دیده است ، انجام یک یا چند روش ترمیم مو منطقی است.
- مجتمع های ویتامین . ویتامین A ، بیوتین ، ویتامین C ، B5 ، روی ، آهن ، سیلیکون و همچنین اسیدهای آمینه - متیونین و سیستئین به ضخیم تر مو کمک می کند. مجتمع های ویتامین نیاز روزانه ویتامین ها و مواد معدنی را برآورده می کند. به خاطر داشته باشید که حداقل 3 ماه باید ویتامین مصرف کنید. بعد از چهار ماه ، شما باید 1 ماه استراحت کنید و سپس ادامه دوره را ادامه دهید. فقط استفاده طولانی مدت اثر مطلوب را خواهد داشت.
- کراتین . موهای خود را با استفاده از مواد ساختمانی بسیار مهم برای آنها - کراتین - با استفاده از مواد غذایی مناسب و آماده سازی های ویژه اشباع کنید.
هر چند وقت یکبار گوشت ، ماهی ، گندم سیاه ، ارزن ، دانه ، جو دوسر ، حبوبات ، آجیل ، شیر و تخم مرغ میل کنید.
داروهای حاوی اسیدهای آمینه مورد نیاز خود را مصرف کنید. برای تجویز دارو ، حتما با یک متخصص آسیب شناسی مشورت کنید.
- شامپو خوب . شامپوهایی با کیفیت بالا انتخاب کنید که شامل کراتین و اسیدهای آمینه مورد نیاز موهای شما باشد. معمولاً در بسته های این محصولات کتیبه ای وجود دارد "رشد مو را تحریک می کند" یا "شامپو شفابخش".
به عنوان یک قاعده ، شامپوهای بازار انبوه ارائه شده در سوپر مارکت ها به هیچ وجه موهای شما را بهبود نمی بخشند. تنها هدف آنها شستن کامل رشته ها و پوست سر است. شامپوهای پزشکی در داروخانه ها ، سالن های زیبایی و یا در فروشگاه های تخصصی فروخته می شوند.
- مراقبت مناسب . برای مراقبت از موهای شما ، یک شامپو کافی نیست. شما به یک مجموعه حداقل متشکل از شامپو ، مرهم و ماسک نیاز خواهید داشت. محصولاتی را که مناسب قیمت هستند خریداری کنید ، به ترکیب آن توجه کنید (مواد افزودنی مفید ، مواد طبیعی).
موهای خود را مرتباً با تزریقات گیاهی بشویید. از میان گیاهان ، گزنه ، هاپ ، ریشه های باتلاق ، کاله ، اسب اسبی را انتخاب کنید.
- ماساژ سر . ماساژ به بهترین وجه در حین یا قبل از شستن مو انجام می شود. این به بهبود گردش پوست کمک می کند ، موهای شما سالم تر و ضخیم تر خواهد شد. ماساژ را با نوک انگشتان خود انجام دهید ، حرکات دایره ای ایجاد کنید ، همچنین کمی لرزاننده و ضربه بزنید.
- کاشت مو . اگر بودجه اجازه می دهد ، پس می توانید مو را به طور مصنوعی رشد دهید. بسیاری از سالن های زیبایی این سرویس را ارائه می دهند. بنابراین ، شما می توانید نه تنها تراکم ، بلکه طول فرها را نیز تغییر دهید.
چگونه مو رشد می کند
بیشتر افراد مو رشد می کنند هر ماه 1.5 سانتی متر، یعنی 0.35 میلی متر هر روز. فقط فردی که در ابرها زیاد شناور است می تواند بر این واقعیت حساب کند که در یک ماه می توانند 20 سانتی متر از موهای شیک رشد کنند. شما همیشه می توانید ساخت ، اما هیچ کس اثر مورد نظر را تضمین نمی کند ، و همیشه با وجود چنین مورب مشکلات زیادی وجود دارد.
در تابستان ، موها سریعتر از زمستان رشد می کنند. برای برخی افراد رشد در طول روز نسبت به شب فعال تر است. کاری که دختران برای تحریک رشد و رسیدن به نتیجه مطلوب انجام نمی دهند. ما پیشنهاد می کنیم به روش های عامیانه که قرن هاست کار می کنند ، روی آورید.
7 راه برای تسریع در رشد مو
هر یک از گزینه ها را مرور کنید. را انتخاب کنید و اثربخشی آن را بررسی کنید. بعداً برای نزدیک شدن به مشکل از طرف دیگر ، می توانید به گزینه بعدی بروید. هر یک از مواد تشکیل دهنده کار خود را می دانند و به نفع رشته های شما کار می کنند.
برگ های آلوئه را به نصف برش داده و آب آن را بگیرید. با حرکات ماساژ دادن مایع را به ریشه های مو بزنید. این به آب کمک می کند تا عمیق تر نفوذ کند و همچنین گردش خون را بهبود بخشد. به مدت دو ساعت به این شکل نگاه کنید یا حتی یک ماسک ساده برای کل شب بگذارید. بعد از شستشو به روش معمول.
پودر خردل
2 قاشق غذاخوری رقیق کنید. ل پودر در همان مقدار آب گرم. زرده ، 2 قاشق غذاخوری را اضافه کنید. ل روغن بادام و 2 قاشق غذاخوری. شکر روی موها بمالید. آنها را به مدت یک ساعت در یک کیسه پلاستیکی بپیچید. بشویید
یک لیوان براندی را با یک زن و شوهر تخم مرغ ترکیب کنید. مقداری روغن زیتون اضافه کنید. روی ریشه ها بمالید و محصول را در تمام طول توزیع کنید. به مدت یک ساعت به این شکل نگاه کنید و سپس موهای خود را بشویید و رشته ها را خشک کنید.
آب نصف پیاز و 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. روغن بادامک ، با آب یک لیمو و زرده تخم مرغ. مخلوط را در حمام بخار گرم کنید. یک توده هنوز گرم روی موها را در تمام طول بمالید. بعد از یک ساعت بشویید.
2 قاشق غذاخوری دارچین را با 4 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. خاک رس آبی چند قطره از هر روغن ضروری را اضافه کنید. برای نیم ساعت درخواست دهید. با شامپو بشویید.
شما قطعاً اولین نتایج را بعد از یک درخواست مشاهده نخواهید کرد. انتظار داشته باشید که آنها در حال حاضر یک ماه و نیم پس از اولین استفاده باشند ، به شرطی که هر یک از ماسک های فوق 2-3 بار در هفته اعمال شود.
به ما بگویید که معمولاً از چه ابزاری استفاده می کنید و چقدر موثر هستند. از آنچه توصیه می کنیم استفاده کنید و حتما نتایج را به اشتراک بگذارید. مزیت چنین ماسک ها نه تنها کارایی بلکه ایمنی نیز هست.
روش شماره 1 نحوه ضخیم تر شدن مو: یک ماساژ سر انجام دهید
شاید تراکم بسیار کمی موهای شما به این دلیل باشد که همه فولیکولهای موی پوست سر با تمام توان کار نمی کنند. برای بیدار شدن از آنها ، یک ماساژ سرانه روزانه امتحان کنید. برای انجام این کار ، لازم نیست دوره های ویژه ای را پشت سر بگذارید. ماساژ سر را می توان با انگشتان دست ، یک شانه یا ماساژور مخصوص با نام خنده دار "goosebump-antistress" انجام داد. فقط 10 دقیقه در روز و موهای شما به طور قابل توجهی ضخیم تر و سالم تر می شوند. می توانید اطلاعات بیشتری در مورد ماساژ سر در وب سایت ما کسب کنید.
روش شماره 2. برای رشد و تقویت مو از ماسک استفاده کنید
برای اطمینان از خواب بیدار شدن فولیکول های مو ، سعی کنید از ماسک های مو بر اساس آب زردآلو ، خردل یا فلفل قرمز استفاده کنید. این مواد جریان خون به سمت پوست سر را تحریک می کنند و این به تغذیه مو و تقویت رشد آنها کمک می کند. ماسک باید روی پوست سر بمالد ، و سپس با یک فیلم بپیچید و موها را با حوله بپیچانید. بعد از 20-30 دقیقه می توانید بشویید. این روش باید بیش از 1-2 بار در هفته تکرار شود. برای این واقعیت آماده باشید که ممکن است احساسات بعد از اعمال ماسک خوشایند نباشد. اگر پوست سر شما گرم است ، بلافاصله ماسک را بشویید.
به عنوان یک گزینه جایگزین ، از روغن کرچک ، روغن بادموک یا ماسک هایی که بر اساس ریشه بادامک خرد شده استفاده می شود ، استفاده می شود. آنها نمی سوزند ، و اثر برنامه طولانی نمی ماند.
روش شماره 3. محصولات مناسب مو را پیدا کنید
بعضاً به دلیل شامپو یا تهویه مناسب انتخاب نشده مو ، از نظر بصری پراکنده به نظر می رسد. همچنین رشته ها به دلیل سوءاستفاده از فوم یا موس سبک ، می توانند به هم بچسبند و سنگین به نظر برسند. سعی کنید محصولات مراقبتی را انتخاب کنید که مطابق با موی شما باشد و حاوی پلیمر یا سیلیکون نباشد. این به شما امکان می دهد که فرهای شما به راحتی آزاد در باد پاشیده شود و ظاهر جلوه ای ایجاد کند.
روش شماره 4. نحوه ضخیم تر شدن مو: برش به یک مدل کوتاه کوتاه چند لایه
موهای بلند و مستقیم همیشه از نظر بصری کمتر از موهای کوتاه ظاهر می شوند. اگر می خواهید حجم اضافه کنید ، باید تصمیم بگیرید که حداقل چند سانتی متر از فرهای خود را با هم جدا کنید. بله ، این آسان نیست. اما نتیجه مطمئناً شما را خوشحال خواهد کرد. نکته اصلی این است که به دست یک متخصص خوب که توصیه می کند مدل موی مناسب برای صورت و نوع مو شما باشد ، قرار بگیرد. و اگر به نمونه هایی از ستاره ها مراجعه کنید ، تراکم رشته ها به یک مربع چند لایه ، لوبیا یا آبشار وصل می شود.
روش شماره 6. نحوه ضخیم تر شدن مو: و از آیرونهای مجعد و فرهای مو استفاده کنید
فرهای بزرگ فرش همیشه بزرگ به نظر می رسد. برای ایجاد تأثیر موهای ضخیم ، مجبور نباشید که به کمک یک آهن حلزون یا فرهای بزرگ ، قفل ها را خم کنید. صاحبان فرهای متوسط و بلند می توانند سعی کنند که شب ها بند را ببندند یا رشته ها را خشک کنند ، آنها را در یک باب جمع آوری کرده و آنها را با استفاده از موس شیک آماده کنید.
روش شماره 7 رشته های سربار یا اکستنشن مو را در سالن خریداری کنید
اگر هیچ یک از روشهای فوق برای شما مناسب نیست ، اما شما واقعاً می خواهید موهای خود را حجیم و حجیم جلوه دهید ، تنها یک چیز باقی مانده است - برای افزایش مصنوعی میزان موهای سر. این کار با استفاده از رشته های سربار یا پسوندهای سالن قابل انجام است. گزینه دوم خوب است از آنجا که به شما امکان می دهد طبیعی ترین جلوه را بدست آورید ، که چند ماه به طول می انجامد. با این حال ، هزینه ساخت سالن بسیار بالا است.
می توانید قفل های کاذب را بر روی مدل مو با قیمت کمتری خریداری کنید. علاوه بر این ، می توان آزمایش رنگ مو را انجام داد ، که در این فصل بسیار مهم است. قفل های دروغین به اندازه موی مو قابل اعتماد نیستند و با حرکت بی دقتی می توانند ریزش کنند.
همانطور که مشاهده می کنید گزینه های زیادی برای ایجاد ظاهر چگالی روی موهای نادر توسط طبیعت وجود دارد. اما اگر رشته های شما در گذشته به اندازه کافی ضخیم بود و ناگهان نازک شد ، نیازی به امید نیست که بتوانید تنها با استفاده از وسایل فوق به چگالی سابق خود برگردید. از همه اینها ، ریزش مو می تواند با تغذیه نادرست ، استرس ، افزایش بیش از حد ، کمبود ویتامین ها یا بیماری های اندام های داخلی همراه باشد. در چنین شرایطی ، اول از همه ، شما نیاز به تجزیه و تحلیل سبک زندگی خود دارید و تحت معاینه کامل پزشکی قرار بگیرید.
پروتئین تخم مرغ
برای این ماسک ، شما به دو پروتئین شلاق خورده نیاز دارید که باید به موهای خود بزنید. پس از استفاده از این توده ، سر خود را با پلی اتیلن بپوشانید. یک کلاه گرم را در بالا قرار دهید. بنابراین نیم ساعت بمانید ، حداکثر چهل دقیقه. سپس همه اینها باید شسته شود.
