در طول زمستان ، بدن ما خسته می شود ، تمام ذخایر ویتامین هایی را که در طول تابستان جمع شده اند ، هدر می دهد. کمبود ویتامین بهار و کمبود نور خورشید در درجه اول روی پوست ، ناخن ها و مو تأثیر می گذارد. بسیاری از دختران توجه می کنند ریزش مو افزایش یافته است در بهار - این یک الگوی طبیعی است. این به چند دلیل اتفاق می افتد:

1. کمبود آهن. ممکن است در بدن به دلیل سوء تغذیه (گوشت کافی در رژیم غذایی وجود نداشته باشد) از دست رفته ، به دلیل دوره های سنگین و طولانی به دلیل سبک زندگی بی تحرک یا کمبود اکسیژن. برای حل این مشکل ، می توانید مدتی هماتوژن بخورید ، که ما از کودکی می دانیم و بیشتر اوقات در هوای تازه قرار دارد ، البته.

2. روده بد. اگر در هضم غذا مشکل دارید ، ممکن است موهای شما نیز به همین دلیل رنج ببخشند. واقعیت این است که بدن به روشهای مختلفی از شر سموم خلاص می شود و اگر نتواند این کار را با کمک دستگاه گوارش انجام دهد ، این کار را انجام می دهد ، به عنوان مثال با کمک غدد سباسه. فولیکول های مو و بر همین اساس مو رنج می برند. بنابراین ، خوردن مواد غذایی که سنگینی بر معده نگذارد بسیار مهم است ، اما در عین حال احساس سیری را به شما می دهد ، به عنوان مثال ، جو دوسر ، گندم سیاه ، سبوس.

3. هورمون ها. در صورت عدم تعادل هورمون ها در بدن ، چندین تغییر ایجاد می شود ، ناگزیر مو رنج می برد. در این حالت بهتر است با پزشک مشورت کنید.

4. مشکل در ستون فقرات در گردن. به عنوان مثال ، پوکی استخوان دهانه رحم ، که در بیشتر افراد مدرن یافت می شود ، بر وضعیت مو تأثیر زیادی می گذارد. به دلیل این بیماری ، تن عروق و گردش خون مختل می شود. تغذیه نامناسب پوست سر منجر به پدیده می شود ریزش مو.

5. استرس - مقصر همه مشکلات. در این حالت بدن به میزان مناسب آن هورمون هایی را که مسئول رشد و وضعیت موها نیستند تولید نمی کند. نتیجه آن دسته های موی روی بالش و شانه است.
دیگران هستند دلایل ریزش مو. این ممکن است مصرف آنتی بیوتیک ها ، دیورتیک ها ، تشدید بیماری های مزمن ، مراقبت های نادرست ، استرس بیش از حد بر روی مو باشد. اما! همه آنها دلالت بر از بین رفتن مواد مغذی توسط بدن دارند.

عمده ترین مشکلات مو و پوست سر بعد از زمستان است

از فقدان اسیدهای چرب اشباع نشده ، تحریک مکانیکی با سر ، سر پوست در درجه اول تحت تأثیر قرار می گیرد. نقض تعادل هیدرولیپیدی منجر به احساس سفتی ، ناراحتی ، لایه برداری ، حساسیت می شود. پوست به دروازه میکروارگانیسم ها و سموم تبدیل می شود ، که منجر به سوزش ، التهاب ، واکنش های آلرژیک می شود و درماتیت را تحریک می کند.

راه حل برای مشکل. سد اپیدرم شکسته را می توان با تمیز کردن ملایم با کرم و ماسک هایی که حاوی ترکیبی مناسب از مواد مرطوب کننده و چربی های مربوط به پوست هستند ، ترمیم کرد. به عنوان مثال ، در کلینیک IHC کلینیک درمان موهای اسرائیل ، متخصصان آسیب شناسی از یک روش بیوکاپیلاری بی نظیر با هدف پاکسازی همزمان ، مرطوب کردن و تغذیه پوست سر استفاده می کنند.

مشکل دیگری که دختران با رسیدن بهار با آن روبرو هستند ، ریزش شدید و نقض ساختار مو است. کسل کننده ، ضعیف و شکننده است ، لازم است مو با ویتامین ها و الیگلوئیل ها به طور مستقیم در کانون مشکل تأمین شود.

راه حل برای مشکل. مزوتراپی بر اساس تزریق مؤلفه های طبیعی ، محرک های رشد مو ، دستیار اصلی در این مورد است. کوکتل های مزوتراپی که وارد پوست سر می شوند ، گردش خون را عادی می کنند ، سوخت و ساز بدن را در سطح سلولی تسریع می کنند ، موها را با مواد حیاتی اشباع می کنند. نکته اصلی این است که با پزشک مشورت کنید که قادر به تشخیص اینکه ریزش مو فیزیولوژیکی است یا آسیب شناسی است. در همان کلینیک IHC ، پس از مجموعه تشخیصی و درمانی اولیه وضعیت مو و پوست ، یک دوره درمانی اختصاصی برای از بین بردن دلایل اساسی ریزش مو انتخاب می شود.

چگونه مشکلات مو حل شود

بروز مشکلات مو در بهار نشانگر این واقعیت است که بدن به طور کلی فاقد مواد مغذی و عناصر کمیاب است. اول از همه ، از مارس تا مه ، مردم به دلیل کمبود ویتامین موهای خود را از دست می دهند. ویتامین هایی مانند بیوتین ، پانتنول ، E ، A و C به ویژه ضروری هستند زیرا روند طبیعی فرآیندهای حیاتی در ساختار مو را تضمین می کنند. با این حال ، هر دو برای تعیین مزوتراپی صحیح ، و همچنین برای توصیه ویتامین ها ، متخصص بیماری آزمایش خون آزمایش خون را تجویز می کند. پس از رمزگشایی آزمایش خون ، پزشک می بیند که چه عناصر بدن فاقد آن است و مجتمع های مولتی ویتامین مناسب را تجویز می کند. در برخی موارد ، هنگامی که ریزش مو نیز به عنوان وازودیلاتور ، آرام بخش ، سیستم ایمنی بدن توصیه می شود.

و مطمئناً استفاده از محصولات صحیح انتخاب شده برای مراقبت از مو به زیبایی و لوکس بودن مو در رمانتیک ترین زمان سال کمک خواهد کرد. برای اینکه با دقت بیشتری مشخص شود که از چه روش های خاص محافظت و مراقبت بهتر استفاده می شود ، توصیه می شود یک تشخیص حرفه ای از مو و پوست سر انجام دهید. در کلینیک IHC ، پزشکان خط بالینی از داروهای حاوی فعال ترین غلظت اجزای درمانی را تجویز می کنند ، و این سری اصلی برای درمان درمانی در طول و بعد از درمان است. علاوه بر خط بالینی ، یک متخصص متخصص اثبات شده حرفه ای ترین سریال برای مراقبت از خانه ، ترکیب اجزای "ساختمان" ، ویتامین ها و آنزیم های خاص لازم برای حفظ سرزندگی مو را توصیه می کند.

اگر تعدادی از این نکات ساده اما مورد نیاز حرفه ای را دنبال می کنید ، می توانید علت اصلی مشکلات مربوط به آرایش مو را برطرف کنید ، عملکردهای محافظتی و ترمیمی بدن را فعال کنید ، زمینه روانشناختی را متعادل کنید و موهای خود را به عنوان دکوراسیون اصلی خود در این بهار قرار دهید.

چرا موها در بهار می افتند؟ 4 دلیل و 4 راه برای مقابله با آن

در فصل گذار ، مو آسان نیست و هیچ چیز جای تعجب ندارد زیرا آنها می توانند درخشش و صافی خود را از دست داده و بیشتر از تابستان از بین بروند. چرا این اتفاق می افتد؟ در مورد 4 دلیل رایج و 4 روش برای حل این مشکل بخوانید.

1. شما در رژیم های سخت گیر هستید. اگر خود را به شدت در تغذیه محدود کنید و هر کالری را محاسبه کنید ، به احتمال زیاد بدن ویتامین ها و مواد معدنی کافی دریافت نمی کند. پیروی از یک رژیم متعادل یک قانون مهم برای کسانی است که روی موهای ضخیم و براق دارند. رژیم غذایی باید گوشت ، مرغ ، ماهی ، تخم مرغ ، غذاهای دریایی ، لبنیات ، سبزیجات و میوه باشد.

2. موهای خود را بیش از حد رنگ می کنید. افراط دما و هوای خشک در اتاقهایی که دارای حرارت مرکزی هستند از قبل بار جدی روی موها است که رطوبت را به سرعت از دست می دهند. و اگر عاشق مراحل پرخاشگري (رنگ آميزي ، صاف كردن يا پرمست) هستيد ، موها حتي سخت تر نيز مي شوند. ارزش این کار را دارد که می تواند باعث خشک شدن یا آسیب رساندن موها شود ، رها شوید و اگر بدون رنگ کردن نمی توانید انجام دهید ، با روغن و رنگدانه های طبیعی به سراغ رنگ های ملایم بروید.

3. شما عادت های بد را دنبال می کنید. سیگار کشیدن ، الکل ، خواب ناکافی ، خستگی و استرس همه دشمنان موهای براق و ضخیم هستند. آیا می خواهید موهای شما بدرخشد؟ عادت های بد را رها کنید و به یک سبک زندگی سالم بروید.

4- به مراقبت کافی توجه کافی نمی کنید. اگر مو در شرایط خوبی باشد ، در تابستان آنها شامپو و نرم کننده خوبی دارند. اما در طول فصل انتقال ، مو نیاز به محافظت بیشتری دارد. مراقبت جامع لازم است - بهتر است مواد آرایشی با کیفیت بالا را انتخاب کنید که بتواند مراقبت کاملی از مو و پوست سر انجام دهد - به عنوان مثال سلنسین.

خط تخصصی آرایشی Selenzin توسط متخصصان تركولوژیست های داخلی به طور مشترک با متخصصان آزمایشگاه های فرانسه تهیه شده است. محصولات موی سلنزین به گونه ای طراحی شده اند که بطور منظم مشکل ریزش مو را برطرف کرده و تراکم آنها را بازگرداند.

1. مشکل شما: کاهش تراکم مو. این یک مشکل نسبتاً متداول است که می تواند در زمستان بدتر شود. فقط در چنین مواردی محصولات پپتیدی برای مراقبت از مو ایجاد شده است.

انتخاب شما: لوسیون تخصصی برای بازگرداندن تراکم مو Selenzin Peptide Active "موهای خود را ذخیره کنید" بر اساس مجموعه ای از پپتیدها Capilectine و PROCAPIL® ، یک جزء حرفه ای است DMAEعصاره زیست فعال کف دست کوتوله و برگ جینکو بیلوبا طراحی شده است تا تراکم مو را با ریزش و نازک شدن طولانی مدت بازگرداند.

- تراکم مو را فقط در چهار ماه بدون سندرم ترك و بدون تزریق بازگرداند

2. مشکل شما:ریزش موی فصلی یا واکنشی. بسیاری از دختران در فصل انتقال با چنین مشکلی روبرو هستند. تغییر دما ، هوای خشک اتاق و سایر عوامل نامطلوب می تواند باعث ریزش مو شود. آنتی اکسیدان ها و محرک های رشد مو نجات پیدا می کنند.

انتخاب شما:تقویت کننده لوسیون و ماسک فشرده Selenzin Hair Therapy بر اساس مؤلفه ثبت شده فرانسوی Anageline® ، یک محرک آنتی اکسیدان و طبیعی رشد مو - کافئین ، عصاره های سنتی از ریزش مو ، اجزای مراقبت از ساختار مو - کراتین ، کلاژن و ویتامین ها است.

- فقط در دو ماه ریزش مو را متوقف کنید

3. مشکل شما: رشد آهسته مو.اگر رویای مجلل های طولانی و مجلل را در سر می پرورانید ، و به نظر می رسد موهای شما از رشد خودداری می کنند ، به محرک های حاوی کافئین ، کراتین و ویتامین ها توجه کنید.

انتخاب شما:لوسیون تحریک کننده نرم افزار Selenzin Active Pro، توسط تیمی از دانشمندان روسیه به همراه آزمایشگاه فرانسوی Naturex ساخته شده است. راز لوسیون ماده فعال Seveov® است که از غده های گیاه خشخاش پرو حاصل می شود. این جزء است که به رشد سریعتر موهای شما کمک می کند.

Selencin Active Pro - رشد مو را 93٪ تحریک می کند

4- مشکل شما: موهای خشک ، کسل کننده ، خوش منظره به نظر نمی رسد.این یکی از رایج ترین شکایات است. شاید واقعیت این باشد که در فصل سرما ، وسایل معمول به سادگی نمی توانستند وظیفه خود را برطرف کنند. برای اینکه موهای شما صاف و براق شود ، مراقبت شدید لازم است.

انتخاب شما:درمان شامپو و مومیایی کردن سلنزین مو آنها حاوی یک عنصر منحصر به فرد انحصاری Anageline® مشتق شده از لوپین شیرین سفید ، یک کافئین آنتی اکسیدان قدرتمند و عصاره های سنتی گیاه بادام و گزنه هستند. این ترکیب باعث می شود موهای شما سالم ، براق و قوی شود.

همراه با لوازم آرایشی Selencin ، موهای شما نیازی به فتوشاپ نخواهد داشت!

در صورت ریزش مو چه باید کرد؟

اگر این مواد مغذی کافی نیست ، پس باید دوباره ذخایر آنها را دوباره پر کنید. این کار باید چه در خارج و چه در داخل انجام شود.

ابتدا باید رژیم خود را متعادل کنید. غذاهای سرشار از ویتامین های A ، B ، E ، C ، سلنیم ، کلسیم ، آهن ، سیلیکون ، پروتئین ها و اسیدهای امگا را بخورید. در رژیم غذایی شما همیشه باید آجیل ، ماهی بدون چربی ، روغن زیتون ، قارچ ، گوشت ، سبزیجات ، میوه ، سالاد ، شکلات ، تخم مرغ ، لبنیات و غیره موجود باشد.

ثانیاً ، شما باید از بیرون از مو تغذیه مناسبی به موهای خود بدهید. ماسک های مردمی که باعث تحریک رشد مو می شوند برای این کار عالی هستند. می توانید آنها را از آنچه در آشپزخانه دارید بپزید.

پیاز و آب سیر برای ریزش مو

این دستور العمل برای کسانی که از بوی تند نمی ترسند مناسب تر است. اگر هنوز هم سعی می کنید چنین ماسکی را امتحان کنید ، آب سیر و پیاز را به مقدار مساوی مصرف کنید ، ریشه ها را مخلوط کرده و مالش دهید. این مخلوط را به مدت 40 دقیقه روی موهای خود بگذارید ، سپس خوب بشویید. هفته ای یکبار این روش را تکرار کنید.

و سرانجام ، سوم! یاد بگیرید که خود را دوست داشته باشید ، آرام باشید و از زندگی لذت ببرید. روانشناسان دریافتند که بیشتر بیماریهای ما ریشه در نگرش ما به زندگی دارد.

علائم ناراحت کننده

پزشکان می گویند ریزش بهار مقدار مشخصی از مو یک فرایند طبیعی فیزیولوژیکی است که باید با آرامش درمان شود. این همه بستگی به این دارد که چه مدت دوام دارد و روزانه چند مو از بین می روند. اگر تعداد آنها از 100-150 قطعه تجاوز نکند (بله ، شما باید محاسبات را انجام دهید) ، پس دلیلی برای نگرانی شدید وجود ندارد. معمولاً پس از 1-1.5 ماه ، تلفات به حالت عادی کاهش می یابد: 20-50 در روز.

اما اگر موها به سرعت نازک می شوند ، خرد شده های کامل روی شانه از بین می روند و پس از شستشو ، شما نمی توانید وضعیت را رعایت نکنید. ما باید به دنبال علل ایجاد چنین طاسی شدید باشیم و اقدامات فوری را برای از بین بردن آنها انجام دهیم.

علاوه بر این ، میزان ریزش مو معمولاً به تدریج افزایش می یابد ، بنابراین باید دائماً آن را رصد کنید و به زمان پاسخ دهید.

دلایل اصلی

دلایل مختلفی وجود دارد که زنان با آمدن بهار شروع به از دست دادن موهای مجلل خود می کنند. به طور مشروط (از آنجا که بدن هنوز به هم پیوسته است) می توان آنها را به داخلی و خارجی تقسیم کرد.

بسیاری از این عوامل منفی آشکار است و به راحتی از بین می رود. بنابراین ، ارزش آن را دارد که به بدن خود نگاه دقیق تری داشته باشید و در سبک زندگی معمول خود تغییرات کوچکی ایجاد کنید.

در واقع ، عوامل منفی خارجی به تدریج ساختار مو را در تمام طول سال از بین می برند. اما با ظهور بهار ، بیشتر مورد توجه قرار می گیرد. در مرحله اول ، ما با روسری قسمت می کنیم. و ثانیا ، ایمنی ضعیف شده و کمبود ویتامین به هم وصل می شوند.

در اینجا برای جلوگیری از ریزش شدید مو در فصل بهار مواردی که باید به آنها توجه کنید:

• کلاه ما چندین ماه آن را می پوشیم ، بنابراین انتخاب صحیح آن بسیار مهم است. یک سر کوچک ، محکم و محکم مانند کلاه ، کلاه خون را مختل می کند ، می تواند باعث سردردهای شدید و مرگ فولیکول های مو شود. مصنوعی اجازه ورود هوا را نمی دهد و سر زیر آن عرق و بیش از حد گرم می شود ، که برای مو مناسب نیست. خیلی نازک از سرما و باد محافظت نمی کند. کلاه ها را با اندازه انتخاب کنید ، ساخته شده از مواد طبیعی ریزسنجی و همیشه مناسب آب و هوا.
• هوا شرایط آب و هوایی در دوره پاییز و زمستان بسیار متغیر و نسبتاً نامساعد است. مو ، پوست سر و باد در اثر سرما ، مرطوب قرار دارند. و اگر مو توسط یک کلاه خوب یا حداقل یک کاپوت محافظت نشود ، پس از مدت ها قبل از رسیدن بهار شروع به شکستن و ریزش می کنند. کمتر تضاد دمای کنتراست شدید دما که هنگام ورود از سرما وارد اتاق گرم می شود ظاهر می شود.
• مراقبت نادرست مراقبت از مو در دوره پاییز و زمستان باید بسیار جدی گرفته شود. اگر در بهار و تابستان هنوز هم می توانید بدون ماسک انجام دهید ، در زمستان موهای بدون چنین پشتیبانی به سرعت ضعیف می شوند و با ریزش شدید مو ، افزایش خشکی و شکنندگی آنها به شما پاسخ می دهند. شما نمی توانید موهای خود را در سرما شانه کنید - آنها شکننده تر و به راحتی شکسته می شوند. با محصولات یک ظاهر طراحی شده درگیر نشوید - آنها بر روی کلاه باقی می مانند ، و سپس پوست سر را تحریک می کنند.

به طور طبیعی ، فصل سرما بهترین دوره برای رنگ آمیزی و سایر روشهای تهاجمی نیست. اما اگر قبلاً تصمیم به انجام این کار گرفته اید ، از نرم ترین فرمول ها استفاده کنید.

داخلی

از بین بردن عوامل درونی که باعث ریزش مو در بهار در خانم ها می شود ، دشوارتر است.اما اگر این یک بیماری مزمن نیست ، پس مقابله با این مشکل در خانه کاملاً ممکن است.

در اینجا آنچه می تواند باعث طاسی بهار شود:

1. کمبود ویتامین. حتی اگر میوه ها و سبزیجات تازه هر روز در سفره شما حضور داشته باشند ، پس از طولانی مدت ذخیره و پردازش با مواد نگهدارنده (و این اغلب در سوپر مارکت ها به آن متوسل می شوند) ، میزان ویتامین های موجود در آنها به نصف یا حتی بیشتر کاهش می یابد. در مورد کسانی که در زمستان تقریباً هرگز از آنها استفاده نمی کنند چه می توانیم بگوییم! علائم کمبود ویتامین تا بهار در 80٪ از جمعیت بزرگسال مشاهده می شود.
2. کم خونی اغلب با کمبود آهن همراه است که برای انتقال اکسیژن در خون ضروری است. اولین فقدان این عنصر توسط گیاهخواران و دوستداران رژیم های "سخت" تجربه می شود و رژیم غذایی را به چندین ماده غذایی محدود می کند. منبع اصلی آهن گوشت حیوان و جگر است. و آنها باید حداقل در هفته در زمستان 2-3 بار مصرف شوند. در غیر این صورت ، به دلیل کمبود اکسیژن مزمن ، فولیکول های مو خوابیده می شوند و موها به راحتی متوقف می شوند.
3. کاهش مصونیت. موهای زیبا همیشه بیهوده نیستند و نشانه ای از سلامتی عالی محسوب می شوند. کاهش ایمنی در دوره پاییز - زمستان دروازه را برای عفونت های مختلف باز می کند و با هرگونه روند التهابی فعال در بدن ، مو به سرعت درخشش خود را از دست می دهد و پس از مدتی از بین می رود.
4. پس زمینه هورمونی. ریزش مو شدید بهار نیز با تغییر در پیش زمینه هورمونی و اول از همه با افزایش غلظت هورمونهای جنسی تحریک می شود. آنقدر توسط طبیعت برنامه ریزی شده است که بهار زمان رشد و تکثیر شدید است. و ، برای تشویق ما به انجام این کار ، بدن به طور مستقل فعالیت سیستم تولید مثل را افزایش می دهد. تشدید بهاری بیماریهای مزمن اندامهای داخلی مانند تیروئید یا لوزالمعده ، کبد و کلیه ها نیز می تواند عدم تعادل غدد درونریز را برانگیزد.
5. افسردگی این بیماری اغلب در خانمها ایجاد می شود و از کمبود نور خورشید تحریک می شود ، به همین دلیل کمبود ویتامین D وجود دارد ، که با کندی متابولیسم و ​​حالت افسردگی عمومی بیان می شود. در حقیقت ، تعداد روزهای آفتابی در دوره پاییز و زمستان تقریبا نیمی از ماه بهار است. و اگر در عین حال در آپارتمان یا محل کار خود از روشنایی ضعیف برخوردار باشید ، خستگی مزمن و علائم افسردگی فصلی تقریباً تضمین می شود.

همانطور که مشاهده می کنید ، مبارزه با این دلایل کاملاً ممکن است. اما بهتر است این کار را از قبل انجام دهیم و نه وقتی که عوامل بیرونی و داخلی ، با قرار گرفتن در معرض همزمان ، قبلاً طاسی فصلی را برانگیخته اند.

چه کاری انجام دهیم

پیشگیری از طاسی بهار باید در زمستان آغاز شود. قبلاً در مورد چگونگی کنار آمدن با عوامل منفی خارجی صحبت کرده ایم: حتماً یک کلاه مناسب بخرید ، ماسک های مغذی تهیه کنید و سعی کنید از رطوبت ، باد و تغییرات ناگهانی دما خودداری کنید.

همچنین مشکلات داخلی نیز باید از درون حل شود. مراقبت مناسب از مو فقط می تواند به یک دستیار قابل اعتماد تبدیل شود. نیروهای اصلی باید روی موارد زیر متمرکز شوند:

• تغذیه متعادل. این منبع قابل اطمینان ویتامین ها و مواد معدنی حیاتی است و عملکرد صحیح دستگاه گوارش را تضمین می کند. مطمئن شوید که پرخوری نمی کنید و غذای سنگین زیادی مصرف نمی کنید - در زمستان سوخت و ساز بدن کند می شود و به راحتی می توان وزن اضافی را دریافت کرد.
• ویتامین درمانی. یک دوره بهار از آماده سازی مولتی ویتامین خوب به کسی آسیب نرسانده است و مطمئناً موهای شما از آن سپاسگزار خواهند بود. مجتمع هایی با سلنیوم ، روی ، آهن یا کلسیم را انتخاب کنید.
• تقویت ایمنی. دریافت ایمونومولاتورها در مقاومت بهتر در برابر ویروس ها و عفونت ها ، که به ویژه در اوایل بهار فعال هستند ، کمک می کند.
• جلوگیری از تشدید. سعی کنید توصیه های پزشک خود را دنبال کنید و از تشدید بهار بیماری های مزمن موجود جلوگیری کنید. به هر روشی که می توانید خوب شوید!
• مبارزه با افسردگی. همه چیز را انجام دهید تا در روحیه خوبی بمانید. از هر فرصتی برای پیاده روی در یک روز آفتابی خوب استفاده کنید ، به ورزش بروید و از نور مناسب و مناسب در محیط های مسکونی و کاری خود را برای خود فراهم کنید.

فقط با این روش می توانید شرایط عالی مو و کل بدن را در هر زمان از سال تضمین کنید.

تفاوت بین درمان ترشولوژی و روشهای سالن چیست؟

درمان تریکولوژیک توسط یک متخصص بیماری زا تجویز می شود ؛ رویه های سالن توسط یک سبک تجویز می شود. اکنون بسیاری از استایل های کاملاً شایسته و باتجربه وجود دارد ، اما در پایان آنها مشکل را حل نمی کنند و علت آن را آشکار نمی کنند ، بلکه فقط ظاهر مو را تنظیم می کنند.

یک رویکرد یکپارچه اساساً مهم است! شما نمی توانید مشکل را بدون کار با دلایل بروز آن برطرف کنید ، در غیر این صورت دیر یا زود همه چیز به حالت اصلی خود بر می گردد.

چه رویه هایی باید به سالن برود

افسوس که با استفاده از روشهای سالن نمی توان از ریزش مو جلوگیری کرد (اگر ریزش مو یا ریزش مو را به دلیل تغییر وضعیت سلامتی در نظر بگیریم).

در صورت استفاده نادرست از رنگ ها یا محصولات یک ظاهر طراحی شده یا اکستنشن های مکرر ، می توان از ریزش مو فقط با استفاده از رنگ مرغوب و با رعایت پروتکل رویه و همچنین از طریق یک رویکرد فردی برای انتخاب روش مناسب از موهای زائد جلوگیری کرد.

بهتر است به اسپری ها ، لوسیون ها ، سرم ها ، مزودروگ ها ، PRP- درمانی ، رویه هایی که باعث بهبود میکروسیرکولاسیون می شوند (ریزگردها) توجه کنید. با استفاده منظم از آنها ، وضعیت مو به میزان قابل توجهی بهبود می یابد ، فولیکول های مو تقویت می شوند و نیمی از مشکل برطرف می شود.

اگر از تزریق هراس ندارید ، پس مزوتراپی به شما کمک می کند تا تمام مراحل مختل شده در لامپ مو و پوست سر را بازیابی کنید. و بعد از مدتی دوباره قادر خواهید بود از مینای ابریشمی لوکس لذت ببرید.

رژیم غذایی مناسب کلید موهای زیبا است

رژیم متعادل و تغذیه ای لازم است. هر روش و رژیم غذایی که پروتئین ، اسیدهای آمینه و ویتامین ها را محدود می کند ، به مو آسیب می رساند. بگذارید یادآوری کنم که مو 80٪ پروتئین است. همچنین مکمل های حاوی ویتامین های B ، E ، D و عناصر کمیاب روی و سلنیوم را فراموش نکنید.

پنج عامل برای جلوگیری از ریزش مو کمک می کند

1. کمبود آهن در بدن

کارشناسان معتقدند که در بهار ، ریزش مو بلافاصله با عوامل مختلفی همراه است. یک رژیم غذایی نادرست که با عدم وجود غذاهای گوشتی یا مقدار کمی از آنها همراه است ، کمبود آهن در بدن رخ می دهد. کمبود اکسیژن در بدن ، سبک زندگی بی تحرک و البته خونریزی شدید در دوران قاعدگی بر از بین رفتن آهن بدن زن تأثیر می گذارد.

اگر هنگام انجام آزمایشات ، بدن واقعاً فاقد آهن است ، باید فوراً با پزشک مشورت کنید. متخصص آماده سازی های حاوی آهن را برای شما تجویز می کند ، مکمل های غذایی را به رژیم غذایی خود اضافه می کند ، رژیم غذایی شخصی شما و غذاهای لازم را تشکیل می دهد ، شما باید آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

1. نارسایی هورمونی

بیشتر اوقات در زمستان ، بلکه در سایر ساعات سال - این اتفاق می تواند رخ دهد. نقض و تغییر در پس زمینه هورمونی حتی می تواند بر ساختار مو و رنگ آن تأثیر بگذارد. شما نیاز به مشورت با پزشک دارید و بلافاصله آزمایش هورمونی انجام دهید.

1. مشکلات هضم

بدن شروع به از بین بردن سموم از طریق غدد چربی می کند. اگر محصولاتی مانند گندم سیاه ، جو دوسر جو در رژیم غذایی وجود نداشته باشد ، باید در سیستم تغذیه گنجانده شده و هر روز برای صبحانه مصرف شود.

به اندازه کافی عجیب ، ریزش مو می تواند ناشی از استرس های مکرر باشد. تحت استرس ، بدن مقدار مناسبی از هورمون هایی که مسئول وضعیت موها هستند تولید نمی کند. داروهای تسکین دهنده بنوشید ، بابونه ، چای را با نعنا تهیه کنید ، آنها تأثیر خوبی در سیستم عصبی دارند.

1. پوکی استخوان دهانه رحم

مشکلات ستون فقرات بر سلامت مو تأثیر می گذارد. ممکن است نقض تن عروق و روند گردش خون وجود داشته باشد.

آیا مطالب را دوست دارید؟ در شبکه های اجتماعی رای دهید و به اشتراک بگذارید تا دوستان در معرض دید باشند. هنوز سوالی دارید؟ در نظرات از آنها بخواهید.

علل ریزش موی فصلی

اول از همه ، باید درک کنید که ریزش مو در بهار یک هنجار است. برای درک اینکه چرا ریزش مو با شروع ماه مارس آغاز می شود ، باید پیچیدگی های کار بدن خود را بفهمیم.

بهار زمانی است که به نظر می رسد تمام طبیعت پس از خواب زمستانی زنده می شود. در این دوره بود که بیشتر موجودات زنده پس از خود تمایل به ترک فرزندان دارند. انسان به عنوان بخشی از حیات وحش نیز در معرض آن قرار دارد. بنابراین ، با شروع گرما در بدن ما ، تغییراتی رخ می دهد. در بهار ، با رعایت ندای طبیعت ، غدد درون ریز و جنسی به شدت شروع به کار می کنند.

به همان اندازه در زنان و مردان ، سطح دی هیدروتستوسترون ، مشتق هورمون تستوسترون هورمون جنسی مرد ، بالا می رود. در بدن زن ، این هورمون نقش مهمی ایفا می کند و در تشکیل استروژن شرکت می کند. این دی هیدروتستوسترون است که روی فولیکول های مو عمل می کند و باعث ایجاد دیستروفی آنها می شود که به نوبه خود باعث ریزش مو می شود.

پنهانی نیست که در بهار ، بسیاری از خانمها (و نه تنها خانمها) به دنبال این هستند که برای "آماده سازی" برای تابستان وقت داشته باشند. برای کاهش وزن فوری برای فصل ساحل ، زنان آماده هستند که خود را گرسنه کنند و بر روی یک رژیم غذایی تکی بنشینند که متأسفانه نه تنها مقادیر ناخواسته را از بین نمی برد بلکه بدن را از مواد مغذی مورد نیاز نیز محروم می کند.

کمبود پروتئین ، کلسیم ، منیزیم ، روی و همچنین اسیدهای چرب ضروری مملو از مشکلات در ظاهر است. اگر توجه داشته باشید که بعد از چند هفته رژیم های غذایی سخت ، نه تنها مو ، بلکه ناخن ها و پوست نیز بدتر شده اند ، پس وقت آن رسیده است که نگرش خود را نسبت به تغذیه تجدید نظر کنید. و باید در طول زمستان از شر بدن خلاص شوید ، سطح فعالیت بدنی را افزایش دهید ، و نه ارگانیسم در حال حاضر خسته را شکنجه کنید.

بهار و پاییز به طور سنتی با کمبود ویتامین همراه هستند. بنابراین ، کمبود ویتامین A می تواند باعث خشکی و شکنندگی مو شود و ویتامین C نقش مهمی در فعالیت حیاتی رگ های پوست سر دارد. همچنین ، در مورد دستیاران یک گروه بزرگ B فراموش نکنید که فقدان آن لیست کاملی از بیماری های ناخوشایند و خطرناک را تهدید می کند.

سایر علل ریزش مو در بهار

• بلوغ ،
• دوره پس از زایمان
• یک تغییر شدید در شرایط آب و هوایی ،
• مصرف داروهای "سنگین" ، به ویژه آنتی بیوتیک ها (بخوانید عوارض جانبی) ،
• موها بعد از استرس ، چند هفته (و گاهی اوقات ماه ها) شروع به ریزش می کنند ، گاهی اوقات با ریزش فصلی اشتباه گرفته می شود ،
• هیپوترمی منظم در زمستان.

چگونه از فراخوان بهار مو به "شیب" کمک کنیم؟

ابتدا باید به حقیقت برسید. اگر همه "مظنونان" را توجیه کردید ، باید به کمک یک متخصص آسیب شناسی که درمان مناسب را برای شما تجویز می کند ، جستجو کنید.

اما اگر ریزش موی فصلی اتفاق بیفتد که در بهار هم برای آقایان و هم برای خانمها مشخص است ، ارزش توجه به مراقبت را دارد.

1. از شستشو سوءاستفاده نکنید: در بهار شما باید بیشتر از 2 بار در هفته موهای خود را بشویید تا به غددهای چربی کمک کنید تا کار خود را عادی کنند.
2. شامپوهایی را بر اساس مواد آلی انتخاب کنید که حاوی مواد شوینده تهاجمی نبوده و ساقه مو را عمیقاً تغذیه کنند.
   خط حرفه ای ALERANA includes شامل شامپو تغذیه ای فشرده ، طراحی شده برای مراقبت از ضعیف و مستعد ریزش مو است. این ماده حاوی محرک رشد طبیعی است که میکروسیر گردش خون را تقویت می کند ، همچنین پروتئین هایی که ساختار ساقه مو را ترمیم می کنند. استفاده منظم از مواد آرایشی باعث کاهش حتی شدید ریزش مو در زنان و مردان در فصل بهار می شود.
3. موهای خود را به آرامی شانه کنید ، با عجله آن را پاره نکنید و از شانه های فلزی استفاده نکنید. بهتر است پشته هایی را با دندانهای نادر ساخته شده از چوب انتخاب کنید.
4. رژیم غذایی را با سبزیجات و میوه های تازه متنوع کنید ، سبزیجات و سالاد بیشتری میل کنید. روی میز باید حداقل مقدار حداقل پروتئین (حدود 1 گرم در هر کیلوگرم وزن) و همچنین غذاهای سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده باشد.
5. هفته ای یک بار ماسک های تغذیه کننده مو و پوست سر بسازید و بعد از هر بار شستشو از نرم کننده شستشو استفاده کنید. مورد دوم فقط باید در مورد نكات استفاده شود تا از چربی بیش از حد ریشه جلوگیری شود.
6. شستن موهایتان با جوشانده گیاهان دارویی غیرممکن نیست. بنابراین ، گلهای بابونه که با آب جوش دم می شوند ، پوست تحریک شده را تسکین می دهند و اپیدرم را نرم می کنند ، و غذای گزنه از دیرباز به عنوان دستیار اصلی در مبارزه با حلقه های قوی و غلیظ در نظر گرفته شده است.

مراقبت مناسب و تغذیه سالم به شما امکان می دهد مشکل ریزش شدید مو را حتی در بهار فراموش نکنید.

با این حال ، به یاد داشته باشید که ریزش شدید فرها می تواند یک بیماری جدی سیستمیک باشد. اگر ریزش مو حتی تا تابستان فروکش نمی کند ، باید با پزشک مشورت کنید.