شوره سر برای بسیاری از افراد یک مشکل است. هنگامی که پراکندگی فلس های سفید به وضوح روی شانه هایش قابل مشاهده است ، یک مرد بسیار مرتب به نظر می رسد. و این درست است - در بیشتر موارد ، شوره سر به دلیل مراقبت نادرست یا ناکافی مو ظاهر می شود.
البته ممکن است دلایل دیگری نیز وجود داشته باشد ، اما در هر صورت ، شوره سر می تواند و باید مبارزه کرد. برای این کار به عنوان صندوق داروسازی یا حرفه ای و دارویی استفاده می شود. مورد دوم برای کسانی که مستعد حساسیت هستند توصیه می شود ، به دنبال گزینه بودجه ای برای درمان شوره سر هستند ، یا به سادگی در اثربخشی ماسک ها و شامپو های گران قیمت شک دارند.
انواع شوره سر - آنچه در آن است
این عارضه همچنین در افرادی که موهای روغنی دارند و افرادی که پوست خشک دارند ظاهر می شود. بسته به این ، شوره بین خشک و روغنی تفاوت دارد. مقیاس های شوره سر خشک بسیار اندک هستند ، به طور مساوی کل سطح سر را در ریشه مو می پوشانند. در صورت غفلت ، تشخیص نواحی مجزا از لایه برداری بسیار قوی پوست ممکن است.
شوره چربی با انتشار بسیار قوی سبوم روی سر تشکیل می شود. به مو می چسبد ؛ جدا کردن تکه ها کار آسانی نیست. رویکرد از بین بردن انواع مختلف شوره سر نیز متفاوت است. مهم است که ماهیت مسئله را به درستی تعیین کنید و ابزاری بهینه را انتخاب کنید که به شما کمک کند ، آسیب نبیند.
چگونه می توان شوره خشک را درمان کرد؟
شوره سر خشک یک اتفاق شایع با پوست سر و موهای خشک است. برای خلاص شدن از شر آن ، باید مرطوب کننده ها و مواد مغذی مؤثر را انتخاب کنید. در عین حال ، آنها باید مقیاس ها را شسته و موهای آسیب دیده را نرم کنند. تجربه رایج توصیه می کند این ابزارها را امتحان کنید:
- ماسک تغذیه کننده شدید. برای تهیه آن ، باید سه قاشق غذاخوری مایونز را با یک قاشق عسل ترکیب کنید ، کمی زرده تخم مرغ را یک تخم مرغ اضافه کنید و در آخر یک قاشق غذاخوری آب آلوئه را فشار دهید. تمام اجزای آن کاملاً مخلوط شده و سپس در پوست سر مالیده می شوند ، سپس در کل طول مو توزیع می شوند. سر در یک بسته بندی بسته شده است ، و در بالا با یک حوله پوشیده شده است. بعد از بیست دقیقه ترکیب را بشویید.
- بسته بندی روغن. در طب سنتی از روغن بادام برای این روش استفاده می شود. اما می توانید آن را با قسمت های مساوی با زیتون ترکیب کنید. این مخلوط گرم می شود و بلافاصله روی پوست سر اعمال می شود. علاوه بر این ، طبق معمول ، سر با پلی اتیلن و حوله پوشانده شده است. بعد از نیم ساعت ، موها با یک شامپو مرطوب کننده شسته می شوند.
- ماسک زرده و کره. این نیز یک دستور العمل بسیار مؤثر برای معالجه خشکی پوست سر و شوره سر است. ابتدا آب را از نصف لیمو فشار دهید و سپس آن را با دو زرده مالش دهید. برای تقویت اثر ، یک قاشق غذاخوری روغن باباچک به ترکیب اضافه می شود. چنین ماسکی باید حداقل یک ساعت نگه داشته شود ، و سپس موهای خود را با شامپو بشویید.
- جوشانده پوسته های پیاز و پوست بلوط است. گیاهان دارویی همچنین به مبارزه با شوره سر خشک کمک می کنند. آبگوشت را به شرح زیر آماده کنید: قسمتهای مساوی قطعات با آب ریخته و حداقل بیست دقیقه جوشانده شود ، سپس آبگوشت کمی سرد شود و روی موها بمالید. این ابزار می تواند آنها را در یک رنگ شاه بلوط طلایی رنگ آمیزی کند. اگر این اثر نامطلوب باشد ، از آبگوشت برای شستشوی موها استفاده می شود. شما باید این کار را برای یک ماه انجام دهید.
- شستشو گل بابونه و گلهای سفید. تهیه چنین ابزاری در خانه بسیار ساده است: فقط کافی است یک مشت گیاهان را با هم ترکیب کرده و یک لیتر آب جوش بریزید. بعد از یک ساعت ، تزریق فیلتر شده و برای شستشو استفاده می شود.
- گندم دریایی و روغن زیتون. گوزن دریایی حاوی بسیاری از مواد مغذی ، ویتامین ها ، اسیدهای آلی است. داروهای درمان شده از این توت ، پوست سر خارش را تسکین می دهد ، آن را کاملاً مرطوب کنید و از بروز مقیاس شوره سر جلوگیری کنید. برای این دستور العمل می توانید از انواع توت های تازه یا یخ زده استفاده کنید. این یک لیوان از گاو دریایی دریا می گیرد. در مخلوط کن زمین یا زمین است ، سپس با دو یا سه قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب می شود - نسبت ها به طول مو بستگی دارد. مخلوط حاصل از پوست سر و موهای روغن کاری شده ، به مدت یک ساعت باقی مانده است. برای جلوگیری از بو و رسوب روغن و چربی ، پس از شستن ماسک ، موها را با آب اسیدی بشویید.
- کفیر یا خامه ترش. این ساده ترین و مقرون به صرفه ترین دستور العمل است. به راحتی پوست سر را با یک محصول لبنی روغن کاری کرده و نیم ساعت بگذارید. مو می درخشد ، الاستیک تر و سالم تر می شود.
با شوره سر خشک ، پوست سر اغلب خارش دارد. با یک جوشانده از نعناع و هویج می توانید از خارش خلاص شوید. هر دو وجه در قسمت های مساوی گرفته می شوند ، پس از آن با آب جوش ریخته می شوند. بعد از خنک شدن ، محصول فیلتر شده و آب نیم لیمو اضافه می شود. پس از شستشو ، محصول روی پوست سر و مو اعمال می شود و از بین نمی رود. توصیه می شود بدون استفاده از سشوار موها به طور طبیعی خشک شوند.
دستور العمل دیگری که به از بین بردن خارش و مرطوب کردن پوست سر کمک می کند ، یک مایع گزنه است. ابتدا جوشانده را از یک قاشق مرباخوری از گیاهان دارویی و یک لیوان آب جوش تهیه کنید ، سپس یک قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی را به یک قاشق غذاخوری ودکا اضافه کنید ، روغن باباچک کنید و یک عدد زرده تخم مرغ را به آن بزنید. کمپرس از مخلوط حاصل ساخته می شود ، تا اثر خوبی داشته باشد ، به ریشه ها مالیده می شود و به مدت یک ساعت باقی می ماند. چنین روشهایی باید هفته ای یک بار انجام شود ، خارش بلافاصله از بین می رود و شوره سر با گذشت زمان از بین می رود.
خشکی پوست سر و شوره سر اغلب با ریزش مو و شکنندگی مو همراه است. در این حالت ، یک جوشانده از ریشه بادامک کمک خواهد کرد. تعداد انگشت شماری از ریشه های خرد شده را با یک لیتر آب ریخته و در یک حمام آب یا گرمای کم برای یک ربع ساعت پخته می شود. بعد از شستشو موها را با یک محصول خنک و کرنش بشویید. یک جوشانده بابا پوست را مرطوب کرده و تغذیه می کند ، شوره سر به خوبی شسته می شود و علاوه بر این ، ریشه های مو را تقویت می کند و رشد آنها را تحریک می کند.
درمان های شوره سر روغنی
برای خلاص شدن از شر شوره سر روغنی ، باید غدد سباسه پوست سر را عادی کنید و به طور مرتب سبوم اضافی را از بین ببرید. اما مهم است که پوست و مو خشک نشود. ماسک مناسب مرکبات ، میوه و سبزیجات مختلف. تخم مرغ ، روغن نباتی در این مورد توصیه نمی شود.. در عوض ، می توانید کمی مایع محلول ودکا یا الکل را به ماسک و فشرده اضافه کنید. در اینجا محبوب ترین و اثبات شده ترین دستور العمل ها ذکر شده است:
- کمپرس سرکه گزنه. برای این راه حل ، شما نیاز به یک جوشانده گزنه دارید - حدود یک لیوان. یک و نیم قاشق غذاخوری سرکه سیب را درون آبگوشت ریخته و پوست سر را روغن می کنیم. سپس در پلی اتیلن و یک حوله پیچیده می شود. می توانید با چنین فشرده سازی به مدت دو تا سه ساعت قدم بزنید. سپس موها به راحتی با آب تمیز شسته می شوند.
- ماسک چغندر. این محصول ریشه در تمام طول سال موجود است و به هیچ وجه گران نیست. اما مو بورها باید مراقب باشند: آب چغندر می تواند موهای بلوند را با رنگ قرمز مایل به قرمز رنگ کند. سبزه ها می توانند با خیال راحت آب میوه را از سبزیجات جدا کرده و آن را 2-3 بار در هفته در ریشه مو مالش دهند. برای خلاص شدن کامل از براق روغنی و شوره سر چهار هفته زمان خواهد برد.
- سیر. این ابزار همه به یک دلیل ساده دوست ندارند - بوی تند. اما به طور موثری و به سرعت با شوره سر درمان می کند. دوره معالجه می تواند در طول تعطیلات انجام شود ، هنگامی که نیازی نیست که اغلب به مردم مراجعه کنید. چند میخک سیر لازم است پوست گرفته شود و از طریق یک مطبوعات عبور داده شود. دوغاب حاصل در پوست سر مالیده شده و روی کلاه پلاستیکی قرار داده می شود. می توانید بعد از نیم ساعت ماسک را با شامپو بشویید و برای از بین بردن بوی خاص ، موها با آب لیمو شسته می شوند.
- ریشه بوردوک و هاپ. برای تهیه تزریق ، باید چهار قسمت ریشه سنگ شکسته خرد شده و سه قسمت مخروط هاپ را ترکیب کنید. همچنین می توانید دو قسمت از گل های گل شمعی را به مخلوط اضافه کنید. مخلوط حاصل با یک لیتر آب جوش ریخته و برای یک ربع ساعت در حمام آب پخته می شود. سپس روی موها بمالید. شستشو از مخلوط لازم نیست و هر دو روز یکبار تکرار کنید - پس از گذشت چند هفته ، شوره سر روغنی زحمت نخواهد کشید.
- انواع توت های باغ. توت فرنگی ، تمشک یا موز در فصل تابستان می تواند برای درمان شوره سر روغنی استفاده شود. تهیه چنین ماسک ها بسیار ساده است: فقط توت ها را تمیز کرده و مخلوط را روی پوست سر و مو بمالید. درخشش روغنی از بین می رود ، و موها براق و نرم خواهند شد ، علاوه بر این ، آنها عطر و بویی بسیار دلپذیر به دست می آورند.
برای از بین بردن شوره سر روغنی ، مردم اغلب از رنگهای طبیعی مختلفی استفاده می کنند - حنا ، بسمه ، برگهای چای یا آبگوشت.. اگر مدیون تغییر سایه موهایتان نیستید ، یکی از آنها را امتحان کنید.
شما همچنین باید این قانون را تصویب کنید که موهای خود را با جوشانده گیاهان بعد از هر بار شستشو بشویید. بابونه ، مریم گلی ، زگیل سنت جان ، آویشن یا برنزه انجام می دهند. اما شما باید فقط از آبگوشت تازه تهیه شده استفاده کنید ، حتی برای مدت طولانی حتی در یخچال نیز ذخیره نمی شود.
چه افرادی توصیه می کنند اگر شوره سر چربی مشکلاتی ایجاد کند؟ می توانید پوست را با آب پیاز روغن کاری کنید. پیاز را به همان روش سیر بمالید. بنابراین ، برای نه خوشایندترین بو ، بلکه یک اثر عالی آماده شوید. اگر کاملاً دوست ندارید موهای شما بو این سبزیجات را بوی دهد ، بنابراین باید سعی کنید هفته ای دو بار پوست آب آلوئه را روغن کاری کنید. برای تهیه آبمیوهای که به برگهای قدیمی و گوشتی نیاز دارید ، استفاده کنید. آب آنها دارای خاصیت قابض است و ترشح سبوم را تنظیم می کند.
چگونه مو را ترمیم کنیم
داروهای خاص عامیانه ای وجود دارد که نه تنها به مبارزه با شوره سر کمک می کند ، بلکه باعث بهبود چشمگیری در بهبود مو می شود. به عنوان مثال ، برای مقابله با شوره سر خشک ، توصیه می شود مخلوطی از روغن کرچک و بادرچا را با آب لیمو تازه فشرده شده درون پوست سر مالیده شود.. و برای مقابله با خارش ، توصیه می شود از مخلوطی از الکل پزشکی (4 قاشق غذاخوری) ، تار توس (1 قاشق غذاخوری) و روغن کرچک (1 قاشق غذاخوری) استفاده کنید. چنین ترکیبی نیم ساعت قبل از شستن داخل پوست سر مالیده می شود.
همچنین می توانید یک ماسک تمیز کننده و مرطوب کننده از جو دوسر تهیه کنید ، اما در آب آنها بخارپز نمی شوند بلکه در جوشانده گیاهان ذکر شده در بالا هستند. بهتر است این روش را در روز مرخصی انجام دهید ، زیرا حداقل باید دو ساعت ماسک را نگه دارید. اما نتیجه ارزش وقت دارد.
با پوست روغنی ، خردل به خوبی کمک می کند. برای اینکه پوست نتواند سوزاند ، با مقدار کمی روغن نباتی و آب گرم ترکیب می شود. این مخلوط به سرعت در ریشه های مو مالیده و به مدت پنج دقیقه باقی می ماند و سپس شسته می شود. اگر آن را طولانی تر نگه دارید ، می توانید دچار سوختگی شوید.
یک ماسک ملایم تر اما کم اثرتر از پودر فندق ساخته شده است. آجیل تازه در آسیاب قهوه یا مخلوط کن مخلوط شده و با آب گرم مخلوط می شود. این دوغاب به مدت نیم ساعت روی موها اعمال می شود و سپس به خوبی شسته می شود. چنین ابزاری برای پوست سر خشک و روغنی مناسب است.
برای شستشو ، تزریق گلهای ذرت با سرکه مناسب است.. ابتدا سرکه را جوشانده و آن را در قسمت های مساوی با آب جوش ترکیب کنید. گلهای ذرت را با این محلول ریخته و به مدت یک ساعت اصرار می کنند. با استفاده از این مخلوط ، شما باید هر روز به مدت یک ماه موهای خود را بشویید و اثری از شوره سر باقی نمی ماند.
یکی دیگر از دستور العمل های قدیمی برای ترمیم موهای آسیب دیده در معرض شوره ، ترکیبی از شراب قرمز خشک ، عسل طبیعی و آب آلوئه است. آن را در قسمت های کوچک آماده کنید و قبل از غذا یک قاشق غذاخوری میل کنید.
اگر مشکل بسیار جدی است ، پس می توانید شامپو معمول را جایگزین یک داروی مردمی کنید. پوست روغنی را می توان با نان چاودار آغشته به آب شستشو داد. و برای زرده تخم مرغ خشک مناسب است. جایگزین کمتری برای شامپو کفیر یا ماست نخواهد بود. Chernogolovka ، calamus ، coltsfoot ، پوست درخت بید ، خزه ، بومادران - از همه این گیاهان همچنین می توان برای تهیه تزریقاتی استفاده کرد که باید به مدت یک ماه شسته شوند.
مشکل شوره سر باید همه جانبه حل شود - یعنی نه تنها از وسایل بیرونی بلکه داخلی نیز استفاده کنید. نوشیدن یک دوره جوشانده گیاهان دارویی نه تنها برای مو بلکه برای کل بدن مفید خواهد بود. باید ریشه باباکاک ریخته شود ، یک سری از مخمر زرد ، کالدولا ، نیش ذرت. راحت است که یک تزریق درمانی را در یک قمقمه ایجاد کنید - سپس تا پایان روز داغ می ماند. و آن را نیم ساعت قبل از غذا ، نصف لیوان سه بار در روز میل کنید.
نیازی نیست سعی کنید بلافاصله از تمام وجوه ذکر شده استفاده کنید. یک دوره کامل برای درمان شوره سر حداقل یک ماه طول می کشد. و بهتر است از درمان های مردمی خودداری کنید و از آنها به طور مداوم برای ماسک و شستشو استفاده کنید - در این صورت موها ضخیم ، براق و سالم باقی می مانند ، بدون این که هیچ گونه مضراتی از شوره سر نباشد.
10،240 بازدید کل ، 1 بازدید امروز
دستور العمل 2: ماسک مو برای شوره سر در خانه - روغن درخت چای.
یک داروی عامیانه از روغن درخت چای به خلاص شدن از شر شوره سر کمک می کند ؛ به طور کامل تعادل چربی پوست را تنظیم می کند. روغن را کمی گرم کنید و داخل پوست سر مالش دهید. همچنین روغنکاری با روغن و مو در تمام طول مفید است. سر خود را با یک کمپرس گرم بپوشانید. ماسک را به مدت یک ربع ساعت نگه دارید ، سپس با آب گرم و شامپو بشویید.
دستور العمل 4: شستشو: آب گزنه + سرکه
برای خلاص شدن از شر شوره سر ، یک راه حل عامیانه مانند شستشوی سبیل را امتحان کنید.
برگ گزنه را در یک حمام آب جوشانده (نسبت - پنج قاشق غذاخوری در هر لیوان آب) به مدت نیم ساعت. فشار ، یخچال و فریزر تا دمای راحت ، یک قاشق چایخوری سرکه میز اضافه کنید و سر خود را بشویید. می توانید این کار را بعد از هر بار شستشوی مو انجام دهید.
ماسک های خانگی خانگی در برابر بررسی شوره سر: 38
پیاز به خوبی پیاز را کمک می کند. با شوره سر خشک ، آب پیاز ، ودکا و روغن کرچک به نسبت مساوی مخلوط می شوند. یک ساعت قبل از شستن داخل پوست سر مالیده شود.
با شوره سر روغنی ، یک جوشانده پوست پیاز بعد از شستشو با موهای تمیز بشویید.
آب آلوئه همچنین به شوره سر چرب کمک می کند. شما باید آن را با ودکا اصرار کنید ، در پوست سر مالیده ، به مدت 20 دقیقه نگه دارید و سپس بشویید
چند بار می توانید ماسک های شوره سر درست کنید؟
کافی است یک بار در هفته ماسک های شوره سر درست کنید.
و اگر شوره زیادی وجود دارد و می خواهید هر چه سریعتر از شر آن خلاص شوید. سپس می توانید آن را در یک روز انجام دهید.
من 14 ساله هستم و به دلایلی شوره سر در من ظاهر شد ... از آنجا که هرگز آن را ندیده بودم ترسیدم! چه کاری می توانم انجام دهم تا کاملاً از شر آن خلاص شوم! لطفا کمک کنید))
سلام ، من همچنین شوره سر هم داشتم و نمی دانم چگونه خلاص شوم ... کمک کنید.
نیم ساعت پس از شستن موهای شما با شوره ، من نمی دانم که چگونه از شر این کابوس خلاص شوید. کمک کنید.
من به مدت 12 سال تمام شامپوها را امتحان کردم ، حتی shonders و کمک نمی کنم. لطفاً به من بگویید که چه کاری باید انجام دهم تا شوره ای ایجاد نشود
من در این مجموعه خوانده ام .این می گوید که ابتدا باید آب پیاز را خرد کنید ، سپس بعد از 10 دقیقه. آب گل سرخ.))
هنوز روغن گرم شده را قبل از رفتن به رختخواب داخل پوست سر مالیده (مالش به پارتیشن) مالیده و فقط شستن آن دشوار است.
سلام میکنیا بدون هیچ دلیلی شوره نداشته است. من فقط شامپو و رنگ آمیزی را امتحان نکردم. من یک بار به یک داروخانه رفتم و یک تنتور را دیدم - فلفل. و بعد صابون خریدم (مثل شامپو می رود) - 37 گیاه مادربزرگ آگافیا. و کمتر شوره سر.
من صابون Kzhe و Agafia هستم. حتی بیشتر شد
مالیدن نمک در پوست سر من را از شوره سر کمک کرد. قبل از شستشو ، موهای خود را مرطوب کرده و نمکی سخاوتمندانه را در پوست سر بمالید ، 30 دقیقه نگه دارید. و بشویید 6-8 روش کافی است. به هر حال ، مادر من نیز کمک کرد.
دستور تهیه شوره سر به من کمک کرد. 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. روغن بادامک (گرم شده) ، 1/2 لیمو ، 1 قاشق غذاخوری عسل ، مخلوط و مالش به سر ، سپس آن را با سلفون و یک حوله در بالا پیچیده. 30 دقیقه نگه دارید. این ماسک باید 3 بار انجام شود (من روزانه ساعت کار کردم). سپس موهای خود را به خوبی با شامپو بشویید. بعد از 3 بار ، شوره سر برای همیشه از بین رفت. موفق باشید
مامان من رو با عمده فروشی یک شامپو شوره سر خریدم.من 2 هفته اونو شستم و شوره بیشتری هم دارم.
گلوله های شکارچی hender
شامپو مخلوط گیاهی که از عاج تخلیه شده کمک زیادی می کند
یک ماسک از مارکل بخرید و آن را امتحان کنید ، بهتر است که قطعاً در آنجا نباشد ، اما در کمپلکس و شامپو نیز بهتر است ، فقط به شما کمک می کند ، و بنابراین من آن را امتحان نکرده ام.
روغن بادوک بسیار کمک می کند.در هر داروخانه فروخته می شود و گران نیست. شما آن را به پوست سر مالیده ، آن را با سلفون و سپس یک حوله میپیچانید. یک ساعت بگذارید و سپس موهای خود را کاملاً با شامپو بشویید. من هر روز استفاده می کردم
2 stakana kon’yaka smeshaite s 2 litrami vodi، pomoglo
من دارای پوست سر روغنی ، ریزش مو و شوره سر وحشتناک هستم. نمک دریایی را با عصاره گزنه در پوست سرم می مالم. نمک را با سس مایونز مخلوط کرده و روغن زیتون را اضافه می کنم ، به مدت 1 ساعت می گذارم که سرم را با سلفون و سپس روسری می پوشانم. از رشد و ریزش مو به رشد مو کمک می کند. و نمک دریایی را به خاک رس آبی اضافه می کنم و آن را روی پوست سرم می مالم ، به هر حال خاک رس آبی بسیار خوب است و به شامپو احتیاج نیست. عالی موفق باشید
خدیجه گادائف گرم.
مدتهاست که از شامپو استفاده نمی کنم. از آنجا که شروع به ساخت ماسک مو کردم ، من از صابون و مو استفاده نمی کنم. از بین ماسک ها ، شوره سر به آرامی از پوست سر دور می شود ، شامپو پوست سر را خشک می کند و شوره سر ظاهر می شود. لازم است که پوست ویتامین ها ، روغن ها ، آب میوه ، بادام ، عسل کرچک را در خاک رس آبی ، همه ویتامین ها جذب کند. روغن زیتون را به طول مو بمالید و غیره این از ساختار طول مو محافظت می کند ، هر مو دارای یک لایه محافظ چربی است که موهای ما را از باد سرما خورشید محافظت می کند این یک درخشش خاص چربی از ریشه تا نوک است. و هنگامی که ما با شامپو شستشو می دهیم ، آن را در شامپو مواد شیمیایی اضافه شده از بین می برد ، مانند لورث سولفات سدیم روغن است. موهای خود را کمتر شامپو کنید.
نه تنها مواد افزودنی مضر در شامپو وجود دارد ، اخیراً من با شوره سر روبرو شده ام ، آن را با شامپو پوست کلاه درمان کردم ، بلکه با روی است
من شوره سر دارم. + ریزش مو وجود داشت. نه یک shmapun تنها کمک کرد. فقط بیهوده پول دور ریخته شده در شامپوها. اما چگونه من شروع به استفاده از ماسک کردم. شخصاً به من کمک کرد و شوره سر و موهای روغنی را درمان می کند. در نتیجه ، موهای بلند کردم. بنابراین من استفاده از شامپو را متوقف کردم.
من همچنین شوره سر دارم.
وقتی که من شروع به استفاده از شانه های پا ، ناپدید شد ، من از قبل خوشحالم ، اما وقتی که استفاده از آن را متوقف کردم ، شوره سر برگشت و موها حتی بیشتر شروع به ریزش می کنند.
حالا نمی دانم چه کنم. (
چیزی که من فقط به موهایم نمی مالیدم ... آب زردآلو (شوهرم قسم خورد که من در حال ترجمه محصول هستم) ، گزنه ، تخم مرغ ... اما من فقط با یک پوست کلاه نجات پیدا کردم. او فقط یک رستگاری شد!
موهایم خیلی شروع به ریزش می کنند ، شوره سر مانند برف روی سرم. دستور العمل ارائه شده در سایت را امتحان خواهم کرد.
سر خود را بعد از هر شامپو با سرکه سیب بشویید ، با آب 3 قاشق سرکه در 2 لیتر آب رقیق شوید.
شامپو Sebozol را در داروخانه بخرید - این به شما کمک می کند
چرا شوره سر ظاهر می شود؟ 5 دلیل اصلی
چگونه بطور دائم از شر شوره سر در خانه خلاص شویم؟ اگر به دنبال یک درمان موثر برای شوره سر هستید که نتیجه ای طولانی مدت به شما می دهد ، ابتدا باید علت بروز مشکل را مشخص کنید. در اینجا 5 دلیل اصلی ظاهر شدن شوره سر آورده شده است:
پوست سر خشک. شایع ترین علت شوره سر است. با آن پوسته ها کاملاً کوچک و خشک به نظر می رسند و علائم خشکی پوست در سایر قسمت های بدن ظاهر می شود.
2. درماتیت سبورئیک و پوست سر روغنی. با کمال تعجب ، پوست سر روغنی نیز اغلب علت شوره سر است. اگر علاوه بر پوسته های سبک در بین موهای خود ، به قرمزی و مظاهر پوستی نیز توجه داشته باشید ، به احتمال زیاد به سبع یا درماتیت سبوره مبتلا هستید. این بیماری همچنین می تواند در ابروها ، بال های بینی ، پشت گوش ها ایجاد شود.
3. بیماری های پوست سر. افراد مبتلا به اگزما و پسوریازیس معمولاً بر روی سرشان شوره سر دارند ، زیرا این بیماری ها با خشکی شدید پوست مشخص می شوند.
4. قارچ قارچ مالاسیا نه تنها در انسان بلکه در سگ ها ، گربه ها و حیوانات دیگر روی پوست نیز وجود دارد. بعضی اوقات اتفاق می افتد که این قارچ ها شروع به ترشح بیش از حد اسید اولئیک می کنند ، که به نوبه خود باعث تحریک پوست می شود ، باعث لخته شدن سلول های مرده بیشتر می شود ، باعث خشکی و خارش سر می شود. در اینجا برخی از دلایل شوره سر و افزایش رشد قارچ آورده شده است:
- بزرگسالی (افزایش ترشح غدد خاص باعث رشد قارچ ها و شوره سر می شود)
- بهداشت نامناسب (تجمع بیش از حد سلول های مرده پوست روی سر ، محیطی عالی برای باکتری ها و قارچ ها ایجاد می کند)
- عدم وجود یا کمبود رژیم غذایی روی ، ویتامین B و اسیدهای چرب ضروری که منجر به افزایش سلولهای مرده در پوست سر نیز می شود ،
- استرس ، که می تواند باعث ایجاد تغییرات هورمونی در بدن و ترشح بیش از حد غدد شود.
5- واکنش به شیمی در شامپوها. با افزایش حساسیت پوست سر ، عناصر شیمیایی موجود در شامپوها می توانند باعث حساسیت و لایه برداری بیش از حد سلولهای مرده پوست شوند.
حال که دلایل بروز شوره را می دانید ، می توانید به روش کلی در مورد روش های درمان آن در خانه بپردازید. چه داروهای مردمی برای خلاص شدن از شر شوره به دلایل مختلف کمک می کند؟ بیایید با رایج ترین مشکل شروع کنیم ...
درمان شوره سر ناشی از خشکی پوست سر
بیشتر اوقات افزایش خشکی پوست در اثر کمبود آب بدن ، هوای سرد ، هوای خشک محیط و استفاده از سشوار گرم برای یک ظاهر طراحی شده مو ایجاد می شود. داروهای مردمی برای شوره سر ناشی از خشکی پوست شامل ماسک هایی برای تسکین موقتی از تظاهرات و رژیم غذایی ویژه ای است که در نهایت به درمان شوره سر روی سر کمک خواهد کرد.
ما ماسک های مرطوب کننده را برای شوره سر در خانه آماده می کنیم:
- روغن نارگیل و آب لیمو
خواص مرطوب کننده قدرتمند روغن نارگیل به از بین بردن خشکی پوست و خلاص شدن از شر خارش پوست کمک می کند. لیمو دارای خاصیت ضد میکروبی و لکه دار کننده است. در اینجا دستور تهیه و استفاده از ماسک نارگیل-لیمو برای شوره سر آمده است:
- 5 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ل روغن نارگیل و 1 قاشق غذاخوری. آب لیمو
- مخلوط را روی پوست سر بمالید و 30 دقیقه بگذارید ،
- موها را با استفاده از شامپوی ملایم شستشو دهید ،
- هفته 2 بار این روند را تکرار کنید.
توجه داشته باشید که به دلیل محتوای لیمو ، نباید از این ماسک برای بریدگی ، زخم و زخم روی سر استفاده شود.
- ماسک عسل در برابر شوره سر
عسل خاصیت ضد میکروبی ، ضد عفونی کننده و ضد التهابی دارد. علاوه بر این ، خواص مرطوب کننده عسل به حفظ رطوبت در سلول ها کمک می کند و در نتیجه از خشکی و خارش رهایی می یابد.
- بسته به قوام ، به اندازه عسل در کف دست خود مصرف کنید تا کل سرتان را بپوشانید ،
- عسل را روی پوست سر بمالید و به مدت 5 دقیقه به آرامی ماساژ دهید ،
- بگذارید ماسک به مدت 30 دقیقه عمل کند ،
- موهای خود را با شامپو با آب گرم بشویید ،
- این روند را مرتباً تکرار کنید تا به نتیجه برسید.
- روغن زیتون در برابر شوره سر در خانه
روغن زیتون به طور موثری پوست سر را مرطوب و تغذیه می کند و به سالم سازی دوباره آن کمک می کند.
- مقدار مناسب روغن زیتون را کمی گرم کنید
- با حرکات ماساژ ، آن را روی پوست سر و مو خود بمالید ،
- روی کلاه دوش بگذارید و روغن را یک شبه بگذارید ،
- صبح ، موهای خود را با شامپو و آب گرم بشویید ،
- مرتباً از این روش درمانی استفاده کنید تا شوره به طور کامل از بین برود.
درمان مؤثر شوره سر با داروهای مردمی برای خشکی پوست
برای درمان خشکی پوست و رهایی دائمی از شوره سر روی سر ، عناصر زیر را در رژیم غذایی خود وارد کنید:
- ویتامین B-12. این بیماری معمولاً در طیور ، لبنیات و ماهی یافت می شود. همچنین می توانید مکمل های ویتامین خاصی را در داروخانه بخرید. میزان مصرف روزانه ویتامین B-12 500 میکروگرم است.
- اسیدهای چرب امگا. اسیدهای چرب به ویژه امگا 3 و امگا 6 برای حفظ سلامت پوست و بدن به عنوان یک کل بسیار مهم هستند. غذاهای سرشار از این اسیدها شامل ماهی های نمکی دریایی (COD ، ماهی سالمون ، غوره ، ساردین) ، جگر ، مخمر ، غلات کامل و تخم مرغ است. دوز روزانه اسیدهای چرب امگا 1000-2000 میلی گرم است. به عنوان یک مکمل داروخانه ، بعد از غذا اقدام کنید.
- آب برای از بین بردن کم آبی ، حتماً روزانه 4-5 لیتر مایعات بنوشید. این نه تنها می تواند آب خالص باشد ، بلکه چای های گیاهی ، آب میوه های خانگی و نوشابه ها نیز هستند.
چگونه می توان از شوره سر ناشی از قارچ یا پوست روغنی خلاص شد
در هر دوی این موارد ، علل اصلی بروز شوره سر چربی اضافی و جداسازی بیش از حد سلولهای مرده پوست است. در این حالت ، پوسته ها بسیار بزرگ به نظر می رسند ، می توانند زرد یا سفید باشند. درمان چنین شوره سر در خانه شامل داروهای مردمی برای استفاده خارجی و تغییر رژیم غذایی است.
داروهای مردمی برای شوره سر و پوست های روغنی:
- جوش شیرین
این روش درمانی در درمان شوره سر ناشی از درماتیت سبورئیک بسیار مؤثر است. جوش شیرین سطح pH پوست سر را متعادل می کند و محیط نامساعدی را برای رشد قارچ ایجاد می کند. نحوه اعمال:
- 2 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ل جوش شیرین و آب ،
- مو و پوست سر خود را مرطوب کنید ،
- برای جدا کردن سلول های مرده و چربی ، پوست را به آرامی با مخلوط کنید.
- بعد از چند دقیقه ماساژ ، ماسک را به مدت 5 دقیقه بگذارید ،
- سر و موهای خود را با آب بشویید (بدون شامپو ، تا واکنش ایجاد نشود) ،
- روند را به طور مرتب تکرار کنید.
- نمک شوره سر خانگی
نمک ، به عنوان یک لایه بردار ، به از بین بردن چربی اضافی و سلولهای مرده پوست از پوست سر کمک می کند.
- 3-4 قاشق غذاخوری نمک مصرف کنید ،
- پوست سر خود را کمی مرطوب کرده و به آرامی آن را با نمک ماساژ دهید ،
- بعد از چند دقیقه ماساژ ، موهای خود را با آب بشویید ،
- مرتباً تکرار کنید.
- ماسک مو کشک برای شوره سر
کشک سرشار از پروتئین ، اسید لاکتیک و ویتامین B5 است که به مرطوب شدن پوست و مو کمک می کند. همچنین خاصیت ضد قارچی دارد و خارش را تسکین می دهد.
- پنیر کلوچه ترش را به اندازه کافی در یک کاسه قرار دهید (برای تأثیر بیشتر ، فلفل دلمه ای ، آب لیمو یا آلوئه ورا را به آن اضافه کنید) ،
- با حرکات ماساژ آن را به آرامی روی پوست سر بمالید و در طول مو پخش کنید ،
- ماسک را به مدت 30 دقیقه بگذارید ،
- موهای خود را با شامپو و آب بشویید. روش را به طور مرتب تکرار کنید.
- آلوئه ورا در برابر شوره سر
خاصیت تسکین دهنده و مرطوب کننده آلوئه ورا باعث رفع خارش ، خشکی و سایر علائم شوره می شود. علاوه بر این ، دارای خاصیت ضد قارچی است و برای درمان درماتیت سبورئیک و همچنین برای شوره سر در کودکان بسیار مؤثر است.
- ژل آلوئه ورا را روی پوست سر و در طول مو بمالید ،
- چند دقیقه بگذارید
- با شامپوی ملایم و آب گرم بشویید.
چگونه به سرعت و به طور مؤثر از شر شوره سر و پوست های روغنی خلاص شوید
برای از بین بردن سریع تر و طولانی تر شوره سر ، عناصر و ویتامین های زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید:
- روی دوز روزانه روی شامل 30 میلی گرم در روز است. می توانید آن را در داروخانه بخرید و بعد از صرف غذا میل کنید یا مصرف بیشتر اسفناج ، غذاهای دریایی ، حبوبات ، تخمه آفتابگردان و کدو تنبل ، جگر گاو و سایر غذاهای سرشار از روی را شروع کنید.
- ویتامین B6. آن را در ماهی ، گوشت ، حبوبات و سبزیجات نشاسته ای خواهید یافت. دوز روزانه ویتامین B6 25 میلی گرم است. از آنجا که این ویتامین به سرعت از بدن خارج می شود ، استفاده مکرر آن برای سلامتی ما مضر نیست.
- پروبیوتیک این باکتری های "خوب" سطح مخمر را در بدن کاهش داده و التهاب را کاهش می دهند. افزایش مصرف پروبیوتیک ها به شما در بهبود میکرو فلور روده و خلاص شدن از شوره سر در خانه کمک می کند. غذاهای پروبیوتیک شامل ماست ، کفیر ، و سوسیس کوهی است.
چگونه می توان از شوره سر روی سر ناشی از پسوریازیس و اگزما خلاص شد:
- سرکه علیه شوره سر
سرکه سیب برای درمان شوره سر ایده آل است ، زیرا دارای اثرات ضد عفونی کننده ، ضد میکروبی و ضد التهابی است. همچنین pH پوست سر را یکدست می کند و برای افرادی که به دلیل پسوریازیس از شوره سر رنج می برند مناسب است. می توانید از سرکه سفید استفاده کنید که حاوی اسیدی است که می تواند با قارچ مبارزه کرده و خارش را تسکین دهد.
- 1/4 فنجان سرکه سیب و آب را مخلوط کنید ،
- محلول حاصل را درون یک بطری اسپری بریزید ،
- موهای خود را با شامپو و آب بشویید ، سپس محلول را روی پوست سر اسپری کرده و به مدت 5 دقیقه بگذارید ،
- موهای خود را با آب بشویید. هفته ای دو بار این روند را تکرار کنید.
- روغن زیتون (روش کاربرد آن در بالا آورده شده است).
- روغنهای اساسی
بسیاری از روغنهای اساسی از جمله درخت چای ، رزماری ، جوجوبا ، پونه کوهی و سرو دارای خاصیت ضد پیری ، ضد التهابی و احیا کننده پوست هستند.
- 10 قطره روغن ضروری را با 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. روغن پایه (بادام ، نارگیل ، زیتون یا کرچک) ،
- به آرامی مخلوط را داخل پوست سر مالیده ،
- ماسک را به مدت 30 دقیقه بگذارید ،
- موهای خود را با شامپو و آب بشویید. فراموش نکنید که روش را تکرار کنید.
بهترین راه حل برای شوره سر با پسوریازیس و اگزما:
- ویتامین D3. این ویتامین سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و با موفقیت با شیوع پسوریازیس مبارزه می کند. منابع اصلی ویتامین D3 عبارتند از: خورشید ، خاویار ، ماهی سالمون و سایر ماهی ها ، شیر خام ، تخم مرغ و غیره. میزان مصرف: 4000 واحد بین المللی در روز.
- اسیدهای چرب امگا.
نحوه درمان شوره سر ناشی از واکنش های آلرژیک
برخی از مواد موجود در محصولات مراقبت از مو (از جمله پارابن و SLS) نیز می توانند باعث ایجاد شوره سر و ریزش مو شوند. اول از همه ، شما می توانید در صورت بروز هرگونه تغییر ، شامپو خود را تغییر داده و یک ماه تماشا کنید. داروهای مردمی که در زیر ذکر شده به شما کمک می کند تا از شر آلرژی و شوره سر خلاص شوید.
درمان سریع برای چنین شوره سر در خانه:
شنبلیله سرشار از اسید نیکوتین ، پروتئین ، نیاسین ، پتاسیم ، ویتامین C ، دیوژنین و اسیدهای آمینه است که به از بین بردن شوره سر و ریزش مو کمک می کند.
- 2 قاشق غذاخوری را خیس کنید. ل تخم شنبلیله با 6 ساعت یا حتی تمام شب با آب ،
- دانه ها را داخل خمیر یکنواخت ،
- خمیر را روی پوست سر بمالید ، 30 دقیقه بگذارید و با آب بشویید.
این روند باید به طور مرتب تکرار شود. از طرف دیگر می توانید برگ شنبلیله را با سرکه سیب مخلوط کنید یا پودر تخم شنبلیله را با روغن نارگیل مخلوط کنید.
- ماسک های شوره سر تخم مرغ
بیوتین ، پروتئین و ویتامین های موجود در تخم مرغ ها آنها را به یک داروی مردمی ایده آل برای شوره سر تبدیل می کند. علاوه بر این ، آنها به سلامتی و درخشش مو کمک می کنند.
- 2 عدد تخم مرغ را در یک کف ضخیم بزنید ،
- مخلوط را روی پوست سر بمالید و یک ساعت بگذارید ،
- موهای خود را به خوبی بشویید. این عمل را 2 بار در هفته تکرار کنید.
لیستر ضد عفونی کننده با موفقیت علیه قارچ مبارزه می کند ، سلول های مرده پوست را بیرون می کشد و چربی اضافی موجود در فولیکول های مو را از بین می برد.
- مقادیر مساوی لیسترین و آب را ترکیب کنید ،
- محلول را درون بطری اسپری بریزید.
- آن را روی پوست سر ، مو بمالید و 30 دقیقه بگذارید ،
- موهای خود را با شامپو بشویید. هفته 2 بار این روند را تکرار کنید.
چگونه یک شامپوی ضد شوره مؤثر انتخاب کنیم؟
یک شامپوی شوره ای موثر باید حاوی مواد فعال باشد که برای از بین بردن پوسته های ناخوشایند مفید است. این می تواند:
- تار ذغال سنگ - این ماده روند طبیعی مرگ سلولهای پوستی روی سر را کند می کند ،
- اسید سالیسیلیک - در درمان شوره سر مفید است اما برای پوست خشک مناسب نیست ،
- سولفید سولفید - سرعت مرگ سلولی را کند می کند ، همچنین قارچ را کاهش می دهد ،
- روی Pyrithione - دارای اثر ضد قارچ و ضد باکتریایی ،
- روغن درخت چای - خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد ، به سبوریا کمک می کند (می توانید قبل از شستن موها چند قطره از این روغن را نیز به شامپو مورد علاقه خود اضافه کنید) ،
- کتوکونازول یک ماده ضد قارچ مؤثر است که می تواند در داروخانه خریداری شود یا در برخی از شامپو های شوره سر یافت شود.
نکات کلی برای درمان شوره سر در خانه:
- صرف نظر از علت بروز شوره ، برای مقابله موثر با آن ، باید از مصرف غذاهایی مانند شکر ، الکل ، کافئین ، غذاهای سرخ شده ، ادویه دار و کنسرو شده ، غذاهایی با شاخص قند خون بالا و محصولات نانوایی استفاده کنید.
- همیشه موها و پوست سر خود را تمیز نگه دارید و از ایجاد چربی و سلول های مرده جلوگیری کنید. برای ایجاد شوره سر شدید ، دو بار پشت سر موهای خود را با شامپو بشویید.
- به طور مرتب پوست سر خود را با روغن مرطوب کننده ماساژ دهید تا گردش خون بهبود یابد ، از شر خشکی و شوره سر خلاص شوید.
- شامپو و تهویه را کاملاً بشویید.
- برای سالم نگه داشتن پوست سر ، آب زیادی بنوشید.
امیدواریم که اطلاعات موجود در این مقاله برای شما مفید بوده باشد. تجربه ضد شوره سر خود را در نظرات به اشتراک بگذارید!