- نوع عادی - این موها عمدتاً سالم هستند که تقسیم نمی شوند ، به راحتی شانه می شوند ، در آفتاب می تابند و این نشان دهنده مراقبت مناسب از آنها است.
- خشک - موهایی با انتهای شکاف ، گیج ، که باعث شانه ، پاره و شکسته شدن آن دشوار می شود. به عنوان یک قاعده ، مراقبت نادرست علت خراب شدن ساختار مو است.
- چرب- دارای براق روغنی مشخصه ، پس از مدت کوتاهی بعد از شستشوی بعدی ، کثیف و شیب دار به نظر می رسند. در اکثر اوقات ، دلیل مصرف مقدار زیادی مواد غذایی ناخواسته (چرب ، شیرین ، سرخ شده) است.
- نوع مخلوط - به عنوان یک قاعده ، موهای بلند است که در ریشه ها روغنی می شود و در انتهای آن شکافته می شود. انتهای چنین موها مقدار لازم روان کننده را به صورت سبوم دریافت نمی کنند و شکافته و شکننده می شوند.
شامپو زدن: قوانین اساسی
شستشو باید به اندازه موهای شما مکرر باشد. اگر می بینید که آنها طراوت را از دست داده اند ، برای مدت معینی ایستادگی نکنید. هنگام استفاده از انواع محصولات یک ظاهر طراحی شده هر روز ، توصیه می شود هر روز موهای خود را بشویید ، زیرا در این حالت آنها مستعد شکنندگی بیشتری هستند. توصیه می شود موهای خود را با آب گرم بشویید و هرچه چربی آنها بهتر باشد باید آب خنک تر باشد اما به هیچ وجه سرد نیست. اجازه ندهید مواد شوینده روی موها باقی بمانند.
قبل از شستشو ، شما باید به خوبی شانه بزنید ، بنابراین موها بعد از شستن راحت تر می شوند. شانه کردن موهای کاملاً مرطوب توصیه نمی شود ، بهتر است حداقل برای خشک کردن جزئی آنها صبر کنید ، اما اگر چنین نیاز وجود دارد ، باید از دندانهای پلاستیکی یا چوبی از شانه استفاده کنید. علاوه بر این ، موهای کوتاه باید از ریشه ها شانه شوند ، و طولانی - از انتهای شروع می شود ، به تدریج به ریشه ها حرکت می کند.
کدام شامپو را انتخاب کنید؟
هنگام خرید شامپو ، یکی را انتخاب کنید که متناسب با نوع موی شما باشد ، هر آنچه که بر روی لیبل نوشته شده است را با دقت بخوانید. شواهدی مبنی بر اینکه شامپو برای شما مناسب است ، درخشش سالم مو ، شانه زدن آسان ، اطاعت ، احساس سبکی ، خلوص و طراوت بر روی سر خواهد بود. در کنار شامپو ، باید شستشو نیز بخرید ، باعث نرم تر شدن موها می شود ، به خصوص در شرایط شستشو با استفاده از آب سخت.
سلامت فولیکول مو
بدن خود را تماشا کنید. راه صحیح زندگی ، یک رژیم متعادل ، مصرف ویتامین ها به حفظ زیبایی و سلامت موهای شما کمک می کند. مفیدترین ویتامین های مو در میوه ها و سبزیجات یافت می شود - ویتامین A موجود در هویج ، فلفل و کدو تنبل در برابر ریزش مو محافظت می کند ، آجیل و کلم سرشار از ویتامین های B برای رشد و درخشش هستند ، ویتامین C فولیکول های مو را تغذیه می کند. متأسفانه ، تمام این محصولات فصلی هستند و موها اغلب شروع به لکه دار شدن می کنند ، در زمستان خشک می شوند ، هنگامی که ویتامین ها به طور طبیعی دشوار هستند. در این حالت داروهای خاص مصرف کنید. متخصصان شرکت یک مجتمع ویتامین و مواد معدنی ایجاد کرد. این ترکیب شامل 18 ماده است که رشد موهای جدید را تحریک می کنند و ریشه های موجود را تقویت می کنند.
میزان ریزش مو را کنترل کنید. اگر بیشتر از دست بدهید یک ضرر 50 تا 100 عادی محسوب می شود - دلیل جدی برای فکر کردن. علت از دست دادن شدید می تواند استرس ، آسیب یا بیماری بدن ، مصرف داروها ، سوء تغذیه ، آسیب شیمیایی ، مستعد ژنتیکی باشد.
مردان نسبت به زنان طاسی بیشتری دارند. این به دلیل خاص بودن فولیکول های مو ، محتوای بیش از حد هورمون مردانه است.
محصولات آرایش با کیفیت را بدست آورید. اول از همه ، نوع مو خود را تعیین کنید: طبیعی ، روغنی ، خشک ، مخلوط (در ریشه ها روغنی است ، در انتهای آن - خشک). شرایط آنها می تواند تحت تأثیر عوامل تغییر کند - تغییر آب و هوا ، بیماری. بسته به نوع ، شما باید شامپو مناسب برای شستشو انتخاب کنید.
- چندین بار در هفته یا در صورت لزوم از شامپو و ماسک برای موهای معمولی استفاده کنید.
- مراقبت از موهای روغنی شامل شستشوی روزانه با یک وسیله خاص ، هفته ای یکبار با شامپو برای تمیز کردن عمیق است. تغذیه مناسب با مصرف محدود کربوهیدرات ها ، روغنی ، شور به مراقبت جامع از موهای روغنی اشاره دارد.
- موهای خشک با انتهای شکاف باید با احتیاط خاصی درمان شوند. محصولات مراقبت کننده از مرطوب کننده بدون سیلیکون استفاده می شوند. سعی کنید در هنگام استایل کردن مدل موهای خود اثرات درجه حرارت بالا را محدود کنید ؛ در صورت امکان از رنگ آمیزی و پرمویی خودداری کنید.
- برای نوع مخلوط ، هر 2-3 روز موهای خود را با شامپو برای موهای معمولی یا مخلوط بشویید ، از مومیایی کردن و ماسک بدون سیلیکون استفاده کنید ، از استفاده از ریشه ها خودداری کنید.
اگر برای تعیین نوع خود ضرر دارید ، از تشخیص آنلاین در وب سایت Alerana.ru استفاده کنید.
تهویه موهای خود را فراهم کنید. پوشیدن مداوم یک کلاه گیس یا آرایش مو ، کلاه های تنگ و کلاه های تنگ ، رگ های خونی را منقبض می کند ، که منجر به کاهش عرضه مو به فولیکول های مو می شود. یکی دیگر از عوامل منفی تهویه مشکل در زیر سر است: وضعیت پوست سر بدتر می شود ، قفل ها چرب می شوند.
شانه کردن موها با یک برس خوب یا ماساژ سر به بهبود گردش خون کمک می کند. یک شانه بگیرید: بهتر از مواد طبیعی با موهای بدون تیز و میخک. با قلم مو یا نوک انگشتان از خط مو به تاج ماساژ دهید. سعی کنید آنها را در خانه سست نگه دارید.
موهای خود را با دقت انجام دهید. سعی کنید تنش ها را هنگام ایجاد نوارهای برقی و دم روی موهای بلند محدود کنید. با استفاده از میخ های فلزی و مخفیکاری کنید. سفت شدن و شانه کردن مدل مو باعث بدتر شدن جریان خون ، منجر به ریزش مو و طاسی زودرس می شود.
نحوه جلوگیری از بیماری های مو
بیماری های مو: شوره سر ، طاسی ، سبوره ، موهای خاکستری ، مقطع - همه آنها عواقبی برای وضعیت مدل مو دارد. سبوره بیماری پوست سر است ، شوره سر منجر به التهاب و خارش می شود ، نتیجه همیشه یکسان است - فولیکول های مو می میرند و قفل ها از بین می روند. سطح مقطع با ساختار متفاوت مو در ریشه و نزدیک به نوک توضیح داده شده است. چنین موهایی اغلب خشک ، نازک ، سفت ، به راحتی درهم تنیده ، هنگام شانه زدن پاره می شوند و کثیف به نظر می رسند.
برای جلوگیری از ابتلا به بیماری مو و آسان نگه داشتن آن: فقط نکاتی در مورد مراقبت را دنبال کنید
1. از رنگ آمیزی خودداری کنید. پس از استفاده از رنگ ، مراقبت بیشتری لازم است. اگر موهای شما بی عمر و کسل کننده باشد ، یک رنگ روشن جدید فقط مشکل را به طور موقت حل می کند ، اما علت بیماری را از بین نمی برد.
2. استفاده از ابزارهای یک ظاهر طراحی شده را محدود کنید. در صورت بیماری مو ، اثر اضافی درجه حرارت بالا هنگام خشک کردن با سشوار یا فر ، برای ریشه ها و نکات مضر است. سعی کنید سر خود را به طور طبیعی خشک کنید یا هنگام تخمگذار از محصولات محافظ گرما استفاده کنید.
3. ماسک خانگی درست کنید. برای شوره سر خشک ، ماسک 2 زرده تخم مرغ خام و آب نصف لیمو را در خانه تهیه کنید. به مدت نیم ساعت بمالید ، سپس بدون شامپو بشویید. آب لیمو با شوره سر چرب کار بزرگی انجام می دهد: لیمو را له کنید ، 1: 1 را در آب رقیق کنید و داخل پوست سر مالش دهید. بعد از 20 دقیقه موهای خود را بشویید.
از انتهای اسپلیت محصولات شیر تخمیر شده کمک خواهد کرد. ماست یا کفیر را به طول مو بمالید ، انتهای آن را اشباع کنید ، سر خود را با بسته بندی پلاستیکی بپیچانید و با حوله عایق بندی کنید. بعد از یک ساعت ، با شامپو بشویید و با آب لیمو رقیق شده بشویید.
4. به طور مرتب از متخصصین مو بازدید کنید. هر 1-2 ماه یکبار ، انتهای آن را در آرایشگاه برش دهید ، حتی اگر طول آن بزرگ شود. اگر بیماری به خودی خود قابل درمان نیست ، با یک متخصص بیماری زا مشورت کنید.
5. از محصولات حرفه ای مربوط به مراقبت از مو استفاده کنید. طاسی دارو Minoxidil را متوقف می کند ، که به طور موثری با ریزش مو مبارزه می کند. در این سریال یعنیآلرانااسپری ها ارائه می شوند با 2٪ و 5٪ محتوای این ماده فعال. این ابزار به تقویت ریشه ها ، بهبود گردش خون پوست سر کمک می کند ، که باعث رشد موهای قوی جدید می شود.
برای پیشگیری از بیماری ها در سریال ALAERANA منتشر شد شامپو ، ماسک و نرم کننده انواع مو، که مراقبت های لازم را انجام می دهند ، پوست سر را تغذیه کرده و تعادل اسید-پایه آن را حفظ می کنند ، رشد مو را فعال می کند. ترکیب محصولات شامل مواد طبیعی و پرویتامین ها است که باعث تقویت موهای داخل و خارج می شوند.
نظرات کارشناسی
سلامت موهای شما همچنین تحت تأثیر چقدر خوب خوردن شما است: خوردن میوه های بیشتر را فراموش نکنید ، همه ما فاقد غذاهای قلیایی هستیم. آب بیشتری بنوشید (توصیه می شود کسی را که در بطری های شیشه ای فروخته می شود انتخاب کنید). الکل را می توان مصرف کرد ، اما فقط ، البته در اعتدال! و بهتر است به استثنای انواع شیرین ، به شرابهای خشک قرمز ارجحیت دهید.
به هر حال ، عاشقان فو gras باید در مورد آن فکر کنند ، زیرا کبد اردک بسیار سمی است ، به همان اندازه "خورده" می شود ، ظاهراً مستقل نیست. بنابراین ، از این ظرف سوءاستفاده نکنید و به صورت دوره ای به خود سم زدایی دهید. "
موهای سالم. چگونه زیبایی مو حفظ شود
عقیده ای وجود دارد که کوتاه کردن موهای مکرر آنها را سالم تر می کند و همچنین باعث رشد سریع آنها می شود. این چیزی نیست جز افسانه. کوتاه کردن موها آنها را کوتاه تر می کند ، بدون اینکه روی طول آینده تأثیر بگذارد. طول و ضخامت بالقوه مو به وضعیت ریشه آنها بستگی دارد که ژنتیکی تر گذاشته شده و به مداخلات خارجی بستگی ندارد. علاوه بر این ، در واقع ، موها نمی توانند سالم و مریض باشند ، زیرا آنها عموما بی جان هستند. ظاهر خوب مو توسط فولیکولهای مو سالم که در زیر سطح پوست قرار دارند تعیین می شود. بنابراین ، این تغذیه فولیکول ها است که ظاهر مو را بهبود می بخشد. بنابراین ، اگر نکاتی موی شما آسیب نبیند ، پس تنها دلیل برش مو باید تمایل شما به ظاهر متفاوت باشد.
قوانینی برای بهبود ظاهر مو
چند قانون ساده وجود دارد که باید آنها را رعایت کنید تا آسیبی به فولیکول ها وارد نشود و ظاهر مو را بهبود بخشد:
- روزانه مولتی ویتامین ها را با مواد معدنی مصرف کنید. مهمتر از همه ، موهای شما به روی و بیوتین احتیاج دارد.
- به مدت طولانی یا سخت موهای خود را با یک شانه شانه نکنید تا آسیب به فولیکول ها وارد نشود. موهای خود را به همان اندازه که لازم است موهای خود را شانه کنید. یک برس مو با موهای طبیعی را می توان طولانی تر شانه کرد.
- شانه و برس موی با کیفیت خوب و بدون میخک پلاستیکی یا فلزی تیز بخرید. دندان های تیز یکی از اصلی ترین دلایل موهای شکاف دار است.
- در سلامتی خود صرفه جویی نکنید ؛ محصولات موی با کیفیت خوب بخرید. مواد شیمیایی مورد استفاده در اکثر شامپوها و نرم کننده های ارزان قیمت ، حتی آنهایی که توسط کمپانی های بسیار معروف ساخته شده اند ، حاوی مواد بسیار سوز آور مانند سولفات آمونیوم هستند که باعث خشک شدن بیش از حد مو و پوست سر می شوند ، به فولیکول ها آسیب می رسانند و باعث شکنندگی مو می شوند.
- موها را بیش از حد با آرایش مو ، بندهای لاستیکی و غیره نکشید.
با استفاده از نکات ما برای مراقبت از مو ، شما از وضعیت ناخوشایند موهای خود ناراحت می شوید و همه را با موهای مجلل خود متحیر می کنید.
تقسیم به پایان می رسد انتهای تقسیم مو
ساختار موهای ضعیف شده در نوک ها با ریشه متفاوت است. لایه پوسته پوسته در پایه شامل 6-10 "آجر" است ، و 2-3 در نوک آنها باقی می ماند. از این مو و شکافته.
چه کاری انجام دهیم برای کمک به انتهای تقسیم ، من به ابزارهای ویژه (تهویه کننده و ضربان دار) خواهم آمد. با پوشاندن مو ، آنها "آجر" را چسب می زنند ، گویی ضخیم شدن پوشش پوسته پوسته شده است. موها را فقط با آب خنک بشویید. در جهت رشد خشک کنید.
برق استاتیک مو
به طور کلی ، دارندگان موهای خشک و معمولی با الکتریسیته ساکن روبرو هستند. کلاههای پشمی مقصر هستند ، هوای داخل خانه را خشک کرده و دمای ثابت دمای آن را تغییر می دهد (از یخ زدگی به اتاق ، سپس دوباره به خیابان).
چه کاری انجام دهیم برای از بین بردن الکتریسیته ساکن ، از سیستم های تهویه مطبوع استفاده کنید. به ترکیبات ساخته شده از چوب یا پلاستیک ضد الکتریسیته و برس هایی با موهای طبیعی تغییر دهید.
علل شوره سر
دانشمندان ثابت کرده اند که شوره سر اغلب در اوایل بهار ظاهر می شود. برخلاف سبوره ، ظاهر شوره سر در درجه اول با مشکلات پوستی همراه نیست ، بلکه با کمبود اکسیژن (کلاه های پشمی ، هوای خشک به دلیل تهویه مطبوع ، کارهای اداری از صبح تا تاریکی - از کجا می توان هوای تازه را به وجود آورد؟) علاوه بر این ، شوره سر توسط اختلالات هورمونی ، استرس ، کار بیش از حد ، تغییر آب و هوا ، تغذیه نامتعادل (خوردن کربوهیدرات زیاد ، چربی های درشت ، چاشنی های تند) و سایر عوامل ترویج می شود.
اخیراً پزشکان و متخصصان زیبایی آرزو می کنند که شوره سر ناشی از میکروارگانیسم Pityrosparum Ovale است که روی پوست سر زندگی می کند. مقدار زیاد آن روند تجدید پوست را تسریع می کند ، یعنی رد پوسته های مرده پوست. سلول ها قبل از پایان چرخه زندگی طبیعی خود لخته می شوند. آنها وقت ندارند که کاملاً کم آب شوند و به هم بچسبند ، و شوره سر را تشکیل دهند.
از مو در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید
آفتاب روی مو است عوارض جانبی. موهای رنگ شده بخصوص تحت تأثیر قرار می گیرند. قرار گرفتن در معرض طولانی مدت در معرض نور خورشید ، آنها را خشک می کند و باعث شکننده تر و کسل کننده تر آنها می شود. بنابراین برای اینکه با چنین مشکلی روبرو نشوید ، توصیه می شود از سیستم های تهویه مطبوع مخصوص استفاده کرده و از کلاه بپوشید.
شامپو مناسب بخرید
شامپو را انتخاب کنید نیاز به نوع موی خود دارید. در این حالت ، قیمت محصول به هیچ وجه اهمیتی ندارد. این واقعیت نیست که شامپو گران قیمت به حل مشکل کمک خواهد کرد. دانشمندان پس از انجام تعداد زیادی مطالعه ، به این نتیجه رسیدند که گاهی شامپو ارزان قیمت بهترین نتیجه را می دهد. نکته اصلی این است که براساس نوع آن مخصوصا برای موهای شما مناسب است.
از مدل موهایی که به مو آسیب می رسانند خودداری کنید
مدل موهای مختلف به شکل بند و دم اسبی یک بار جدی روی موها است. آنها نه تنها به مو بلکه به فولیکول مو آسیب می رسانند. علاوه بر این ، لازم به یادآوری است که موهای مرطوب خیلی بیشتر از موهای خشک می شکنند. بنابراین ، روی موهای مرطوب موهای خود را انجام ندهید. کارشناسان توصیه می کنند حداکثر 3 ماه پیاده روی را با رنگ های پیک انجام دهید.
از رژیم های غذایی سخت پیروی نکنید
با کاهش وزن ناگهانی ، بدن مواد مغذی مهمی از جمله:
کمبود این مواد باعث شکننده و نازک شدن موها می شود. بنابراین ، به رژیم های سخت متوسل نشوید ، در نتیجه وزن به سرعت از بین می رود.
روغن از شوره سر برطرف نمی شود
بسیاری مطمئن هستند که ظاهر شوره سر این ماده با پوست خشک همراه است و به طور فعال استفاده از روغنهای مختلف را آغاز می کند. این یک عقیده نادرست است. شوره سر نوعی بیماری است که با یک روند التهابی همراه است. برای درمان ، بسیاری از شامپوهای مخصوص پزشکی وجود دارد. پس از استفاده از آنها ، موهای خود را کاملاً بشویید. روغن به خلاص شدن از شر شوره سر کمک نمی کند ، بلکه فقط ظاهر مو را خراب می کند.
از نرم کننده های پروتئین استفاده کنید
پس از یک ظاهر طراحی مختلف ، فرش و رنگ آمیزی ، لایه بیرونی مو از بین می رود. به همین دلیل ، انتهای شکاف ظاهر می شود. امروز مقابله با یک مشکل مشابه دشوار نیست. ابزارهای مخصوص کافی وجود دارد. نرم کننده های پروتئینی که بطور مداوم مورد استفاده قرار می گیرند می توانند به خلاص شدن از شر انتهای شکاف کمک کنند.
سعی کنید کمتر شانه کنید
ریزش مو یک روند طبیعی است. در یک روز ، فرد می تواند 50 - 100 مو از دست بدهد.به طور معمول ، آن موهایی که رشدشان متوقف شده و در حالت خفته قرار دارند ، شروع به ریزش می کنند. با شانه زدن مکرر ، موهای بیشتری از بین می رود. برای کاهش ریزش مو به حداقل ، باید از شانه هایی استفاده کنید که در انتهای آنها توپ وجود دارد. همچنین موهای مرطوب را شانه نکنید.
