در زمستان و بهار ، مو نیاز به مراقبت ویژه دارد. برای سلامتی مو ، ترکیبی از درجه حرارت پایین ، هوای خیلی خشک هوای داخل خانه و کمبود ویتامین ها و مواد معدنی ، که از آن اغلب در زمستان رنج می بریم ، بسیار نامطلوب است. چگونه می توان از مراقبت از مو در زمستان برای زیبایی و سالم ماندن آنها ، امروز صحبت خواهیم کرد.
1. ویتامین ها مصرف کنید. به نسخه صوتی مقاله گوش دهید:
2. بهبود خون رسانی به مو. در زمستان ، تحت تأثیر سرما ، رگها باریک می شوند. پوست سر ، مواد مورد نیاز خود را دریافت نمی کند ، که با خون و لنف تحویل داده می شوند. و مو اولین کسی است که از این کمبود رنج می برد. ریشه های مو ضعیف می شود این می تواند به ریزش مو و عقب ماندگی رشد منجر شود. موها نازک تر ، شکننده ، شکننده ، نازک و کسل کننده می شوند.
برای پیشگیری و یا درمان ریزش مو ، تریکولوژیست ها ماساژ منظم پوست سر را توصیه می کنند. ما قبلاً در مورد این روش های مختلف ماساژ برای بهبود رشد مو صحبت کرده ایم. ماساژ ستون فقرات گردن رحم اضافی نخواهد بود - اکثریت قریب به اتفاق شهروندان امروزه از پوکی استخوان و تصادف مغزی رنج می برند ، که همچنین نمی تواند وضعیت مو را تحت تأثیر قرار دهد.
اثر بسیار خوبی برای بهبود گردش خون در پوست سر و تحریک رشد مو توسط darsonval با نازل مخصوص تهیه شده است. بخش مهمی از درمان ریزش مو یک لیزر لیزر است - باعث بهبود خونرسانی به لامپ ها ، سنتز پروتئینی که از آن موها ساخته شده است را تقویت می کند و رشد به اصطلاح پالتو - موهای جوان را تحریک می کند.
3. موها و پوست خود را مرطوب کنید. برای محافظت از مو و پوست خود در برابر استفاده بیش از حد و ترمیم تعادل در بدن ، آب خالص یا معدنی بیشتری بنوشید. یک مرطوب کننده به بهبود وضعیت مو و پوست در زمستان کمک می کند. می توانید آن را در هر فروشگاه بزرگ لوازم خانگی خریداری کنید. برای تغذیه مو با رطوبت ، ارزش استفاده از محصولات مراقبت ویژه ای برای هیدراتاسیون شدید است. اول از همه ، ماسک ، مومیایی کردن و تهویه مطبوع.
سری خاصی از محصولاتی که موها را در زمستان مرطوب می کند ، از مارک های معروف مانند Londa ، Moltobene ، Paul Mitchell ، Wella ، Weleda در دسترس است. آنها موها را الاستیک تر ، صاف ، براق تر می کنند ، الکتریسیته ساکن را از بین می برند و همین امر باعث کرکی و شیطنت مو می شود و برخی از آنها همچنین به تسکین سوزش و خارش پوست کمک می کنند.
4- محصولات مراقبت از مو را تغییر دهید. مراقبت از زمستان برای موهای روغنی ، خشک ، معمولی و مختلط می تواند تفاوت زیادی با معمول داشته باشد. واقعیت این است که در ماه های سرد زمستان نوع مو و پوست سر شما می تواند تغییر کند. بنابراین ، اگر همچنان به استفاده از شامپوها ، برآمدگی ها و ماسک های معمول ادامه دهید ، ممکن است وضعیت موها بدتر شود.
به عنوان یک قاعده ، در زمستان موها خشک تر می شوند. از طرف دیگر ، ممکن است در ریشه ها چرب باقی بمانند ، اما در نکات بسیار خشک ، شکننده و کم آب می شوند. بنابراین ، شامپو باید تا حد امکان ظریف و ملایم باشد ، با pH خنثی ، با مواد گیاهی طبیعی ، بدون رنگ ، پارابن و سیلیکون. خوب ، اگر مخصوص موهای خشک ، آسیب دیده و شکننده طراحی شده باشد.
بعد از شستشوی موهای خود با شامپو ، استیلیست ها به شدت توصیه می کنند که از ترمیم کننده یا مرطوب کننده مو یا تهویه کننده استفاده کنید تا موهای خود را از چربی بیش از حد محافظت نکنید.
5- ماسک های تغذیه کننده و احیا کننده شدید چندین بار در هفته. به دنبال ترکیبات فعال مانند ویتامین های B1 ، B5 ، B6 و F ، گلیکولیپیدها ، فسفولیپیدها ، روغنهای اساسی مانند پرتقال ، پروتئین ، اسیدهای آمینه باشید. آنها برای ترمیم مو لازم هستند. متخصصان استفاده از ماسک درمانی را روی موهای مرطوب و خوب (اما با احتیاط!) توصیه می کنند. سپس موها را با یک فیلم بپوشانید و آن را با یک حوله گرم بپیچانید. اگر زمان دارید حداقل 15 دقیقه نگه دارید - پس از آن طولانی تر.
6. موهای خود را با سرم ها و سایر محصولاتی که نیازی به شستشو ندارند ، تغذیه کنید. سرم های مو ترکیب کاملی دارند و قادر به تأثیر سریع ، گاهی تقریباً سریع هستند. آنها حاوی مقدار زیادی مواد تشکیل دهنده بسیار فعال برای مو هستند که باعث ترمیم و درمان موها می شوند ، از ساختار آن محافظت می کنند ، به حفظ رطوبت و بهبود ظاهر رشته ها و نکات کمک می کنند.
توجه: اگر می خواهید موها هنگام استفاده از سرم ها و کرم های غیرقابل اعتماد موهای روغنی و کثیف به نظر نرسند ، دقیقاً به اندازه آنچه در بسته ذکر شده است ، بمالید. به عنوان یک قاعده ، به معنای واقعی کلمه 1-2 قطره کافی است.
7. پوست سر خود را از شوره سر محافظت کرده و ایمنی بدن را افزایش می دهد. تغییر دما و پوشیدن طولانی مدت کلاه های تنگ اغلب باعث ایجاد مشکلات پوستی مختلف می شود. پوست سر خشک نشده و تحریک می شود ، تعادل در آن مختل می شود ، لایه های بالایی پوست اغلب می میرند و لایه برداری می شوند و کاهش معمول ایمنی برای زمستان شرایط مطلوبی برای قارچ ها و باکتری های مختلف ایجاد می کند. بنابراین ، در زمستان ، شوره سر به خصوص در اغلب موارد ظاهر می شود ، حتی اگر قبل از آن شما را آزار نمی داد.
برای خلاص شدن از شر خشکی و جلوگیری از بروز بیشتر آن ، ملایم ترین شامپو را انتخاب کنید ، که مخصوص موهای خشک و آسیب دیده است. روغنهای طبیعی پوست سر را به خوبی تغذیه می کنند. روغن درخت چای که به دلیل خاصیت ضد باکتریایی آن مشهور است ، به ویژه در برابر شوره سر مؤثر است. ماسک های منظم موهای ساخته شده از روغن زیتون ، کرچک ، روغن باباچک و همچنین نارگیل ، بادام ، جوجوبا بسیار مناسب هستند.
با داشتن شوره سر روغنی و عدم بهبود قابل توجه در مورد داروهای طبیعی ، ارزش مشاوره با متخصص پوست را دارد. احتمالاً در این مورد مؤثرتر خواهد بود شامپوهای ضد پوستی ضد پوستی درمانی ، که در داروخانه ها فروخته می شوند.
نکات مربوط به مراقبت از مو در زمستان و پاییز
نکته اول: رژیم را خاموش کنید! در روسیه ، زمستان های طولانی و خشن ، که طی آن شخص سخت کار می کند و یک شیوه زندگی فعال را هدایت می کند. در این دوره ، شما نمی توانید از یک رژیم غذایی سخت استفاده کنید ، غذاهای پروتئینی ، گوشت ، تخم مرغ ، ماهی را از رژیم خود حذف کنید. در فصل سرما ، این مواد غذایی پایه و اساس رژیم غذایی را برای انرژی و قدرت عضلات تشکیل می دهند.
خوردن 250 گرم سبزیجات و 1 میوه در روز باعث می شود مقدار کافی از مواد مغذی دریافت شود. آنها نه تنها رژیم غذایی ما را متعادل می کنند ، بلکه باعث بهبود هضم غذا می شوند. خوردن انواع توت ها درخشش و نرمی مو را به مو می بخشد. چاشنی های گیاهی مانند پیاز ، صادق ، شوید و سایر موارد در رشد مو و تقویت فولیکول ها نقش دارند.
مراقبت از مو در زمستان شامل ویتامین ها است. برای تقویت عمومی بدن ، هرگونه مجتمع با قیمت مناسب می تواند مناسب باشد. آنها را می توان در داروخانه های شهر شما یافت. نکته اصلی این است که به ترکیب مواد معدنی که به روند احیا کننده مو و ناخن کمک می کند نگاه کنید:
شایان ذکر است که به ترکیب ویتامین پیچیده توجه داشته باشید و آن دسته از عناصر که باعث آلرژی می شوند را حذف کنید. اگر یک واکنش غیرمعمول نسبت به یک ماده دارید ، سریعاً با پزشک مشورت کنید. همچنین نوشیدن چندین مجتمع به طور همزمان توصیه نمی شود. بین ویتامین های مختلف ، شما باید از 1 ماه تا 3 استراحت کنید.
بیماری جدی
مراقبت از مو در زمستان تنها در یک مورد ممکن است به نتیجه مطلوب نرسد - در صورتی که این یک نشانه بیماری است. ریزش شدید مو و ناخن های شکننده - این به احتمال زیاد نقض سیستم غدد درون ریز است. آلوپسی کانونی نشانه استرس شدید یا کم خونی است. در این حالت ، خود دارویی منع مصرف است ، به خصوص مصرف داروهای بدون نسخه پزشک. این می تواند به زوال منجر شود. با چنین علائمی ، بهتر است با یک متخصص آسیب شناسی یا متخصص زیبایی تماس بگیرید ، همچنین با یک متخصص درمانگر محلی ملاقات کنید.
وخیم شدن عمومی در وضعیت مو می تواند نشانه بیماری جدی پیاز مانند قارچ باشد. علائم: خارش ، ریزش ، خشکی ، خشک و کسل کننده انتهای مو ، لکه های کوچک طاس به شکل صحیح ، التهاب. امروزه متخصص پوست و مو می تواند به راحتی با چنین مشکلی کنار بیاید و در زمستان و در دوره گرم بتواند مراقبت مناسب از مو را توصیه کند.
ماسک مو
ماسک ها را می توانید توسط خودتان تهیه کرده یا در یک فروشگاه خریداری کنید. آنها ظاهر را بهبود می بخشند و به درخشش و ابریشمی مو می دهند و همچنین ترازو رطوبت را بازیابی می کنند ، ساختار را عادی می کنند. برای موهای روغنی توصیه می شود بیش از یک بار در هفته از موهای تغذیه کننده استفاده نکنید ، برای موهای خشک و نرمال 2-3 بار بخصوص اگر وضعیت بحرانی باشد.
مراقبت از مو در زمستان با کمک ماسک ها هم در سالن و هم در خانه امکان پذیر است. انجام روش تعمیر خودتان دشوار نیست. اگر تصمیم به خرید محصولات مراقبت در فروشگاه گرفتید ، توصیه می کنیم محصولات آرایشی و بهداشتی را از یک شرکت انتخاب کنید. اگر می خواهید خودتان یک ماسک درست کنید ، ما چندین دستور العمل ساده و موثر را پیشنهاد می کنیم.
مراقبت از مو در زمستان (ماسک ، دستور العمل)
- یک ماسک ساده با کفیر به کاهش مقدار سبوم ، بهبود گردش خون و تقویت و رشد مو کمک می کند. او به یک لیوان کفیر ، کشک یا ماست احتیاج دارد. این محصول در تمام طول استفاده می شود ، به خوبی در ریشه ها مالیده می شود. می توانید هر دو ساعت را به صورت باز و بسته نگه دارید. بعد از 60 دقیقه با شامپو بشویید و بشویید.
- مراقبت از مو در زمستان با زرده تخم مرغ حجم بیشتری می بخشد. این ترکیب شامل 1-2 زرده خام و یک قاشق چایخوری آب و کنیاک است. بعد از 15 دقیقه ماسک را بشویید.
- یک ماسک خردل به کاهش ترشح سبوم کمک کرده و گردش خون را بهبود می بخشد. می توان از آن به عنوان شستشوی موهای تمیز استفاده کرد. ساخت آن بسیار ساده است: 2 قاشق غذاخوری را در یک لیوان آب گرم بریزید. ل خردل را که باید به خوبی مخلوط شود ، با 1 لیتر آب جوش ، رقیق کنید و سر خود را بشویید و با آب گرم گرم بشویید. نیازی به استفاده از شامپو نیست.
برای خشک:
- برای مرطوب کردن می توانید از تخم مرغ و ماست استفاده کنید. برای 1 عدد تخم مرغ ، 6 قاشق غذاخوری ماست مصرف کنید ، مواد را مخلوط کنید ، مخلوط را روی مو و ریشه بمالید ، سر را با حوله بپیچید ، بعد از 10 دقیقه بشویید.
- یک ماسک زغال اخته ساختار مو را ترمیم می کند و به آن درخشش سرزنده می بخشد. 300 گرم انواع توت ها باید در میکسر خوب خرد یا خرد شوند ، یک لیوان آب جوش و بخار ریخته تا خنک شود. ترکیب را به طول کامل بمالید ، آن را برای نیم ساعت در زیر سلفون نگه دارید ، با شامپو بشویید.
- روغن زیتون موهای خشک را صاف می کند ، تغذیه می کند و باعث رشد می شود. قبل از استفاده ، باید تا دمای اتاق گرم شود ، کاملاً داخل ریشه ها مالیده شود ، و همچنین به طور مساوی در کل طول موها بمالید. توصیه می شود این ماسک را به مدت یک ساعت بسته (زیر کلاه و حوله) نگه دارید ، سپس با شامپو بشویید.
برای نوع مختلط:
- مراقبت از مو در زمستان در خانه حتی برای یک نوع مخلوط دشوار نخواهد بود. برای این کار از ترکیبات ساده گرفته شده است: 2 قاشق غذاخوری. ل آب آلوئه ، 2 قاشق غذاخوری. ل عسل (ترجیحا مایع) ، آب یک لیمو. برای کاربرد راحت تر می توانید مخلوط را با آب جوش رقیق کنید. این ترکیب در طول کل به مدت 30 دقیقه اعمال می شود ، سپس شسته می شود.
- یکی دیگر از ماسک های شیر ترش ، ریشه ها را تازه می کند و نکات بیمار را تا حد امکان بهبود می بخشد. کفیر تازه را باید روی ریشه ها بمالید ، آن را به خوبی در سر مالیده و انتهای آن را با خامه یا خامه ترش چرب کنید. حدود یک ساعت نگه دارید ، با شامپو بشویید.
ماسک برای موهای طبیعی:
ترکیب این ماسک ها معمولاً شامل گیاهان دارویی است که تعادل مو را حفظ کرده و در برابر مشکلات ناشی از ریزش و خشکی محافظت می کند. گیاهان در خانه بخار می شوند و قبل از شستن موها به شکل ماسک استفاده می شوند و بعد از آن به عنوان شستشو استفاده می شوند. به عنوان مثال ، هاپ مانع از شوره سر می شود و یک اثر ضد انعطاف پذیر ایجاد می کند. مریم گلی پوست را تنیده و از عملکرد مناسب غدد پشتیبانی می کند. بابونه برای سبک کردن و رشد موها استفاده می شود.
مراقبت مکانیکی
مراقبت از مو در پاییز و زمستان شامل یک مدل مو و ماساژ است. در فصل سرما موهای ما 30٪ کندتر از تابستان رشد می کند. بنابراین ، هدف خود را برای رشد هرچه بیشتر آنها تعیین نکنید. توصیه می شود که نکات خشک ماهانه یک بار برش داده شود ، زیرا ماسک و مومیایی کردن دیگر قادر به ترمیم آنها نیستند. این ظاهر نظافت را می بخشد.
ماساژ ترجیحاً قبل از خواب انجام می شود. این شامل حرکات دایره ای بر روی کل سطح سر است ، از پشت سر شروع می شود و با لوب های تمپولی پایان می یابد. همچنین می توانید از دستگاه Chi استفاده کنید. پوست سر را تسخیر می کند ، خستگی هم از خط مو و هم از بدن را تسکین می دهد ، به بهبود خلق و خو کمک می کند و گردش خون را احیا می کند.
مراقبت از مو (روغنی)
در روسیه ، ویژگی ژنتیکی موهای چرب در بین ساکنان این کشور است. این به دلیل سنت ارثی حفظ گرما است. متخصصان زیبایی توصیه می کنند در این حالت علاوه بر شامپو های تخصصی ، از تنظیم محصولات مراقبت از مو در زمستان نیز استفاده شود.
- پاکسازی پوست
- اثر تسکین دهنده
- عملکردهای ضد التهابی ،
- تحریک پذیری کاهش یافته است
- تعادل هیدرولیپیدی
- تنظیم تشکیل چربی.
موهای خشک (مراقبت)
حتی در فصل سرما ، یک زن باید همچنان جذاب باشد. این حالت روحیه او را بالا می برد و فرصتی دیگر برای مراقبت از خودش فراهم می کند. اما برای موهای خشک ، استفاده از سشوار و آهن حلزونی می تواند کشنده باشد. برای جلوگیری از صدمه زدن به خط مو و به حداقل رساندن آنها ، باید از اسپری های مغذی ، ماسک و شستشو استفاده کنید.
موهای خشک مانند باد های سرد را دوست ندارند ، به این معنی که نباید خانه خود را بدون کلاه ترک کنید. این نه تنها سرماخوردگی بلکه سرمازدگی مو و آسیب آن را نیز تهدید می کند.
نکات کلی برای صاحبان موهای کوتاه و بلند
مراقبت از موهای بلند در زمستان و همچنین کوتاه مدت ، اول از همه ، تغذیه و محافظت است. ویتامین های گروه A برای حفظ زیبایی و سلامتی (هویج ، اسفناج ، کلم) مورد نیاز هستند. آنها مسئول عملکرد پوست هستند. گروه D (ماهی ، شیر) متابولیسم و رشد کلسیم را تنظیم می کند. گروه E (سیب ، سبزیجات سبز) مسئول جذب ویتامین ها ، هضم غذا و جلوگیری از استرس هستند. ویتامین PP در کبد و حبوبات یافت می شود. باعث بهبود وضعیت مخاط و پوست می شود.
روش ویتامین - مراقبت آسان و دلپذیر از مو در زمستان. بررسی های زنان مدرن که وقت کافی برای سالن های زیبایی ندارند و ماسک هایی در خانه درست می کنند می گویند که این همچنین سریعترین راه برای بازگرداندن سلامتی و زیبایی نه تنها مو ، بلکه کل بدن است.
تأثیر سرماخوردگی روی خط مو
درست مانند پوست ، فرهای ما تحمل دمای منفی را ندارند:
- فراست آنها را خشک ، کسل کننده ، شکننده می کند ، انتهای آن سریعتر شکسته می شوند ، برق می شوند و درخشش سابق بدون اثری از بین می رود.
- به دلیل تنگ شدن رگ های سر برای حفظ گرما ، تغذیه مو مختل شده است و این وضعیت را تشدید می کند.
- بنابراین ، اغلب بدون مراقبت مناسب ، قفل های سرماخوردار شیطنت می شوند ، حجم خود را از دست می دهند ، ابریشمی می کنند ، شروع به ریزش می کنند.
در زیر عکس ها و فیلم هایی در مورد مراقبت از مو در زمستان های سرد وجود دارد.
توصیه هایی برای مراقبت از خانه
روش جامع و صحیح مراقبت ، کلید اصلی موهای شیک است. شما باید در تمام طول سال مرتباً از حلقه ها مراقبت کنید ، اما در هوای سرد باید شدیدتر باشد.
می توانید موهای خود را به متخصصان حوزه خود واگذار کنید و به طور دوره ای از موهای خود در سالن زیبایی مراقبت کنید. اما ارائه مراقبت از منزل کاملاً واقع بینانه است.
رعایت کلمات جداشده زیر به شما امکان می دهد در زمستان مراقبت از مو در زمستان را بیاموزید. در اینجا 6 قانون اساسی و تغییرناپذیر آورده شده است:
- موهای خود را تا زمانی که کثیف شود ، بشویید. شستن موها خیلی زیاد یا برعکس خیلی نادر توصیه نمی شود. شستشوی مکرر باعث تحریک کار غددهای چربی می شود ، ریشه ها سریعتر "گریس" می شوند و شستن نادر سر نه تنها ظاهر مو را خراب می کند ، بلکه باعث توسعه درماتیت سبورئیک می شود ، به عنوان یک محیط مطلوب برای رشد ارگانیسم های قارچی روی سطح پوست شکل می گیرد.
- حداقل چند بار در ماه از ماسک های تغذیه کننده استفاده کنید.
- حتماً کلاه بپوشید ، موهای خود را در سرما نگذارید.
- رژیم خود را تماشا کنید. مراقبت مناسب نه تنها از خارج ، بلکه از داخل نیز انجام می شود. مصرف مواد مغذی ، ویتامین ها ظاهری سالم از جمله مو را فراهم می کند.
- از محصولات مراقبتی مناسب برای شما استفاده کنید ، آنها را اغلب تغییر ندهید ، از لوازم آرایشی و بهداشتی ناآشنا جدید استفاده نکنید.
- بعد از شستشو ، اجازه دهید فرها بدون استفاده از سشوار و آهن فرفری به طور طبیعی خشک شوند.
رعایت این نکات دشوار نخواهد بود ، زیرا این قوانین اصلی و اساسی است. در زرادخانه مراقبت از مو ، خوب است که محصولات خاصی مانند:
- شامپو ، مومیایی کردن ، تهویه مطبوع متناسب با نوع مو ،
- ماسک مو با ترکیب طبیعی ،
- مجموعه ای از ویتامین های E ، B ، امگا 3 و اسیدهای چرب امگا 6.
ما آرایش زمستانی مناسب را انتخاب می کنیم
انتخاب بسیار گسترده ای از محصولات ارائه شده نه تنها با کیفیت بالا بلکه لوازم آرایشی موثر که به طور خاص برای موهای شما مناسب هستند بسیار مهم است. بنابراین باید به نوع مو توجه کنید:
- ارائه مراقبت از موهای روغنی در پاییز و زمستان واقعی است ، اگر تعادل آب را حفظ کنید ، بودجه ای را که رشته های وزنی را از آن خود کنید ، حذف کنید. این می تواند شامپو های مغذی برای فرهای روغنی به طور عمده بدون دارو (لاوریل سولفات) ، بازگرداندن تهویه هوا ، تهویه مطبوع بدون مواد افزودنی سیلیکون ، سرم های مرطوب کننده است.
- برای رشته های خشک ، تهیه مواد مغذی ، به ویژه نکات بسیار مهم است. از مواد آرایشی برای رشته های خشک و آسیب دیده ، ترجیحا یک سری (شامپوهای گیاهی ، مرهم مغذی با روغن استفاده کنید ، مومیایی کننده تغذیه کننده بعد از شستشو ، سرم محافظت از گرما برای نکات) استفاده کنید. چنین مراقبت جامع به حفظ ظاهر سالم مو کمک خواهد کرد. استفاده از ماسک هایی با اسیدهای چرب غیر اشباع نشده باعث تغذیه بیشتر ورق مو می شود.
- دختران از نوع مخلوط برای محافظت از فرهای خود در زمستان دشوارترین هستند. ارزش استفاده از وسایل تخصصی برای مراقبت از چنین موهایی در زمستان برای یک نوع مختلط ، یا انتخاب از سری های مختلف را دارد. به عنوان مثال ، یک شامپو برای موهای روغنی را می توان با مومیایی برای رشته های خشک ترکیب کرد. توصیه نمی شود که اغلب به کمک محصولات یک ظاهر طراحی شده متوسل شوید و همچنین از انجام عملیات حرارتی با سشوار خودداری کنید. شامپو های مبتنی بر ریشه صابون ، شامپو های گیاهی ، ماسک های مراقبتی مبتنی بر روغن ، مومیایی کردن و تهویه کننده های بدون سیلیکون برای انواع مویی مناسب هستند.
دستور ماسک عامیانه
بنابراین ، همانطور که قبلاً موفق به پیدا کردن مراقبت شدیم ، شامل افزایش تغذیه در کل طول می باشد. ماسک های طبیعی که به راحتی در خانه ساخته می شوند ، یک کار عالی را از این طریق انجام می دهند. کافی است آنها را حداقل یک بار در هر 7-10 روز استفاده کنید.
در زیر دستورالعمل یک ماسک مغذی است.
برای پخت و پز ، ما نیاز داریم:
- عسل مایع - 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق
- تخم مرغ (زرده) ،
- روغن نباتی - 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق
- کپسول ویتامین B - 1-2 عدد.
- زرده را از پروتئین جدا کنید ، وزغ بزنید.
- یک قاشق غذاخوری عسل و روغن اضافه کنید. روغن بذر کتان ، روغن جوجوبا و دانه انگور از نظر تغذیه ای بسیار خوبی هستند.
- برای اثر بیشتر ، می توانید ویتامین های محصور شده اضافه کنید.
- ترکیب را کاملاً هم بزنید ، به طور مساوی در طول رشته ها توزیع کنید.
- سر خود را در حوله بپیچید ، 40 دقیقه بگذارید.
- پس از شستشو با شامپو.
در فصل سرما ، از نظر قاطعانه توصیه نمی شود:
- در حداکثر درجه حرارت از سشوار و دستگاه های یک ظاهر طراحی شده استفاده کنید ،
- راه رفتن بدون کلاه
- موها را با مواد رنگ آمیزی تهاجمی ،
- موهای خود را در آب داغ بشویید
- شستشوی بیش از حد یا خیلی نادر است
- بیرون بروید در سرما با موهای خود فقط بریده شده است
- موها را بدون هیچ گونه مراقبت رها کنید.
با رعایت نکات فوق می دانید که چگونه به درستی و صحیح از سر خود مراقبت کنید و موها افتخار شما خواهند بود.
نظرات و نظرات
مراقبت صحیح از مو در زمستان مورد نیاز است. نظرات زنان را می توانید در زیر بخوانید.
من کلاه نمی پوشم ، اما بیهوده است. با شروع زمستان ، او متوجه شد که موهای زیبای من در حال تبدیل شدن به یک "شپش" واقعی - همان خشک و ناخوشایند است. من آدم تنبلی هستم ، به همین دلیل زحمت نکشیدم و چندین صندوق از سری Winter Protection به طور همزمان خریداری کردم. بعد از گذشت دو هفته ، همه چیز به حالت عادی برگردد ، حتی بهتر. حالا شروع کردم به فکر کردن در مورد نحوه مراقبت از موهایم در زمستان در خانه. و این کلاه در حال حاضر الزام کمد لباس من است ؛ من فقط در آن به خیابان می روم.
با افزایش سن ، ماندن در حالت خوب و درخشش با سلامتی به طور فزاینده ای دشوار می شود و از این گذشته ، فقط در مورد چیزی اشتباه است ، همه چیز بلافاصله روی مو تأثیر می گذارد. من طولی دارم ؛ چندین بار در زندگی ام موهای زائد انجام داده ام. و در سرما به ویژه رنج می برد: باد مداوم ، یخبندان. نکاتی را در مجله زنان می خوانم. من شروع به ساختن ماسک کفیر موز کردم ، با این حال ، طول آن بیشتر از آنچه در دستور العمل ذکر شده است طول می کشد. من از اثر خوشحالم! در اوقات فراغت من دستور العمل های عامیانه بیشتری را خواهم دید. من شنیدم که بدون هزینه زیادی می توانید فرهای خود را به طور کامل تغییر دهید.
کاترینا ، 18 ساله:
آزمایشات با مو در دوران نوجوانی بی فایده نبود: در زمستان آنها در حالت بدبختی قرار دارند ، همیشه برق دارند ، شکوه و جلال خود را از دست می دهند. برای سال جدید ، آن مرد مجموعه ای از لوازم آرایشی حرفه ای را به من داد که به انجام مراقبت های مناسب و کامل مو در زمستان کمک می کند. عالی! تأثیر آن در طولانی مدت نبود. و حتی در خانه در طول تعطیلات من شروع به ساخت ماسک با تخم مرغ کردم ، آنها می گویند که این امر به مقاومت در برابر یخ زدگی به فرها کمک می کند ، زیرا آنها همیشه در تلاشند تا از کلاه خود رها شوند.
اگر آن را دوست دارید ، آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:
چرا موها در زمستان بدتر به نظر می رسند
با شروع هوای سرد ، ظاهر مو تغییر چشمگیری می کند. آنها شروع به شکستن ، ریزش ، شکافته شدن ، رشد کمتری می کنند ، حجم خود را از دست می دهند ، بی جان می شوند و کسل کننده می شوند. چنین موهایی به هیچ وجه برای چشم خوشایند نیست! دلایل مختلفی برای این وضعیت مو وجود دارد:
- هوای خشک هرچه رطوبت پایین تر باشد ، خشکی مو بیشتر می شود ، خصوصاً در انتها. اما رطوبت زیاد نیز مضر است. بدترین گزینه ، زمستان یخ زده پس از باران پاییز است.
- لرز فولیکول های مو در حال حاضر با دمای -2 درجه آسیب دیده اند. علاوه بر این ، دمای منفی باعث تنگ شدن رگ های خونی می شود که به نوبه خود منجر به کاهش تغذیه مو ، کند شدن رشد آنها و ریزش مو می شود.
- کمبود ویتامین. در هوای سرد ، چنین میوه و سبزیجات تازه ای مانند تابستان وجود ندارد و کمبود ویتامین ها به بهترین وجه بر وضعیت مو تأثیر نمی گذارد.
- کمبود پروتئین- انرژی. در زمستان ، بدن تعداد زیادی کالری برای گرم کردن خرج می کند ، بنابراین مهم است که با پر کردن کالری از تغذیه کافی برای پوست سر و کل بدن اطمینان حاصل کنید.
- اختلاف دما. در خارج سرد است اما در داخل خانه گرم است. تغییر مکرر دماسنجی یک فشار بزرگ برای بدن است.
ویژگی های مراقبت از مو در فصل سرما
در زمستان ، موها ضعیف شده و بیشتر از تابستان از بین می روند. بسیاری از دختران ، با راهنمایی از تعصب ، پوشیدن کلاه را متوقف می کنند تا مانع دسترسی اکسیژن به پوست سر نشوند. یا آنها شروع به شست و شوی موهایشان در کمتر مواقع می کنند ، و به سادگی با این باور که چربی باعث محافظت از حلقه ها در برابر سرما می شود. اما اینها همه اسطوره ها هستند! و واقعیت چیست؟
- حتما کلاه بپوشید. 5 دقیقه در سرماخوردگی کافی است و فولیکول های موی شما یخ می زند. برای آنها ، این استرس زیادی است ، بنابراین مو شروع به ریزش بیشتر می کند.
- موهای خود را به طور مرتب و ترجیحاً با محصولاتی که برای مراقبت در فصل سرما طراحی شده اند و متناسب با نوع موی شما است ، بشویید. مارک های زیر چنین لوازم آرایشی دارند: استل ، پانتن ، ایوان ، شمتو ، ولا و دیگران. برای راحت تر شستن موها ، بلافاصله قبل از رفتن به دوش ، آن را شانه کنید. مانند سایر فصول ، موها باید کثیف شوند ، زیرا کثیف می شوند. مخصوصاً اگر موهای روغنی دارید. در غیر این صورت ، خطر مسدود شدن اکسیژن به پوست سر به دلیل تشکیل فیلم وجود دارد. برای اینکه موها خشک نشوند ، شامپو را فقط روی ریشه ها بمالید ، و نوک ها را با کف حاصل شستشو دهید ، برای آنها کافی است! همچنین یک گزینه ملایم برای شستشوی مو در هوای سرد ، شستشوی همزمان است.
- مراقب سلامتی خود باشید. نه تنها عوامل خارجی نمی توانند روی مو تأثیر منفی بگذارند. بعضی اوقات موها کسل می شوند و به دلیل اختلال در غده تیروئید شروع به ریزش شدید می کنند.
- از کمبود ویتامین جلوگیری کنید. فراموش نکنید که در رژیم غذایی روزانه خود انواع میوه ، سبزیجات ، حبوبات ، تخم مرغ ، شیر ، ماهی ، غذاهای دریایی و سایر محصولات موجود را که در رشد و تقویت موهایی که کلسیم بالایی دارند ، کمک می کند. ویتامین های گروه های B ، C ، A ، F ، E ، امگا 3 و اسیدهای چرب امگا 6 را فراموش نکنید.
- از مواد محافظ حرارتی و اسپری های مخصوص ضد استاتیک مو استفاده کنید. آنها یک فیلم محافظ تشکیل می دهند ، بنابراین در دماهای بالا لازم است.
- از لوازم آرایشی "خطرناک" خودداری کنید. حنا ، رس مو ، ماسک های مبتنی بر الکل - همه اینها سلامتی موها در زمستان را آزار می دهد ، زیرا به خشک شدن آنها کمک می کند.
- تحریک مکانیکی را امتحان کنید. ماساژ سر به گشاد شدن رگ ها کمک می کند. همچنین می توانید از یک شانه با میخک های بلند استفاده کنید. او را به آرامی چندین بار از بالای پوست سر بگذرید و گرما دلپذیری خواهید داشت.
علاوه بر این ، سعی کنید کمتر عصبی باشید ، زیرا استرس و اعصاب نه تنها میزان ریزش مو بلکه سلامتی کل ارگانیسم را تحت تأثیر قرار می دهد. اگر فکر می کنید مو بیش از حد ریخته می شود و اوضاع بحرانی می شود ، پس با یک متخصص متخصص غدد ، متخصص غدد ، متخصص پوست و مو مشورت کنید. متخصصان به شما کمک می کنند تا علت ضرر را دریابید.
نکاتی درباره مراقبت از موهای روغنی
در هوای سرد ، موهای روغنی چرب تر می شوند ، حجم خود را از دست می دهند ، جدا می شوند. آنها نیاز به مراقبت مناسب دارند.
- شامپو مرطوب کننده. این ابزار به تنظیم ترشح سبوم کمک می کند که به معنی طولانی تر کردن احساس موهای تمیز است.
- ماسک و مومیایی کردن. آنها همچنین به منظور مرطوب کردن موها و کاهش الکتریسیته آنها لازم هستند.
- پاک کننده های پوست حساس. اغلب اوقات ، چربی در ریشه ها باعث خارش یا سوزش می شوند ، بنابراین برخی از پاک کننده های مخصوص پوست های حساس استفاده می کنند.
چه چیز دیگری می تواند کمک کند؟
- سعی کنید استفاده از سشوار و اتو کردن را به حداقل برسانید.
- موهای خود را با آب گرم بشویید ، نه گرم ، در غیر این صورت کار غددهای چربی افزایش می یابد. در پایان شستشو می توانید موهای خود را با آب خنک بشویید ، سپس مقیاس بسته می شود.
- از محصولات مراقبت از موهای عاری از سولفات استفاده کنید که بر روی مواد آرایشی طبیعی و بدون پارابن و سیلیکون ملایم هستند.
- یک مرطوب کننده بگیرید.
- پروتئین بیشتری بخورید ، زیرا این یک ماده ساختمانی برای مو است.
مراقبت از مو خشک
موهای خشک توجه کمتری نسبت به چربی ها دارند.
- از ماسک های مغذی ، از جمله آنهایی که روغن های گیاهی طبیعی دارند استفاده کنید. همچنین می توانید از روغن نارگیل برای مو استفاده کنید و با ایجاد یک اثر حرارتی با استفاده از کلاه به مدت نیم ساعت آن را اعمال کنید.
- از موهای زائد ، ماسک ، شامپو صرفاً برای موهای خشک استفاده کنید.
- از سشوار خودداری کنید زیرا این هوای خشک است که موهای شما را به کاه تبدیل می کند.
- سالی دو بار موها را مرتب کنید ، از شر شکاف خلاص شوید.
- برای نکات از سرم استفاده کنید.
نحوه مراقبت از موهای مختلط
فرهای از نوع مخلوط نسبت به تغییرات ناگهانی دما بسیار حساس هستند ، با مراقبت نادرست ، ریشه ها به سرعت چرب می شوند و نکات آن خشک و شکننده باقی می مانند.
- همانطور که در مورد انواع موهای خشک و روغنی وجود دارد ، نوع مخلوط شده نیز باید با ماسک ، روغن ، نرم کننده های غیرقابل استفاده مرطوب شود و تغذیه شود.
- شامپو برای موهای خشک بهتر است ، اما مرهم برای روغنی و متخلخل است ، اما آن را روی ریشه ها بمالید. اما در حال حاضر داروهای زیادی برای مو وجود دارد که در ریشه ها روغنی است و در انتها خشک می شود.
- موهای خود را همانطور که کثیف می شود شستشو دهید ، در مورد ماساژ سر و استفاده حداقل از سشوار و آهن حلزونی فراموش نکنید.
مراقبت از زمستان در حالت عادی
صاحبان چنین موهایی خوشبختانه هستند ، زیرا آنها معمولاً کاملاً مرطوب هستند و تقریباً ضخامت یکسانی دارند. وظیفه شما نه تنها حفظ این زیبایی ، بلکه افزایش آن است.
- موهای خود را بشویید زیرا در دمای اتاق 2-3 بار یا کمتر از آن آلوده است - زیرا کثیف می شود.
- از مواد آرایشی به طور خاص برای نوع طبیعی مو استفاده کنید ، در غیر این صورت ممکن است مشکل چربی یا برعکس پوست سر خشک وجود داشته باشد. بعد از دوش ، بگذارید مو خشک شود و فقط پس از آن شروع به شستن آن کنید.
- در مورد هیدراتاسیون را فراموش نکنید ، حداقل هفته ای یکبار ماسک درست کنید ، از حفاظت حرارتی غافل نشوید و از سشوار حداقل استفاده کنید.
برای جلوگیری از برق شدن مو چه باید کرد
- به شانه توجه کنید. شانه های ساخته شده از فلز یا پلاستیک اثر برق را ایجاد می کنند ، اما از مواد طبیعی ، به عنوان مثال ، چوب یا سرامیک ، آن را به حداقل می رسانند.
- هر نوع مویی که دارید ، استفاده از سشوار و آپارتمان را کاهش دهید. و اگر امتناع امری دشوار است ، پس سشوار با اثر یونیزاسیون و آیرونز را با یک پوشش محافظ ویژه انتخاب کنید. محصولات یک ظاهر طراحی شده با محافظت حرارتی را فراموش نکنید.
- از مواد ضد الکتریسیته ساکن استفاده کنید. بسیاری از شرکت ها محصولات ویژه مراقبت از مو را در زمستان با خاصیت آنتی استاتیک دارند. همچنین می توانید چند قطره روغن اسطوخودوس یا گلاب را به طور یکنواخت روی موهای خود بمالید. اینها مواد آنتی استاتیک طبیعی هستند که موها را نرم و قابل کنترل می کنند.
- به هیدراتاسیون توجه ویژه ای داشته باشید ، نه تنها از بیرون با انواع ماسک بلکه از داخل نیز - آب بیشتری بنوشید. شما می توانید موها را چندین بار در روز با آب معدنی اسپری کنید و یک مرطوب کننده خریداری کنید. اما در خیابان با رشته های مرطوب ظاهر نشوید ، در غیر این صورت رطوبت داخل مو منجمد می شود و سپس به راحتی آسیب می بیند.
- موهای خود را بعد از شستن موها با آب خنک بشویید. سپس موهای کمتری برق پیدا می کنند.
انتخاب صحیح انتخاب شده ، با در نظر گرفتن ویژگی های فرهای شما ، نه تنها جذابیت موها را حفظ می کند ، بلکه به شما امکان رشد مو را نیز می دهد. با وجود سرما ، زیبا بمانید ، زیرا زمستان فصل جالبی است. امیدواریم نکات ما به سالم تر و براق شدن موهای شما حتی در فصل سرما کمک کند!
در صورت ریزش مو در زمستان چه باید کرد؟
در بیشتر موارد ، زنان از دو مشکل اصلی در زمستان از مو شکایت دارند: آنها الکتریسیته شده و از بین می روند. افزایش اندک بارندگی در زمستان دلیلی برای هشدار نیست ، اما این وضعیت بی ارزش نیست.
از ریزش مو در زمستان محافظت کنید
در محصولات مراقبت از زمستان خود که حاوی عصاره بادام و روغن بادام هستند وارد کنید. بهتر است اگر شامپو ، مرهم و ماسک توسط یک تولید کننده ساخته شده باشد: به عنوان یک قاعده ، چنین مجموعه ای بر اساس اصل مکمل ساخته می شود ، یعنی هر محصول بعدی محصول قبلی را تکمیل و تقویت می کند. ما همچنین توصیه می کنیم سرم های ریشه مو غیر چرب را خریداری کنید که باعث تقویت فولیکول های مو می شود. شما باید هفته ای 3-4 بار از آن استفاده کنید ، پس از شستشو قبل از استفاده از محصولات یک ظاهر طراحی شده ، آن را به پوست سر مالیده و موهای خود را خشک کنید. سرم نه تنها به ریزش مو کمک می کند ، بلکه باعث افزایش درخشش آنها ، تسکین بار استاتیک می شود.
ماساژ پوست سر را با نوک انگشتان وارد برنامه مراقبت کنید. پوست را مالش ندهید ، بهتر است به راحتی با انگشتان آن را فشار داده و دستان خود را حرکت دهید تا انگشتان در جای خود باقی بمانند. بنابراین ، شما پوست را حرکت می دهید ، همانطور که اتفاق می افتد ، که باعث بهبود گردش خون می شود ، به جذب شدیدتری از مواد مغذی در فولیکول های مو کمک می کند.
اگر مو در زمستان برق داده شود
دلیل برقی شدن مو در زمستان ، خشکی هوا در اتاق و تماس با لباس های بیرونی ساخته شده از پشم و مصنوعی است. تا حدود زیادی این امر به پوشیدن کلاه با روکش پارچه مصنوعی کمک می کند. علاوه بر این ، بدیهی است که در چنین شرایطی سشوار ، فرهای حلزونی ، فر و سایر ابزارهای معمول معمول باعث تشدید اوضاع می شوند. دلایل آن واضح است ، اما در صورت برق مو در زمستان چه باید کرد؟
مرطوب کننده آمبولانس ما است. مرطوب کردن نه تنها فر ، بلکه هوای اتاق نیز لازم است. باید درک کرد که مرطوب کردن موها با آب فقط ساکت را مدتی از بین می برد ، پس از خشک شدن ، موها با نیروی جدید شروع به برق می کنند. بنابراین ، از وجود اسپری آنتی استاتیک خاص در زرادخانه محصولات مراقبت خود مراقبت کنید. این ماده می تواند هم در هنگام آرایش مو و هم در طول روز استفاده شود. شما همچنین باید محصولات یک ظاهر طراحی شده را انتخاب کنید و سایش را با تأثیر مشابهی بشویید. بسیاری از شرکت ها سریال های زمستانی را برای مراقبت از مو تولید می کنند.
اگر قبل از بیرون رفتن موهای خود را بشویید ، حتماً آن را قبل از بیرون کشیدن کاملاً خشک کنید. فراست لایه محافظ موهای مرطوب را از بین می برد و آنها را شکننده و متخلخل می کند که منجر به شکستن و بخشی از انتها می شود.
قوانین مراقبت از مو در زمستان
مراقبت از مو در زمستان عموماً شبیه به روزمره است ، اما علاوه بر اقدامات معمول ، برخی محدودیت ها نیز لازم است. برای محافظت از خشک شدن موهای خود در زمستان ، قوانین ساده مراقبت از زمستان را دنبال کنید.
1. درجه را پایین بیاورید
برخلاف میل طبیعی در زمستان برای گرمتر کردن آب دوش ، هنگام شستن سر خود دمای جریان را کمی کاهش دهید. این توصیه برای هر نوع مو به یک اندازه اعمال می شود: ریشه های روغنی چرب تر می شوند ، رشته های خشک و نکات کمتر شکسته می شوند.
2. کلاه ها را به درستی بپوشید
از یک طرف ، کلاه مو را برق می بخشد ، اما شما بدون آن نمی توانید انجام دهید ، حتی اگر جذابیت فوری مدل مو شما را در دراز مدت بیش از سلامتی و زیبایی به شما اهمیت می دهد. حتی کوتاه ماندن در سرما با سر کشف نشده ، گردش خون در رگ ها را مختل می کند و باعث اسپاسم فوری آنها می شود. این منجر به استرس در فولیکول های مو ، ریزش مو می شود. در صورت امکان کلاه را با روکش ساخته شده از پارچه طبیعی یا یک ماده مصنوعی انتخاب کنید که در گردش هوا تداخلی نداشته باشد. روکش ابریشمی ایده آل است: مقیاس موها را از بین می برد و موهای شما را درخشان می کند.
درپوش هادی را روی سر خود ایجاد نکنید ، اجازه ندهید که پوست سرتان عرق کند ، فراموش نکنید که روسری را در داخل خانه جدا کنید. نکته دیگری: روی چند بالشتک ابریشمی نچسبانید ، باور کنید ، خیلی زود درخشش و نافرمانی فرها را فراموش خواهید کرد.
موهای کوتاه معمولاً کاملاً زیر کلاه پنهان است ، اما رشته های بلند یک دختر اغلب بر روی یک کت خز رها می شوند. البته ، این زیباست ، اما برای سلامتی مو قابل قبول نیست: از یخ زدگی رطوبت خود را از دست می دهند و شکننده می شوند.
3. پلاستیک - نه
از شانه های فلزی ، نه تنها در زمستان ، بلکه در اصل استفاده نکنید. قلم مو معمولی پلاستیکی را با یک چوب چوبی یا سیلیکونی جایگزین کنید: موها به سبک راحت تر می شوند ، کمتر برش داده می شوند و برق نمی شوند. برای یک ظاهر طراحی شده ، برس با برس های طبیعی و میخک های سیلیکونی مناسب است. بدون نیاز به شانه نیست ، بلکه فقط به مو آسیب می رساند. بهتر است ماساژ را با قلم مو با یک دستیار جایگزین کنید.
4. سبکی و طبیعی بودن
در صورت امکان مقدار محصولات یک ظاهر طراحی شده را کاهش دهید ، حداقل گاهی اوقات اجازه دهید موها به طور طبیعی خشک شوند. هرچه کف و لاک کمتری روی فرهای شما قرار بگیرد ، هنگام بیرون آوردن کلاه خود بهتر به نظر می رسند. این نوک مخصوصاً برای موهای روغنی مناسب است. در هر صورت ، تماس محصولات یک ظاهر طراحی شده با پوست سر را به حداقل برسانید.
اگر مرتباً از سشوار استفاده می کنید ، از دستیابی به یونیزاسیون هوا خودداری کنید. مطابق بررسی های مصرف کننده و گفته های تولید کنندگان ، استفاده از سشوار یونیزه کننده موها را کمتر خشک می کند و سبک سازی را آسان تر می کند.
مراقبت از مو در زمستان - قوانین اصلی
در شبکه می توانید دستورالعمل های زیادی را برای مراقبت از مو در زمستان پیدا کنید - این فیلم ها ، و کلاس های استاد عکس به صورت گام به گام در مورد لوازم آرایشی خانگی و حتی وبلاگ های موضوعی کل هستند!
پس چرا اکثر دختران هنوز از وضعیت موهای خود ناراضی هستند؟
پاسخ ساده است: بیشتر ما صبر نداریم مراقب خودمان باشیم ، نه از هر زمان بلکه به طور مرتب.
علاوه بر این ، انتخاب روش ها و وسایل برای زیبایی روشی بسیار پیچیده تر از آنچه ممکن است در نگاه اول به نظر برسد است.
در مراقبت از مو ، تعدادی قانون کلی وجود دارد که در هر زمان از سال مرتبط هستند.
قبل از هر چیز ، وضعیت مانه تحت تأثیر تغذیه و بهداشت است.
صرف نظر از هوای بیرون پنجره ، مطمئن شوید که رژیم غذایی ویتامین ها و مواد معدنی کافی دارد که در رشد و تقویت مو و ناخن ها نقش دارد.
در زمستان ، مو نیاز به مراقبت ویژه دارد
برای مو مفید خواهد بود آجیل ، گیاهان دارویی ، غلات جوانه زده.
در تابستان ، کل مجموعه "فواید مفید" از میوه و سبزیجات فصلی به دست می آید ، اما میوه های گلخانه ای "پلاستیکی" از سوپر مارکت بعید است که همان مزایا را به همراه داشته باشند.
سعی کنید محصولات ارگانیک را ترجیح دهید ، یا حداقل با حداقل استفاده از مواد محرک و سایر مواد شیمیایی رشد کنید.
انتخاب لوازم آرایشی برای مراقبت از مانی نیز بسیار مهم است.
در حالت ایده آل ، شامپوها و مومیایی کردن نباید فیلم غیرقابل انعطاف بر روی رشته ها بگذارد ، که منافذ روی پوست را می بندد و در ایجاد عفونت های قارچی نقش دارد.
نکات زیر مبنای مراقبت مناسب در طول زمستان یخی است:
- شامپو مناسب حتی اگر همیشه کیفیت شامپو را رصد می کنید و سعی می کنید فقط مارک های اثبات شده را انتخاب کنید ، در زمستان ، انتخاب خود را بر روی ملایم ترین و ملایم ترین گزینه متوقف کنید. حتی ممکن است ارزش استفاده از داروهای طبیعی - براساس آملا ، گردو صابون و غیره را نیز امتحان کند.
- مومیایی کردن و ماسک. همه می دانند که مرهم تهویه باید بعد از هر بار شستشو استفاده شود. در زمستان ، این مرحله اهمیت دیگری به خود می گیرد. ماسک و ماسک های متراکم بافتی را انتخاب کنید که بتواند موها را به طور عمیق تغذیه کند و رطوبت داخل ساختار مو را حفظ کند.
- ماساژ پوست سر. هوای بیش از حد گرم ، باد سرد ، کلاه های تنگ - همه اینها منجر به کند شدن جریان خون در پوست سر می شود. نتیجه - فولیکول های مو فاقد تغذیه هستند و در بهترین حالت ، فر ها به سادگی رشد را متوقف می کنند. و بدترین چیست؟ انتهای تقسیم ، شکنندگی و خشکی ، "ریزش مو" گسترده ... علائم آشنا؟ سپس فوراً به احیا ادامه دهید. یک برس نرم ساخته شده از موهای طبیعی را انتخاب کنید و هر شب پوست و ریشه های خود را کاملاً ماساژ دهید. فشار به درد نباید باشد. هدف شما بهبود گردش خون است و نه باقی مانده مو را پاره می کند. ماسک های گرم کننده نیز مفید خواهند بود - پیاز ، فلفل ، خردل.
ما قوانین اصلی مراقبت از مو در زمستان را برای شما جمع آوری کرده ایم
علاوه بر این ، مراقبت از وسایل مبارزه با الکتریسیته ساکن ، که ما را به شباهت قاصدک ها تبدیل می کند ، مفید خواهد بود.
علت برق بیش از حد موها خشک شدن است.
خلاص شدن از شر این پدیده ساده است - دوره فیزیک مدرسه را بخاطر بسپارید - رطوبت یا کمی چربی را اضافه کنید ، برق استاتیک را از بین می برید.
موهای زائد ، سرم یا مایعات مناسب هستند.
ماسک های مراقبت از مو در زمستان
اگر قفسه شما از قبل ابزار مناسبی برای شما دارد ، می توانید به سادگی تغییرات کوچکی ایجاد کنید تا آنها را برای زمستان مناسب تر کنید.
مزایای ماساژ سر نباید به حداقل برسد.
هرگونه ماسک و مرهم را می توان با محلول های روغنی ویتامین های A و E غنی کرد ، روغنهای اساسی: اسطوخودوس (تسکین دهنده و مرطوب می شود) ، رزماری (تقویت ریشه ها ، جلوگیری از ریزش) ، لیمو یا ترنج (کاهش چربی ریشه ها) ، چوب صندل (بازیابی).
ماسک مو پیاز
پیاز پوست کنده شده را روی رنده خرد کرده یا با مخلوط کن تا بزنید تا کباب شود. از طریق پنیر لک بزنید و آب حاصل را درون ریشه ها بمالید.
سر را با فیلم چسبان پیچیده و با حوله بپیچید.
پیاز را به مدت 1.5-2 ساعت روی موهای خود بگذارید ، سپس با آب خنک بشویید.
در صورت تمایل می توان روغنهای گیاهی ، مخمر یا تنتور گیاهان دارویی (calendula ، wort St. John's wolf، calamus) به ماسک پیاز اضافه کرد.
این ماسک فوق العاده مؤثر است ، اما اشکال قابل توجهی دارد - بوی تند پیاز برای مدت زمان طولانی روی موها باقی می ماند.
عسل ، آووکادو و حنا بی رنگ برای تهیه ماسک های زمستانی عالی هستند
ماسک آووکادو با روغن حنا و کرچک
این ترکیب برای موهای خشک و ضعیف بهترین گزینه است. تهیه ماسک بسیار ساده است - گوشت یک آووکادو را با یک قاشق چایخوری روغن کرچک گرم کنید.
اطمینان حاصل کنید که کباب کاملاً یکدست است ، در غیر این صورت باید برش های خمیر خرد نشده آووکادو برای مدت زمان طولانی مجبور به شستشو و شستشو از مدل مو نباشید.
آب جوش را بیش از دو قاشق چایخوری پودر حنا بی رنگ بریزید و بگذارید تا اصرار کند (10-20 دقیقه).
هر دو بی رحمی را با هم ترکیب کرده و روی موها بمالید ، پوشیدن کلاه دوش در بالا یا پیچاندن یک فیلم مو در اطراف سر خود.
در صورت تمایل می توانید سر خود را نیز با حوله بپیچید. ماسک را حداقل 30 دقیقه نگه دارید.
روغن مو کرچک
ماسک موز
میوه های موز سرشار از ویتامین ها ، پتاسیم و فیبر هستند.
برای ماسک ها ، شما باید فقط موزهای رسیده ، حتی چرب و غلیظ را مصرف کنید ، پوست آن از قبل سیاه و سفید شده است.
برای تهیه ماسک مو تغذیه کننده ، یک موز رسیده موز ، دو قاشق غذاخوری عسل طبیعی و دو قاشق غذاخوری جوانه گندم را مخلوط کنید.
مخلوط را با دقت زیاد خرد کنید - بهترین در مخلوط کن.
به مدت 45-60 دقیقه روی ریشه و مو بمالید. برای تقویت اثر ماسک ، بهتر است سر خود را بپیچانید و کمی آن را با سشوار گرم کنید.
ماسک سیب زمینی خام
آب سیب زمینی خام ، پوست سر را تسکین می دهد ، موهای شکننده را از بین می برد ، آنها را از داخل تغذیه می کند.
برای یک ماسک درمانی زمستانی ، حداقل 6-8 قاشق غذاخوری آب سیب زمینی خام تازه خرد شده مصرف کنید.
آب را روی تمام طول مو بمالید و با پیچیدن سر خود ، ماسک را 40-90 دقیقه بگذارید.
اگر بودجه ای برای سالن های گران قیمت ندارید ، فقط در یخچال نگاه کنید. مطمئناً مواد لازم برای ماسک خانگی وجود دارد
ماسک هویج
ماسک هویج مو را تازه می کند ، به آن می درخشد ، پوست را با رطوبت اشباع می کند.
و اگر کمی جو دوسر را به هویج اضافه کنید ، ماسک سلولهای مرده را لایه برداری کرده و موهای شما را تمیز می کند.
100 گرم هویج را روی یک رنده ریز خرد کنید و با 2 قاشق غذاخوری جو دوسر مخلوط کنید. روی موها بمالید و حداقل 2 ساعت بگذارید. سپس طبق معمول موهای خود را بشویید.
همانطور که مشاهده می کنید ، هیچ چیز پیچیده ای در خانه در ماسک مو وجود ندارد و ممکن است به خوبی به یک نکته اضافی در مراقبت از زمستان برای زیبایی مو تبدیل شوند.
ماسک مو هویج
مراقبت از مو در زمستان در سالن
اگر به نظر می رسد که "رقص با گیاهان دارویی" و یک مجموعه مستقل از مواد مغذی ، ترمیم کننده و مرطوب کننده وقت خود را تلف نکرده اید ، باید راهی مستقیم به سالن زیبایی داشته باشید.
محبوب ترین روش های مراقبت از مو در زمستان محافظ و لمینیت است.
لمینیت و محافظ روشی است که اخیراً در فروشگاههای ما ظاهر شده است.
با این وجود ، هزاران مد لباس قبلاً اثربخشی خود را تجربه کرده اند.
در نتیجه این رویه ها ، رشته ها براق تر و حجمی تر به نظر می رسند ، بنابراین ، بسیاری به اشتباه معتقدند که این رویه ها مشابه هستند. در واقع اینگونه نیست.
لمینیت فرایند پوشش مو با یک فیلم محافظ تنفس الاستیک است.
محافظ قفل ها را از داخل تقویت می کند و ساختار آنها را با مواد مفید اشباع می کند.
در حالت ایده آل ، این رویه ها باید با هم ترکیب شوند - بنابراین می توانید به حداکثر اثر برسید (محافظت باعث می شود رشته های ضعیف شده را بازگرداند ، و لایه لایه شدن به تحکیم ساختار جدید کمک خواهد کرد).
روش darsonvalization اخیراً محبوبیت باورنکردنی کسب کرده است.
لایه برداری از پوست سر
به دلیل پوشیدن مداوم کلاه در زمستان ، رشته ها اغلب سریعتر روغنی می شوند و شوره سر روی پوست ظاهر می شود.
پاکسازی عمیق پوست به لطف لایه برداری امکان پذیر است.
در طی روش ، استاد یک ترکیب شستشو را روی پوست اعمال کرده و سر را ماساژ می دهد.
در نتیجه شما پوست تمیز خواهید داشت ، از ذرات کراتینه تمیز می شوید ، گردش خون در پوست بهبود می یابد ، به این معنی که تغذیه ریشه ها بهبود می یابد و فر ها سالم تر می شوند.
دارسونوال
Darsonvalization اثر پالسهای ضعیف جریان با فرکانس بالا است.
با تشکر از این اثر ، مو تقویت می شود و متوقف نمی شود.
Darsonval میکروسیرکولاسیون را بهبود می بخشد ، تشکیل چربی را کاهش می دهد و خاصیت ضد عفونی کننده دارد.
اثربخشی darsonvalization در فرهای مشکل قابل توجه تر خواهد بود. صاحبان یک موی ضخیم و سالم مو اغلب به این نکته توجه دارند که آنها یک اثر درمانی برجسته دریافت نکرده اند.
ماساژ پوست سر خانگی
ماساژ پوست سر
ماساژ نه تنها در مجتمع هایی که دارای لایه برداری یا ماسک هستند بلکه به خودی خود خوب است.
روش ماساژ در سالن نیز مناسب است زیرا شما فرصتی برای استراحت کامل می دهید.
این روش نه تنها مفید است بلکه بسیار دلپذیر است.
برای اینکه از هدر رفتن پول پشیمان نشوید ، بیش از حد تنبل نباشید تا در مورد روشهای مختلف مراقبت از مو در سالن در زمستان ، بررسی ها و نتایج هر چه بیشتر افراد بیشتر بدانید.
به یاد داشته باشید - روشی مناسب برای خواهر ، دوست دختر یا همسایه شما لزوماً برای شما مفید نخواهد بود.
بهتر است با یک متخصص ترفند یا آرایشگر مشورت کنید که روش های مراقبت از زمستان برای شما بهترین است.
یک ماسک پیاز نیز مفید خواهد بود.
داروهای مردمی برای مراقبت از مو در زمستان
محصولات با تکنولوژی بالا از مارک های معروف ، اگرچه از نظر فوری قابل مشاهده هستند اما اغلب بسیار گران قیمت هستند.
خوشبختانه ، شما می توانید ماسک های بسیار موثری را در خانه درست کنید.
و چنین تركیباتی برای شما صرفاً یك پولی خواهد بود.
محبوب ترین داروی مردمی برای مراقبت از مو در زمستان در خانه ، روغن است.
هر روغنی را روی ریشه ها و کمی در طول کل رشته ها قرار دهید ، روی یک کلاه مخصوص ببندید یا سر خود را با بسته بندی کششی درجه مواد غذایی بپوشانید.
مفید است که علاوه بر عایق سر خود را عایق بندی کنید - یک باند را از یک حوله درست کنید و حتی با یک سشوار کمی گرم کنید.
علاوه بر این ، عسل ، سرکه ، کنیاک ، خردل ، بره موم و تنتور فلفل داغ اغلب برای فرمولاسیون ماسک خانگی استفاده می شود.
داروی گیاهی مو
گیاهان می توانند فواید قابل توجهی را برای مو به ارمغان بیاورند.
به عنوان مثال ، شستشوی موهای خود پس از شستشو با جوشانده های کاله ، کالدولا ، مریم گلی ، می توانید ریشه موها را تقویت کنید.
در زمستان روغن های مختلفی را روی موهای خود بمالید
بابونه پوست را آرام می کند و به موهای طلایی براق طلایی می بخشد. جوشانده پوست بلوط و همچنین جوشانده گزنه چربی اضافی را از بین می برد و درخشش به فرها می بخشد.
همچنین با استفاده از جوشانده ها یا تزریق گیاهان گیاهان برای خشک کردن قفل ها 2-3 ساعت قبل از شستشو اثر خوبی حاصل می شود.
تقریباً می توانید از هر گیاه استفاده کنید: تقویم ، بابونه ، ریحان ، نعناع و مرهم لیمو ، برگ درخت غان و پوست درخت بید ، کچل ، پودر زگیل ، سنت کوره و غیره.
آیورودا برای مو
معروفترین محصولات مراقبت از مو آیورودیس شامل روغن و پودر آملا ، پودر نمک ، آلوئه ورا ، روغن نارگیل ، روغن کنجد ، شامبلا (شنبلیله) و زردچوبه است.
ماسک زیر برای بهبود پوست سر مناسب است: 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل ، یک قاشق غذا خوری کافور و کمی آب لیمو مخلوط کنید.
ایده آل برای مراقبت از مو در جوشانده های زمستانی گیاهان مختلف و همچنین استفاده از روغن های آنها
با دقت به پوست سر مالیده و آن را به خوبی ماساژ دهید.
3-4 ساعت روی رشته ها بگذارید ، سپس بشویید. با تکرار روش چند بار در هفته ، شما دائماً از شوره سر خلاص می شوید.
به طور کلی ، متخصصان آیورودایک استدلال می کنند که زیبایی منی شما مستقیماً به گردش مناسب انرژی در بدن بستگی دارد.
و برای سالم سازی شما ، باید دوزای خود را (نوع انرژی) هماهنگ کنید.
در این شبکه می توانید نظرات بسیاری در مورد داروهای مردمی برای مراقبت از مو در زمستان در خانه داشته باشید.
در عین حال ، البته ، هر کس نظر خود را دارد: چنین روش هایی برای شخصی ایده آل است ، بسیاری می گویند اثر داروهای خانگی از نتایج آرایشی صنعتی فراتر می رود.
کسانی هستند که کاملاً از محصولات خانگی ناامید شده اند و پس از آزمایش در مورد لوازم آرایشی خانگی مطمئن هستم که متخصصان و آرایشی مارک های معروف باید از مو مراقبت کنند.
در آیورودا از ادویه های مختلفی برای مراقبت از مو استفاده می شود
روش ها و وسایل مراقبت را فقط برای خود انتخاب کنید.
یک چیز مسلم است - اگر می خواهید مانه شما قوی ، ضخیم و براق باشد ، مانند تبلیغات ، باید در تمام طول سال از موهای خود مراقبت کنید و مطابق با فصل تغییر ، تنظیماتی انجام دهید.
ویژگی های مراقبت از مو در زمستان
یکی از جدی ترین مشکلات زمستان ریزش موی منظم است. دختران اغلب با تعصبات مختلف هدایت می شوند ، برای مثال ، از کلاه استفاده نمی کنند تا مانع دسترسی اکسیژن به پوست سر شوند. یا آنها با این امید که چربی باعث محافظت از مو در برابر سرما می شود ، دو بار کمتر از موهای خود را شستشو می دهند. هر دو ، و دیگری - خطاها. به عنوان یک قاعده ، ما خودمان علت بد موها هستیم. چه قوانینی باید رعایت شود؟
1. همیشه کلاه بپوشید. این چیزی نیست که مادربزرگ شما بعد از شما فریاد زد: "کلاه خود را بپوشید." 5 دقیقه برای فریز کردن مو کافی است. برای آنها ، این استرس است ، بنابراین موها در زمستان ریزش می کنند.
2. موهای خود را مرتبا بشویید. شما همانطور که در فصول دیگر انجام می دهید باید سر خود را همانطور که کثیف می شود بشویید. شامپو کردن نادر برای موهای روغنی منع مصرف دارد ، در غیر این صورت فیلم حاصل دسترسی اکسیژن به پوست سر را مسدود می کند و از سرماخوردگی محافظت نمی کند.
3. سلامتی خود را دنبال کنید. به دلیل اختلال در عملکرد غده تیروئید و سیستم تولید مثلی ، موها می توانند از بین بروند و کسل شوند.
4- دوره جوانسازی مو را در نظر بگیرید. موهای ما هر فصل تجدید می شود و هر 7 سال یک بار تغییر کامل مو انجام می شود. مو در این لحظه با سرعت های مختلف ریزش می کند. اغلب اوقات ، جایگزینی مو دقیقاً در پایان دوره زمستان ، هنگامی که تلفات می تواند به 30٪ برسد ، سقوط می کند.
5- از کمبود ویتامین جلوگیری کنید. در نظر داشته باشید که میوه و سبزیجات کافی در زمستان برای بدن خود داشته باشید. در هر صورت ، ویتامین های گروه های B ، C ، A ، امگا - 3 ، 6 اسیدهای چرب را وصل کنید. غذاهای کلسیم بالایی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
6. از محافظ حرارتی استفاده کنید. در هنگام تخمگذار و شانه زدن می توان از اسپری محافظ گرما استفاده کرد - این فیلم محافظی را تشکیل می دهد که به جای لامپ در دماهای بالا از بین می رود.
7. نهاسترس کردن شما فقط با عصبی نشدن دوباره می توانید از موهای خود محافظت کنید. آرامش کلید سلامتی کل ارگانیسم است.
8- اگر وضعیت بازوال مو بسیار مهم است- رجوع بهبه دکتر دلیل این امر به پیدا کردن متخصص آسیب شناسی ، غدد درون ریز و متخصص پوست کمک می کند.
مراقبت از موهای روغنی
موهای روغنی در زمستان مشکلات زیادی به وجود می آورند ، زیرا حتی از حد معمول چرب تر می شود ، تقسیم و خشک می شود تقریباً تا وسط مو. چه محصولات مراقبت از مو کمک خواهد کرد؟
1. شامپو مرطوب کننده. موهای روغنی بسیار کم آب هستند و به همین دلیل دائماً الکتریسیته می شوند. شامپو های مرطوب کننده باعث آزاد شدن چربی روی پوست سر می شوند ، حجم مورد نظر را ایجاد می کنند و احساس موهای تمیز را طولانی تر می کنند.
2. پاک کننده های پوست حساس. موهای روغنی اغلب باعث خارش و تحریک پوست سر می شوند. بنابراین ، پاک کننده ژل برای پوست و موهای حساس برای برخی مناسب است.
3. ماسک های روزانه ومومیایی کردن در زمستان ، برای مرطوب کردن و از بین بردن "برق" از مو باید از ماسک و مومیایی کردن استفاده کنید. ماسک مو که به مدت 20 تا 30 دقیقه تحت حوله اعمال شده است به خصوص مناسب است.
4- روغن آرگان. یک داروی طبیعی بی نظیر را می توان به شامپو اضافه کرد یا بعد از استایل با سشوار ، روی موها بمالید. درخشش می بخشد و برق را از بین می برد.
اگر موهای روغنی دارید ، این دستورالعمل ها را دنبال کنید:
- از سشوار و اتوی کمتر استفاده کنید
- سر خود را با آب گرم بشویید ، نه گرم. در پایان ، موهای خود را با آب سرد بشویید تا مقیاس بسته شود ،
- تقسیم برش به پایان می رسد هر 6-7 هفته ،
- از محصولاتی استفاده کنید که فاقد سولفات باشند ، در غیر این صورت موها به سرعت سفیدتر شده و محو می شوند ،
- موهای خود را بیش از 2-3 بار در هفته بشویید ،
- پروتئین بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید. این اوست که مصالح ساختمانی مو است ،
- از یک دستگاه فوق العاده به عنوان مرطوب کننده استفاده کنید.
