5 نکته برای تصمیم گیری سریعتر

صاحبان حق ثبت اختراع RU 2562551:

این اختراع مربوط به زمینه آرایشی ، یعنی روشی برای انتخاب رنگ مو است. برای اجرای روش ادعا شده ، یک پالت رنگی از رنگ ها تشکیل می شود که به بخش هایی تقسیم می شود که هر کدام با توجه به میزان روشنایی و تفاوت های رنگی ، به صورت مجموعه ای از روسری ها و رشته ها ، به صورت مجموعه ای از روسری ها و رشته ها ، تقسیم می شوند و هر یک از رشته ها مربوط به یک رشته با همان تن است علاوه بر این ، مجموعه مشخص شده به صورت یک تابلوی قابل مشاهده با روسری و رشته های مرتب و به راحتی قابل جابجایی طراحی شده است ، سپس هنگام تعامل با مشتری خاص ، آنها به صورت جداگانه رنگ مورد نظر موهای خود را انتخاب می کنند ، برای که یک به یک روسری و رشته انتخابی از تابلو خارج می شود ، سر مشتری با روسری انتخاب شده پوشانده شده و رشته انتخابی مربوطه روی پیشانی وی اعمال می شود ، در صورت عدم موفقیت در انتخاب ، روسری و رشته آزمایش شده و آزمایش شده به تابلو بازگردانده می شود و روسری و رشته بعدی برای بررسی بعدی از تابلو خارج می شود و به همین ترتیب تا زمان تا زمانی که مشتری تصمیم نهایی راجع به رنگ انتخابی اتخاذ کند. روش مطابق با رنگ مو مطابق با اختراع ، می تواند انتخاب موثری از رنگ مو مشتری با توجه به تصویر او در زمان معین فراهم کند. 5 سی سی f-ly ، 2 بیمار.

این اختراع مربوط به زمینه آرایشی و بهداشتی است و می تواند در سالن های زیبایی ، آرایشگاه ها و سایر موسسات مشابه برای انتخاب فعال رنگ (مورد نظر) بهترین رنگ مو قبل از رنگ آمیزی و همچنین جستجوی یک تصویر جدید قبل از تغییر رنگ و غیره مورد استفاده قرار گیرد.

روش های بیشماری برای رنگ آمیزی مو شناخته شده است ، به عنوان مثال "روش رنگ آمیزی یا سفید کننده مو" (کاربرد همان اختراع شماره 2009143897 ، IPC A61K 8/02 از 04/25/2008) ، که در آن هیچ پیشگیری جدی (قبل از رنگ آمیزی یا سایر اقدامات مربوط به مواد وجود ندارد). هزینه) روش انتخاب رنگ مو و ابزارهای لازم برای این کار ، و انتخاب رنگ توسط مشتری بر اساس ساده ترین آرزوهای وی مانند "مانند ..." یا "من می خواهم امتحان کنم ..." است.

نتیجه این رویکرد اغلب ناامیدی مشتری ، از دست دادن وقت و پول است.

نزدیکترین اصل به اختراع ادعا شده "روش رنگ آمیزی مو" (ثبت اختراع شماره 2356590 برای همان اختراع ، IPC A61Q 5/10 مورخ 06/14/2007) است ، که شرح آن مقیاس رنگهای سایه های مختلف را ارائه می دهد ، که انواع رنگهای مختلف مشتریان را در بر می گیرد ( زنان و مردان).

با این حال ، نمونه اولیه نیز فاقد یک روش پیشگیرانه (قبل از رنگ آمیزی) برای انتخاب فردی رنگ مو برای مشتری خاص و همچنین ابزارهای لازم برای اجرای موثر این روش است و بنابراین احتمال عدم موفقیت آمیز در رنگ آمیزی مو باقی مانده است.

مناسب است تأکید کنیم که روش ابداعی فراتر از انتخاب رنگ مو قبل از رنگ آمیزی است ، زیرا می توان بدون رنگ آمیزی با موفقیت استفاده کرد ، به عنوان مثال در هنگام انتخاب رنگ مو به صورت کلاه گیس یا کلاه مخصوص و همچنین برای مشاوره در مورد تغییر تصویر یا بازگشت به تصویر قدیمی ، برای تعیین سازگاری با آرایش صورت ، رنگ لنز چشم و لباس انتخابی ، در صحنه ، هنر و تصاویر دیگر.

نتیجه فنی و هدف از روش پیشنهادی گسترش کارآیی نمونه اولیه است - ارائه انتخابی فعال و مؤثر از رنگ مو مشتری مطابق با تصویر وی در یک زمان معین با استفاده از ابزارهای از پیش ساخته تقلید از رنگهایی که به طور طبیعی روی سر مشتری از پالت رنگی استفاده شده تا نهایی انتخاب می شود. تصمیمات مشتری در مورد تطبیق رنگ.

نتیجه فنی و هدف در این امر حاصل می شود که روش انتخاب رنگ مو ، با استفاده از مقیاس رنگ های سایه های مختلف مشخص می شود ، همچنین با این واقعیت مشخص می شود که ، قبل از شروع تعامل با مراجعان ، آنها یک سری روسری با یک رشته مو برای هر روسری با همان لحن ایجاد می کنند. در همان زمان ، در مجموعه مشخص شده ، پالت رنگی شال ها و رشته های مربوطه مو ، لازم برای استفاده عملی ، به بخش هایی تقسیم می شود که هر یک از آنها تقسیم بندی دارند و میزان تن با توجه به میزان روشنایی و ظرافت رنگ ، و مجموعه مشخص شده در قالب یک تابلوی قابل مشاهده با روسری و رشته های مرتب و به راحتی قابل جابجایی طراحی شده است ، سپس هنگام تعامل با مشتری خاص ، به طور جداگانه رنگ مورد نظر موهای خود را انتخاب کنید ، که انتخابی از پانل خارج می شود. روسری با یک رشته ، سر مشتری را با این روسری بپوشانید و یک رشته مربوطه را روی پیشانی خود بمالید ، در صورت عدم موفقیت ، آنها روسری امتحان شده و آزمایش شده را با یک رشته باز می گردانند و موارد بعدی را از پانل خارج می کنند. Latok با یک قفل برای بررسی آینده، و بنابراین تا زمانی که مشتری تصمیم نهایی در رنگ های انتخاب شده را ندارد.

در شکل شکل 1 و 2 به ترتیب نمونه هایی از طرح یک تابلو را با روسری و رشته و طرح استفاده از روسری های بتونی با رشته ای گرفته شده از تابلو برای مشتری واقعی نشان می دهد.

در شکل 1 تابلو 1 را نشان می دهد که بر روی آنها شال های جفت با رشته ها آویزان شده اند و به بخش های 2 ، 3 ، ... 7 تقسیم می شوند که هر یک به نوبه خود به سایه های مختلف 2.1 ، 2.2 ، 2.3 ، ... 7.1 ، 7.2 ، 7.3 شال تقسیم می شوند. 1 ، 2.2.1 ، 2.3.1 ، ... 7.1.1 ، 7.2.1 ، 7.3.1 و رشته های 2.1.2 ، 2.2.2 ، 2.3.2 ، ... 7.1.2 ، 7.2.2 ، 7.3.2 و در شکل 2 - مشتری 8 ، دستمال 9 در حال حاضر انتخاب شده (یکی از 2.1.1.) و رشته 10 (یکی از 2.1.2 ، ...) ، و همچنین استاد 11.

پالت جمع و جور مورد استفاده در مثال سه سایه 2.1 ، 2.2 ، 2.3 ، ... 7.1 ، 7.2 ، 7.3 از هر یک از شش بخش است ، به عنوان مثال ، بلوند گرم 2 ، بلوند سرد 3 ، قهوه ای گرم 4 ، قهوه ای سرد 5 ، قرمز گرم 6 و قرمز قرمز 7 ، کاملاً با موفقیت توسط نویسنده برنامه در عمل استفاده می شود ، در اینجا برای صحت و فشردگی مطالب برنامه داده می شود. درک این نکته حائز اهمیت است که از نظر تعداد و تفاوت های ظریف سایه ها ، پالت مورد استفاده ممکن است متفاوت باشد و هرچه پالت غنی تر باشد ، امکانات روش پیشنهادی بالاتر می رود.

روش انتخاب رنگ مو ، که با استفاده از مقیاس رنگ های سایه های مختلف 2.1 ، 2.2 ، 2.3 ، ... 7.1 ، 7.2 ، 7.3 مشخص می شود ، همچنین با این واقعیت مشخص می شود که ، قبل از شروع تعامل با مشتری 8 ، مجموعه ای از شال 2.1.1 ، 2.2.1 ، 2.3 ایجاد می شود. 1 ... 7.1.1 ، 7.2.1 ، 7.3.1 با رشته 2.1.2 ، 2.2.2 ، 2.3.2 ، ... 7.1.2 ، 7.2.2 ، 7.3.2 برای هر روسری با همان لحن با آن ، در همان زمان ، در مجموعه مشخص شده ، پالت رنگ آمیزی شکل می گیرد که برای استفاده عملی لازم است و از بخش های 2 ، 3 ، ... 7 تشکیل شده است و هر بخش به تن (سایه) سطح 2.1 ، 2.2 ، 2.3 ، ... 7.1 ، 7.2 ، 7.3 تقسیم می شود. در مورد میزان روشنایی و ظرافت رنگ ، و مجموعه مشخص شده به صورت تابلوی قابل مشاهده 1 با روسری های مرتب شده و به راحتی قابل جابجایی 2.1.1 ، ... 7.3.1 و رشته های 2.1.2 ، ... 7.3.2 طراحی شده است ، سپس هنگام تعامل با مشتری خاص 8 به صورت جداگانه ، رنگ مورد نظر موهای وی انتخاب می شود ، برای آن ، یک روسری انتخاب شده با رشته یک به یک از تابلو جدا می شود ، سر مشتری 8 را با این روسری بپوشانید و یک رشته مربوطه روی پیشانی او اعمال می شود ، اگر انتخاب ناموفق باشد ، روسری مورد آزمایش و آزمایش شده با رشته به تابلو بازگردانده می شود و از پانل در مورد erednye روسری با یک قفل برای چک بعدی، و بنابراین تا زمانی که مشتری 8 یک تصمیم نهایی در رنگ های انتخاب شده را ندارد.

علاوه بر این ، پالت رنگ استفاده شده از شال 9 و رشته های 10 مو می تواند در تعداد بخش های 2 ، ... 7 و در تعداد سطوح تن (سایه ها) 2.1 ، 2.2 ، 2.3 ، ... 7.1 ، 7.2 ، 7.3 در هر بخش متفاوت باشد. رشته های 10 مو ممکن است موهای طبیعی یا مصنوعی یا رنگ نشده باشد. به جای روسری 9 با رشته 10 می توانید از کلاه گیس های طبیعی یا مصنوعی استفاده کنید. روسری 9 ممکن است دارای انتهای طولانی باشد که به صورت روسری به جلو گسترش می یابد.

روش به شرح زیر است.

فرض کنید مثلاً آن تابلو 1 در سالن زیبایی (شکل 1) استفاده می شود و اجازه دهید مشتری 8 به آنجا بیاید (شکل 2) ، در این حالت زنی که می خواهد بفهمد چگونه با یک رنگ مو متفاوت ظاهر خواهد شد و با یک انتخاب موفق. رنگ مو آنها را رنگ می کند.

استاد 11 از مشتری 8 دعوت می کند تا در یک صندلی بنشیند ، به درخواست مشتری 8 گوش دهد ، در صفحه 1 کل پالت رنگی را نشان می دهد ، که به طور مرتب روی شال های قابل حمل 2.1.1 ، 2.2.1 ، ... 7.3.1 و رشته های جداشده 2.1.2 ، 2.2.2 توزیع می شود. ، ... 7.3.2 ، و تعجب می کند که مشتری 8 چه رنگی را می خواهد "امتحان کند" می کند. روسری منتخب 9 از گروه روسری 2.1.1 ، 2.2.1 ، ... 7.3.1 سر مشتری 8 (شکل 2) را پوشانده و انتهای این روسری را برای تقویت جلوه روی سینه وی رها می کند. برای همین منظور ، رنگ مربوطه رشته 10 از گروه رشته های 2.1.2 ، 2.2.2 در پیشانی مشتری 8 در ناحیه بنگ اعمال می شود. 7.3.2. متخصصان به خوبی می دانند که رنگی ضعیف انتخاب می شود و چهره مشتری را 8 نفر خسته می کند در این حالت شال ناموفق 9 و رشته 10 در پنل 1 به جای خود باز می گردد و رنگ دیگری انتخاب می شود. با انتخاب رنگ مناسب در همان زمان ، همان چهره مشتری 8 به نظر می رسد که شاداب تر و جوان تر است.

روش پیشنهادی برای انتخاب رنگ مو برای هر دو مشتری 8 و مستر 11 ، نسبتاً سریع (چند دقیقه در هر مشتری) و ارزان است.

1. روشی برای انتخاب رنگ مو ، مشخص می شود که یک پالت رنگی تشکیل می شود ، به بخش هایی تقسیم می شود که هر یک از آنها با توجه به میزان روشنایی و تفاوت های رنگی ، به صورت مجموعه ای از روسری ها و رشته ها ، تقسیم به سطوح تن دارند ، به صورت مجموعه ای از روسری ها و رشته ها ، با هر رشته مطابق با یک رشته از یک با همان لحن با آن ، و مجموعه مشخص شده در قالب یک پانل به راحتی قابل مشاهده با روسری و رشته های مرتب و به راحتی قابل جابجایی طراحی شده است ، سپس هنگام تعامل با مشتری خاص ، به صورت جداگانه رنگ مورد نظر را انتخاب کنید در مورد مو ، که روسری و رشته انتخاب شده را یک به یک از تابلو جدا می کنید ، سر مشتری را با روسری انتخاب شده بپوشانید و رشته انتخابی مربوطه را روی پیشانی خود قرار دهید ، اگر انتخاب ناموفق باشد ، روسری و رشته آزمایش شده و تست شده به تابلو بازگردانده می شوید و روسری و رشته بعدی را برای بررسی بعدی از تابلو جدا می کنید. بنابراین تا زمانی که مشتری تصمیم نهایی را در مورد رنگ انتخابی نگیرد.

2. روش طبق صفحه 1 ، مشخص شده است که بخش های پانل عبارتند از: بور گرم ، بلوند سرد ، قهوه ای گرم ، قهوه ای سرد ، قرمز گرم ، قرمز سرد و طبیعی.

3. روش مطابق با ص 1 ، مشخص شده است که بخش های پانل عبارتند از: بور خیلی سبک ، بلوند سبک ، بلوند سبک ، قهوه ای روشن ، بلوند تیره ، شاه بلوط سبک ، شاه بلوط ، شاه بلوط تیره ، شاه بلوط تیره شاه بلوط تیره و سیاه.

4- روش طبق صفحه 1 ، مشخص شده است که رشته ها می توانند موهای بدون رنگ طبیعی باشند.

5- روش طبق صفحه 1 ، مشخص شده است که رشته ها می توانند موهای با رنگ طبیعی و یا مصنوعی باشند.

6. روش مطابق با صفحه 1 ، مشخصه كه آنها از روسری هایی با انتهای بلند استفاده می كنند كه به صورت روسری صادر می شوند.

1. سعی کنید تجزیه و تحلیل فلج را دریافت نکنید

شما وقتی شروع به فکر کردن در مورد راه حل می کنید ، این وضعیت را می دانید. شما وقت خود را بیش از مدت زمان بحث و گفتگو در مورد همه "ifs" ، "buts" و "چه می کنید". یک راه عملی برای جلوگیری از این همه وجود دارد: شما باید یک مهلت تعیین کنید. شما به خودتان بگویید که باید ظرف نیم ساعت ، یک ساعت یا کمی بیشتر تصمیم خود را بگیرید. این شرایط شما را وادار به تصمیم گیری و جلوگیری از تاخیرهای غیرضروری می کند.

2. سعی کنید مشکل را باریک تر کنید.

بنویسید دقیقا چه چیزی تصمیم را پیچیده می کند. این احتمال وجود دارد که مواردی مانند مواردی چون عدم ایجاد انگیزه مناسب ، فشار همسالان و مداخله والدین از مسائل پیچیده شود. سپس مدتی را در مورد اهداف خود بیاندیشید. سرانجام ، درباره همه عواقب تصمیمی که اتخاذ می کنید فکر کنید.

3. سعی کنید مدل شکست را انجام دهید

همه ما تصمیمات اشتباهی می گیریم. بعضی اوقات زندگی خود را به یاد می آوریم و از تعداد تصمیمات نادرستی که گرفته ایم وحشت داریم. با این حال ، ما باید بتوانیم از آنها درس بگیریم. ما باید انتظار شکست داشته باشیم و از آن درس بگیریم. وقتی متوجه شدید که یک تصمیم بد یک فرصت واقعی است ، به شما در سرعت بخشیدن به روند تصمیم گیری کمک می کند.

4- سعی کنید تعصبات شناختی خود را بشناسید و به خودتان اجازه دهید دیدگاه های دیگر را پردازش کرده و بپذیرید.

دانیل گیلبرت گفت: "مغز ما آنچه را كه چشم می بیند می پذیرد و چشم هر آنچه را كه مغز می خواهد جستجو می كند."

روشی ذهنی که جهان را درک می کنیم در روانشناسی به عنوان "تحریف شناختی" شناخته می شود. این بر تصمیمات ما تأثیر می گذارد. این در کتاب دانیل گیلبرت بسیار خوب توضیح داده شده است. این نوع از تعصب شناختی می تواند اشکال مختلفی به خود بگیرد. یک مثال به اصطلاح "تعصب تأیید" است.

شاید در مورد این موضوع آگاهی نداشته باشید ، اما مورد جذب افرادی قرار می گیرید که نظرات آنها شبیه به نظرات شماست. شما از سایتها یا منابع خبری تأیید می کنید که جهان بینی شما را تأیید می کنند. مشکل این است که اگرچه این برای شما مناسب است ، شما اغلب نمایی را که دقیقاً مناسب است ، نادیده می گیرید یا از دست نمی دهید ، اما متناسب با تصویر شما از جهان نیست.

به دلیل اینترنت ، این مشکل حتی بیشتر شده است ، زیرا پیدا کردن تعداد زیادی از افراد که دیدگاه شما را به اشتراک می گذارند بسیار ساده تر شده و در نتیجه تصویر شما از جهان حتی قوی تر می شود.

هنگامی که ما نیاز به تصمیم گیری در مورد چیزی داریم ، دقیقاً نمی دانیم که این تعصب تأیید تا چه اندازه بر تصمیم گیری تأثیر خواهد گذاشت.

آگاهی از محدودیت های جهان بینی ما و جستجوی عقاید دیگر به ما این امکان را می دهد تا تصمیمی منطقی تر و کمتر ذهنی بگیریم.

فرآیند تصمیم گیری

1. شناسایی یک مشکل ، کار یا فرصت. مشکل: کدام دندانپزشک برای معالجه به دندانها می رود. فرصت: در پنج سال - دانش انگلیسی یا چینی چه چیزی مهمتر خواهد بود؟
2. ایجاد مجموعه ای از گزینه ها. می توانید چندین کلینیک دندانپزشکی را در اینترنت پیدا کنید ، و سپس از دوستان بپرسید.
3. ارزیابی هزینه ها و مزایای مرتبط با هر گزینه. از یک طرف ، حتی درمان در یک کلینیک ارزان قیمت یک پنی زیبا نیز دارد ، از طرف دیگر ، شما هنوز هم نیاز به معالجه دارید ، زیرا در این صورت شما باید ده برابر بیشتر بپردازید.
4. انتخاب تصمیم
5. اجرای راه حل انتخاب شده.
6. ارزیابی تأثیر تصمیم و تغییر در صورت لزوم.

شاید ، در هر حالت از زندگی خود ، تمام شش مرحله را طی نکنید و نه همیشه متوالی. اما حتی در این مورد ، در تصمیم گیری ها نباید مشکلات زیادی داشته باشید ، زیرا یک الگوریتم گام به گام وجود دارد. اگرچه زندگی معمولاً چندان ساده نیست. پس چه مشکلاتی وجود دارد؟

چرا گاهی تصمیم گیری دشوار است؟

برخی از تصمیمات شما به همین سادگی است که بدون فکر کردن آنها را می کنید. اما پیچیده یا مبهم نیاز به توجه بیشتری دارد. آنها شامل موارد زیر هستند:

• عدم قطعیت: ممکن است بسیاری از حقایق و متغیرها شناخته نشوند.
• مشکل: بسیاری از عوامل مرتبط
• عواقب پرخطر: تأثیر تصمیم بر سرنوشت شما و سرنوشت افراد دیگر می تواند قابل توجه باشد.
• گزینه های دیگر: ممکن است گزینه های مختلفی ایجاد شود که هرکدام مجموعه ای از مزایا ، عدم قطعیت ها و پیامدهای خاص خود را دارند.
• مشکلات بین فردی: شما باید پیش بینی کنید که چگونه افراد دیگر به تصمیم شما واکنش نشان می دهند.

همه اینها در یک ثانیه از سر شما عبور می کند ، بنابراین شما حتی نمی توانید درک کنید که چرا این احساس چسبناک داخلی ظاهر شد. یک چیز واضح است: هرچه تصمیم پیچیده تر باشد ، به زمان بیشتری نیاز دارید تا به فکر کردن اختصاص دهید.

چگونه یاد بگیریم تصمیم بگیریم

قبل از اقدام به حل مسائل خاص مسئله دار ، لازم است سازوکار کلی برای تصمیم گیری آگاهانه تهیه شود. از سه بخش تشکیل شده است:

1. آنچه شما روی آن تمرکز می کنید. آنچه در مورد شما فکر می کنید شما را به عنوان یک فرد شکل می دهد و احساسات را تغییر می دهد. بسیاری از مردم هر روز بر آنچه می توانند کنترل نکنند تمرکز می کنند. شما می توانید بر اساس آنچه دارید تصمیم گیری کنید ، آنچه را می توانید تأثیر بگذارید.
2. تصمیم بگیرید که روی آنچه کار نمی کند تمرکز کنید. به نظر می رسد عجیب است ، اما این همان کاری است که اکثر آنها انجام می دهند. ما خیلی عادت کرده ایم که همه چیزهایی را که نمی دانیم چگونه سؤال می کنیم ، چگونه به جای راه حلهای کار ، ابتدا موارد غیر کار را مرتب می کنیم.
3. موقعیت ها را ارزیابی کنید. شما ، مردم اطراف و زندگی به طور کلی هر روز در حال تغییر است. ممکن است برخی از مشکلات به هیچ وجه مشکلی نداشته باشند.

اما این همه یک تئوری است. در زندگی واقعی ، ما در مقولات خاص فکر می کنیم و اغلب توسط عوامل زیادی در انتخاب محدود می شوند. در اینجا برخی از الزامات عملی برای روند بازتاب ارائه شده است که به شما امکان می دهد هر موقعیتی با دقت و هوشیاری در نظر گرفته شود.

سریع تصمیم بگیرید

بله ، در این حالت ممکن است بهترین نباشد. با این حال ، حتی یک تصمیم بد بهتر از فکر کردن در طی چند روز ، ماه یا سال است. مردم در این مدت از نظر روانشناختی با این واقعیت آشتی می کنند که هیچ تصمیمی نمی گیرند.

موفق ، افراد بزرگ اغلب به سرعت تصمیم می گیرند. آنها می دانند که شک و نگرانی و نگرانی می تواند حتی بزرگترین تعهدات را خراب کند. آنها برنامه های خود را در طول مسیر تغییر داده و تنظیم می کنند ، در فرایند یاد می گیرند.

اگر از شغل خود متنفر هستید ، چرا در حال حاضر تصمیمی برای تغییر آن نمی گیرید؟ تغییر نکنید بلکه تصمیم بگیرید. این بدان معنی است که شما شروع به جستجوی شغل دیگری می کنید ، مهارت های خود را بهبود می بخشید و مرحله را تعیین می کنید. اما این تصمیم اکنون گرفته شده است ، دلیلی برای کشیدن وجود ندارد.

اغلب ما در طول چنین زنجیره ای فکر می کنیم: جمع آوری اطلاعات - تجزیه و تحلیل - ارزیابی - جمع آوری اطلاعات - تجزیه و تحلیل - ارزیابی. و غیره تا بی نهایت. تصمیم بگیرید (از قبل می دانید که باید کار متنفر خود را تغییر دهید) همین حالا و تنها پس از آن به دنبال اطلاعاتی باشید که به روند اجرای کمک می کند.

هرچه بیشتر منتظر بمانید ، رنج بیشتری خواهید دید. از این واقعیت که از اهمیت تصمیم گیری کاملاً می فهمید ، عذاب می کشید ، اما آن را قبول نکنید.

پس از تصمیم سریع ، اطلاعات جمع آوری کنید

مجدداً: نقاط اول و سوم را گیج و متقابل نکنید. اگر شما نیاز به یادگیری زبان انگلیسی دارید ، اینجا و اکنون تصمیم بگیرید و تنها پس از جمع آوری اطلاعات ، جستجوی کتاب و کتابهای خودآموزی را برای ثبت نام در دوره ها شروع کنید (همه اینها را می توانید یک دقیقه بعد انجام دهید).

وقتی تصمیمی اتخاذ شد و هدف تعیین شد ، تمام اطلاعات لازم را جمع آوری کنید ، پیش از این که شرط لازم را مطرح کرده باشید: من بعد از گذشت زمان زیاد ، گام مهم بعدی را در این جهت بر می دارم به عنوان مثال ، شما تصمیم به یادگیری زبان انگلیسی در صبح گرفتید ، به خودتان چهار ساعت فرصت دهید تا تمام اطلاعات لازم را پیدا کنید و در ساعت شش عصر تصمیم گرفتید با چندین مدرسه انگلیسی تماس بگیرید و برای خودتان بهترین زمان را برای کلاسها ، از راه دور و غیره انتخاب کنید.

تصمیمات گذشته را تحلیل کنید

درک دو نکته مهم است:

• چرا در گذشته تصمیمات خوبی گرفتید؟
• چرا در گذشته تصمیمات بدی گرفته اید؟

چه اتفاقی افتاد؟ چه اصولی را رعایت کردید؟ شاید وقتی سریع و شهودی تصمیم می گیرید ، به نظر می رسد که بهترین ها در زندگی شما هستند. سپس در آینده نیز همین کار را انجام دهید.

روش تونی رابینز

هنگامی که سیستمی دارید به شما کمک می کند گزینه ها را انتخاب کنید و نقاط ضعف احتمالی را پیش بینی کنید ، می توانید در هنگام تصمیم گیری از کاستی های احتمالی جلوگیری کنید. OOC / EMR نامیده می شود. این یک روش تصمیم گیری از تونی رابینز است. او چهار قاعده را برای روند پیشرفت آن اعمال می کند.

قانون یک: کلیه تصمیمات مهم یا دشوار باید روی کاغذ گرفته شود.

این کار را در ذهن خود انجام ندهید. بنابراین شما به پایان می رسد در چرخه در همان موارد ، بدون رسیدن به هر گونه مجوز. پیمایش افکار باعث ایجاد فشار و استرس می شود.

به خودتان بیاد بیاورید که آخرین باری که برای مدت زمان طولانی تصمیم مهمی گرفتیم. در عوض ، آنها نمی خواستند او را بپذیرند. ماهها و حتی سالها می گذشت و موضوع از زمین دور نمی شد. اگر یک قلم و کاغذ گرفتید ، می توانید طی یک ساعت تصمیم بگیرید.

قانون دوم: کاملاً به وضوح آنچه را که نیاز دارید ، بفهمید ، چرا می خواهید و چگونه می توان فهمید که به این هدف دست یافته اید.

شما باید به روشنی درک کنید که چه می خواهید ، هدف چیست. حتی اگر کاملاً مشخص باشد که دقیقاً چه چیزی را می خواهید ، می توانید دلایل دلخواه آن را فراموش کنید. چرا - این همان چیزی است که باعث می شود تصمیم خود را دنبال کنید. اینجاست که انگیزه ایجاد می شود.

تا آنجا که می توانید اطلاعات خاصی در مورد آنچه می خواهید دریافت کنید ، چرا به آن احتیاج دارید ، و چگونه می توانید وقتی که به آنچه نیاز دارید بدست آورید.

قانون سوم: تصمیمات مبتنی بر احتمال است.

انتظار اطمینان کامل و کامل را ندارید. در بیشتر موارد ، هرگز آن را دریافت نخواهید کرد. و این بدان معنی است که آنها باید آن را به خودشان بدهند.

هیچ کس نمی تواند به روشنی بگوید که نتیجه تصمیم چه خواهد بود. بله ، شما نیاز به جمع آوری اطلاعات و تجزیه و تحلیل آن دارید ، اما هیچ کس نمی تواند 100٪ ضمانت بدهد.

قانون چهارم: تصمیم گیری یک پالایش است.

در بیشتر موارد ، ممکن است چندین نتیجه داشته باشد. دریابید که کدام راه حل حداکثر فواید را در همه زمینه های زندگی شما به همراه خواهد داشت. گاهی اوقات مزایایی به وجود می آید که شما حتی نمی توانید فکر کنید.

بنابراین به فرآیند تصمیم گیری رسیدیم. رابینز آن را اختصار پیچیده OOS / EMR می نامد. این شامل مراحل زیر است:

1. نتایج
2. گزینه ها
3. عواقب
4. گزینه های ارزیابی.
5. کاهش خسارت.
6. راه حل

هر مرحله را جداگانه در نظر بگیرید.

نتایج

تونی رابینز با شناسایی نتایجی که می خواهد به آن برسد شروع می کند. وی سوالات زیر را می پرسد:

• نتیجه چه خواهد شد؟
• دقیقاً چه چیزی را می خواهم به دست آورم؟

این امر به ایجاد شفافیت در مورد نتایج و همچنین اولویت بندی آنها کمک می کند. پس از همه ، بسیاری از آنها وجود دارد ، و آنها می توانند مزایای کاملاً متفاوتی به همراه آورند.

رابینز: "ابتدا افكار كنید و فقط جواب دهید."

گزینه ها

او تمام گزینه ها را می نویسد ، حتی مواردی که ممکن است عجیب به نظر برسند. چرا؟ تونی می گوید یک اصل وجود دارد: "یک گزینه انتخاب نیست. دو گزینه یک معضل است. سه گزینه انتخاب شده است. "

مهم نیست که آیا این گزینه ها را دوست دارید ، فقط آنها را یادداشت کنید.

عواقب

رابینز در تلاش است تا عواقب هر یک از گزینه هایی را که مطرح کرده است بفهمد و برای هر کدام سوالات زیر را می پرسد:

• مزایا و مضرات هر گزینه چیست؟
• از هر گزینه چه می توانم دریافت کنم؟
• چه هزینه ای برای من خواهد داشت؟

ارزیابی گزینه ها

برای هر گزینه یا انتخاب ، تونی رابینز سوالات زیر را می پرسد:

• چه نتیجه ای تحت تأثیر قرار می گیرد؟ (این همان چیزی است که ما در پاراگراف اول بحث کردیم)
• معایب و مزایا در مقیاس 1 تا 10 چقدر مهم هستند؟
• احتمال 0 تا 100٪ نتیجه منفی یا مثبت چیست؟
• اگر این گزینه را انتخاب کنم ، چه فایده عاطفی و یا پیامدی به وجود خواهد آمد؟

رابینز از این مرحله برای خارج کردن گزینه های خاص از لیست استفاده می کند.

کاهش خسارت

وی سپس عواقب کاستی های هر یک از گزینه های باقیمانده را در نظر می گیرد. برای هر کدام ، تونی رابینز طوفان مغزی راه‌های جایگزین برای ترمیم یا کاهش خسارت می‌داند.

ممکن است شما به یک گزینه تمایل داشته باشید ، اما بدانید که این موارد منفی است. برای این کار ، این مرحله نیز لازم است: در مورد چگونگی کاهش تأثیر آنها فکر کنید.

راه حل

رابینز گزینه ای را انتخاب می کند که اعتماد به نفس حداکثری در دستیابی به نتایج و نیازهای مورد نظر خود را بر اساس محتمل ترین عواقب ایجاد کند.

وی مراحل زیر را در این مرحله ارائه می دهد:

1. بهترین گزینه را انتخاب کنید.
2. آن را کامل کنید تا کار تضمین شود.
3. برای خود تصمیم بگیرید که صرف نظر از اینکه این گزینه 100٪ کار کند یا خیر ، منجر به پیروزی خواهد شد (از این طریق می توانید نگران انتخاب یک گزینه باشید ، ما دیگری را از دست می دهیم).
4. برنامه ای را برای اجرا تهیه کنید.
5. اقدام کنید.

بعید می دانید با یادگیری دو روش روش تصمیم گیری را یاد بگیرید. این روندی است که سالها ادامه دارد. کتاب های زیر به سرعت بخشیدن به آن کمک می کند.

• "حل مسئله با تکنیک های خدمات ویژه" مورگان جونز.
• "شکست. علم دیدن متفاوت "بو لوتو.
• "راهنمای دروغ. تفکر انتقادی در دوره پسا حقیقت. "دانیل لویتین.
• "چگونه اشتباه نشود. قدرت تفکر ریاضی. »جردن النبرگ.
• چرا اشتباه می کنیم تله های اندیشه در عمل. جوزف هالینان.
• "تله های فکر. چگونه تصمیم گیری کنید که پشیمان نخواهید شد. "چیپ هیت و دن هیت.
• قلمرو تصورات غلط. چه عواملی اشتباه می کنند افراد هوشمند. "رولف دوبلی.
• "تفکر فعال. چگونه سؤالات ساده می تواند تفاوت زیادی در کار و زندگی شما ایجاد کند. "جان میلر.
• "تله های ذهنی در کار" توسط مارک گولستون.

این مقاله فقط بخشی از چنین مراحل پیچیده ای مانند تصمیم گیری را روشن می کند. می توانید در مورد دوره رایگان "تصمیم گیری" درباره آن اطلاعات بیشتری کسب کنید.

ما همیشه تصمیم می گیریم. بعضی اوقات در روز بیش از صد نفر از آنها می توانند جمع شوند و همه آنها عواقب خاصی به همراه خواهد داشت. این به معنای تنها یک چیز است: کیفیت تصمیمات ، کیفیت زندگی ما را تعیین می کند. هنگامی که در این تجارت به تسلط خود رسیدید ، در بسیاری از زمینه ها به موفقیت خواهید رسید. موفق باشید!

5- به جای تکرار اشتباهات خود ، سعی کنید در زمان صرفه جویی کنید ، با تمرکز بر روی تجربه افراد دیگر

قبل از خرید خودرویی از مدل خاص ، می توانید با شخصی که قبلاً این مدل را دارد ، صحبت کنید. نظر و تجربه این شخص می تواند در تصمیم گیری شما را در زمان صرفه جویی کند. اگر مجبور هستید تصمیم بگیرید که کدام بیمار را انتخاب کنید که بیمار باشید ، شناختن برداشت های شخصی از افرادی که قبلاً چنین درمانی را پشت سر گذاشته اند ، بسیار مفید است. محققان می گویند که این به تصمیم گیری کمک می کند ، اما آنها همچنین هشدار می دهند که اطلاعاتی که شما دریافت می کنید باید بر اساس حقایق باشد.

نحوه انتخاب سایه مناسب رنگ مو

برای انتخاب رنگ موی مناسب ، باید 1-2 رنگ تیره تر یا سبک تر از رنگ اصلی بگیرید. در این حالت ، سایه تغییر یافته رشته ها به ظاهر طبیعی نقض نمی کند.

هنگام انتخاب رنگ مو ، باید روی طبیعی بودن توجه کنید

همچنین ، هنگام انتخاب رنگ بهینه ، باید از استانداردهای زیبایی شناختی رهنمون شوید که نه تنها رنگ پوست ، رشته های طبیعی بلکه سایه چشم ها را نیز در نظر می گیرید. لازم است تا ظاهر خود را از نظر انواع رنگ گرم و سرد ارزیابی کنید. انتخاب لحن مو باید بر اساس نتیجه گیری انجام شود ، از اصل "گرم تا گرم" ، "سرد تا سرد".

قوانین زیبایی شناسی کلی وجود دارد ، که بر اساس آنها انتخاب هر رنگ رنگ آسان است:

1. برای افراد با انواع رنگ گرم غالب ، رشته هایی از سایه های طلایی و مس مناسب است. رنگ چشم گرم شامل فندق ، سبز و فندق است.
2. صاحبان چشم های قهوه ای ، تقریبا سیاه روشن تر از رنگ موی قرمز را نباید در نظر گرفت بهترین راه حل شاه بلوط سیاه یا تیره است.
3. در صورت وجود بثورات آلرژیک روی صورت ، آکنه و دایره های زیر چشم ، باید از سایه های قرمز که فقط بر نواقص پوستی تأکید می کنند ، خودداری کنید. همچنین از نظر قلبی ، نورهای تیره و تیره توصیه نمی شود.
4. برای صاحبان خوش شانس "سرخ ابدی" ، لازم است رنگهای گرم رنگ را کنار بگذارید و توجه آنها را به رنگهای خنک - شن ، خاکستر و قهوه ای تبدیل کنید.

صاحبان سرخ شدن باید سایه های خنک و رنگ مو را انتخاب کنند

چگونه خطاها را باطل کنیم

برای انتخاب سایه رنگ مو ، باید هدف از رنگ آمیزی را مشخص کنید که ممکن است:

• نقاشی مو خاکستری
• تغییر تصویر ،
• طراوت و روشنایی به رنگ طبیعی می بخشد.

قبل از تغییر ظاهر خود ، باید به این فکر کنید که آیا برای مدت طولانی یا کوتاه مدت لازم است یا نه.

رنگ آمیزی مو

به عنوان یک اثر کوتاه مدت ، تا شش هفته به طول انجامید ، از آماده سازی ناپایدار استفاده می شود که به ساختار مو نفوذ نمی کند ، اما سطح آن را رنگ می کند.

برای جلوه ای ماندگار ، رنگ های مقاوم که به ساختار مو نفوذ می کنند ، رنگدانه طبیعی را از بین می برند ، مناسب هستند و در جای خود خاص خود را معرفی می کنند.

برای اطمینان از اینکه رنگ انتخابی به احتمال زیاد برای ظاهر و نوع رنگ آن مناسب است ، باید قبل از استفاده از رنگ های مقاوم روی موها از شامپو های رنگی یا رنگ بدون آمونیاک برای رنگ آمیزی تست استفاده کنید.

حتماً رنگ مو را آزمایش کنید

در حال حاضر ، فن آوری های مدرن در خانه می توانند از مواد رنگ آمیزی استفاده کنند که جلوه ای ملایم ، سهولت تهیه و استفاده دارند. پس از استفاده از داروها ، به دلیل اضافه شدن مواد مغذی به آنها ، موها براق ، ابریشمی و سالم می شوند.

اگر تصویر ارائه شده مطابق با نتایج به دست آمده باشد ، می توانید رنگ آمیزی با رنگ های مقاوم را شروع کنید. برای به دست آوردن رنگ آمیزی با کیفیت و یکنواخت ، توصیه می شود با آرایشگران حرفه ای تماس بگیرید.

همچنین برای درک اینکه آیا رنگ مورد نظر برای تصویر خارجی مناسب است ، می توانید:

• سعی کنید با یک کلاه گیس از رنگ مناسب ،
• تغییر رنگ مو با استفاده از فتوشاپ ،
• مدل مو را در حالت آنلاین در وب سایت تولید کننده رنگ امتحان کنید.

مدل های آنلاین را امتحان کنید

فناوری صحیح تهیه موهای خاکستری برای رنگ آمیزی و انتخاب رنگ مناسب ، کلید رنگ آمیزی موفقیت آمیز است

چگونه موهای خاکستری را به رنگ قهوه ای روشن یا قرمز رنگ کنیم

موهای خاکستری به دلیل نداشتن رنگدانه کاملاً رنگ می شوند.

به دلیل عدم وجود ملانین ، پوسته های موهای خاکستری برافراشته می شوند که به دلیل کوچک بودن مولکول های رنگ ، شستشوی سریع رنگ رنگ از زیر آنها را تضمین می کند ، و این باعث می شود تا به راحتی در "درب های باز" لایه بی رنگ بیرونی نفوذ کنید.

برای انتخاب رنگ رنگ مو برای از بین بردن زیبایی قبلی خود ، باید درصد رشته های خاکستری را به تعداد کل آنها در نظر بگیرید. با داشتن مقدار کمی مو ، در معرض تغییرات وابسته به سن ، می توانید از رنگ های معمولی برای مطابقت با رنگ طبیعی استفاده کنید ، که به شما امکان می دهد نامرئی بودن ریشه های رو به رشد را تضمین کنید.

در صورت وجود رشته های خاکستری به مقدار بیشتر از پنجاه درصد ، ارزش استفاده از رنگ های ماندگار با روش اولیه اچ کردن برای از بین بردن پوسته های متراکم ، بدون کوتیکول و مجاور به یکدیگر است.

نقاشی موهای خاکستری آنقدر که به نظر می رسد دشوار نیست

آماده سازی رنگ آمیزی طبیعی به شکل حنا و بسمه قادر به رنگ کردن روی موهای خاکستری نیستند. علاوه بر این ، آنها سایه غیرقابل انکار ناخوشایندی را به موهای خاکستری می بخشند ، که لکه گیری بیشتر دشوار است.

مشاوره تخصصی

شایان ذکر است که موهای بلوند تأثیر طراوت و جوان کننده در تصویر یک شخص دارد ، در حالی که سایه های تیره مو باعث افزایش سختی و کارآیی به ظاهر می شود ، کمی سن او را افزایش می دهد.

بنابراین ، توصیه می شود که متخصصان در زمینه طراحی تصویر ، یک یا چند تن سبک تر را لکه دار کنند ، که به انسان ظاهری سالم و تازه می دهد ، در حالی که ده سال شانه های خود را برداشته است.

سایه مناسب رنگ مو را انتخاب کنید

برای موهای منبع نور سایه مناسب است:

برای منبع تاریک

پالت رنگ

تولید کنندگان رنگ کاتالوگ محصولات خود را ارائه می دهند ، به عنوان یک کارت فارب طراحی شده است ، که یک کتاب تاشو با نمونه هایی از موهای رنگی است.

پالت رنگ مو

هر نمونه مربوط به یک رنگ با یک تن خاص است.

برای انتخاب رنگ مو مناسب ، باید رنگ رشته ، نزدیک به رنگ اصلی آن را پیدا کنید. هر نمونه به دو رقم شماره گذاری می شود. رقم اول عمق رنگ را مشخص می کند ، و دوم شدت رنگ را تعیین می کند.

رنگ مو انتخابی نباید بیش از دو رنگ با رنگ اصلی متفاوت باشد. بهترین انتخاب یک لحن سبک تر است.

بعضی اوقات تولید کننده محصولات آماده سازی رنگ در کارت ویفر ، تمام نمونه های محصولات را ارائه نمی دهد. در چنین مواردی ، یک جدول ویژه با اطلاعات تکمیلی باید روی نقشه قرار گیرد.

خرید رنگ مو

پیش از این ، قبل از خرید رنگ ، باید تعیین کنید چه نوع محصولی را که قصد خرید دارید.

محصولات حرفه ای فقط در فروشگاه های آرایشگری یا مارک های حرفه ای فروخته می شوند.

وجوه را می توان در فروشگاه های آنلاین از تولید کننده یافت. رنگ آماتور برای مصارف خانگی ، از جمله طبیعی ، در سوپر مارکت قابل خریداری است.

برای انتخاب دقیق سایه رنگ مو ، باید محصولاتی را برای استفاده حرفه ای خریداری کنید. با این حال ، باید در نظر داشت که رنگ آمیزی با چنین رنگهایی بهترین راه به دست متخصصان است.

آماده سازی مو برای رنگ آمیزی

هنگام استفاده از رنگ های ناپایدار ، دیگر نیازی به مراقبت های اضافی مو قبل از عمل ندارید. ترکیب این آماده سازی ها از قبل وجود موهای زائد ، روغن هایی که به موها ظاهری سالم و خوش منظره می بخشد فراهم می کند.

اگر از رنگهای گیاهی برای تغییر رنگ رشته ها استفاده می شود ، پس از استفاده از آنها ، مهم است که موها را بشویید و کمی خشک کنید. با این وجود ، هنگام تصمیم گیری برای تغییر اساسی در ظاهر رنگ دائمی ، برای اینکه به طور یکنواخت آن را روی رشته ها بکشید ، توصیه می شود با استفاده از ماسک ها و نرم کننده ها موهای خود را با رطوبت قبل از اشباع کنید.

تصمیم گیری تنها

همانطور که از نام آن پیداست ، این تصمیم توسط یک شخص ، معمولاً رئیس گرفته و اعلام می شود و سایر اعضای گروه باید از دستور پیروی کنند و از آن پیروی کنند. این مدل هم مزایا و هم مضراتی دارد.

تصمیم گیری سریع. اگر آماده مسئولیت کامل خود هستید و به توانایی خود در تصمیم گیری شک ندارید - روش تک نفره سریعترین و راحت ترین است.

راه حل سریع برای سؤالات ساده. موافقم که همه مسائل به بررسی گروهی دقیق و انتخاب دقیق راه حلها نیاز ندارند. بسیاری از آنها فقط به یک پاسخ سریع نیاز دارند.

تصمیم گیری سریع در شرایط اضطراری.

در بعضی موارد ، صرف وقت برای تشکیل جلسه و بحث در مورد بهترین راه حل ها وجود ندارد. هنگامی که یک کشتی در آتش است ، تمام تصمیمات توسط کاپیتان اتخاذ می شود.

عدم درک. اگر به تنهایی تصمیمی اتخاذ کنید ، این خطر وجود دارد که دیگران آن را درک نکنند و بنابراین قادر نخواهید بود آن را به همان اندازه کیفی که در هنگام تصمیم گیری مدیریت مشترک انجام می دهد ، تحقق بخشد.

دسترسی محدود به اطلاعات حیاتی.

هیچ کس متشخص و آگاه نیست و شما هم از این قاعده مستثنی نیستید. با تصمیم گیری به تنهایی ، شما خود را به دسترسی به اطلاعات حیاتی مسدود می کنید که ممکن است بر صحت تصمیم نهایی تأثیر بگذارد.

پشتیبانی ضعیف. مردم بسیار مایل به پشتیبانی و اجرای تصمیماتی هستند که خودشان گرفته اند. و اگر آنها در تصمیم گیری و برنامه ریزی شرکت نکردند - خوب ، می فهمید. این امر به ویژه در مورد تصمیماتی که تأثیر زیادی بر گروه دارند صادق است ، هرچه کارمندان کمتر در تصمیم گیری جدی شرکت کنند ، بیشتر در برابر اجرای آن مقاومت خواهند کرد.

تنها راه حل مبتنی بر مشاوره

این رویکرد شبیه به روش قبلی است - فقط یک نفر تصمیم می گیرد ، اما تنها پس از یک مکالمه فردی با اعضای دیگر تیم ، که در طی آن او به ایده های آنها گوش می دهد و از پیشنهادات وی بازخورد دریافت می کند. در اینجا مزایا و معایب آن ذکر شده است.

سرعت تصمیم گیری به عنوان یک مدیر ، می توانید با تعداد مناسب کارمندان مشورت کنید و با دریافت کلیه اطلاعات لازم ، اقدامات خود را انجام دهید.

آگاهی بیشتر این مزیت بدیهی است: اگر ذات مسئله را به صراحت برای اعضای تیم بیان کرده اید و با دقت به آنها گوش کرده اید ، بهتر است بدون مشاوره ، تصمیم بگیرید که در مقایسه با روش یک نفره تصمیم گیری کنید.

پشتیبانی و درک عالی افرادی که با آنها مشورت کرده اید ، پیشینه تصمیمات خود را بهتر می شناسند و نسبت به تصمیم گیری صرفاً بدون مشاوره ، از شما پشتیبانی بیشتری می کنند.

حمایت ضعیف از کارمندان دعوت نشده برای مشورت. شما نمی توانید به حمایت اعضای تیم که در روند تصمیم گیری شرکت نکردند ، اعتماد کنید.

کمبود این بحث. وقتی فقط شما و یک یا دو عضو تیم در بحث شرکت می کنید ، غیرممکن است که یک بحث گروهی مثمر ثمر داشته باشید ، که در طی آن دیدگاه های مختلفی با هم مقایسه می شوند ، جرقه های خلاقیت چشمک می زند ، ایده های جدید جدید ظاهر می شود و شکل می گیرد.

مشکلات در تصمیم گیری شما. از آنجا که به طور جداگانه با اعضای تیم مشورت می کنید ، فقط از همه دیدگاه ها آگاه هستید ، در حالی که دیگران تصویر کاملی از آنچه اتفاق می افتد ندارند. بنابراین ، توضیح برای همکارانتان دشوار خواهد بود که چرا این تصمیم را گرفتید ، به ویژه اگر چندین بار تغییر چشمگیری داشته باشد.

تصمیم با اکثریت ساده

تصمیم گیری با اکثریت ساده آرا دشوار نیست - اگر 50٪ از گروه به علاوه یک نفر رای خود را برای تصمیم پیشنهادی اعلام کنند ، پس کل گروه این تصمیم را گرفتند. به عنوان مثال ، پنج نفر از نه نفر گزینه A را انتخاب می كنند و چهار نفر دیگر گزینه B. را انتخاب می كنند. بنابراین ، گزینه A به تصمیم گروه تبدیل می شود. و اکنون در مورد مزایا و مضرات این مدل.

سادگی روش رأی گیری. همه کارمندان می دانند که چگونه رأی دهند - آنها این کار را بیش از یک بار انجام داده اند. دستش را بلند کرد ، با صدای بلند گفت: "بله" یا "نه" - و این در کلاه است!

مشارکت همه اعضای گروه. برخلاف رویکردهای یک طرفه ، تصمیم گیری در مورد اکثریت معمولاً شامل بحث گروهی است که به دنبال آن ایده هایی انتخاب می شود.

سازماندهی گروه های بزرگ را ارتقا می بخشد. هنگامی که تعداد زیادی از مردم مشغول یک امر مشترک هستند ، تصمیم گیری با اکثریت آرا به دلیل سادگی و اثربخشی روند رای گیری نتایج بسیار خوبی می دهد.

فضایی از برندگان و پیروزی ایجاد می کند. خیلی اوقات ، افرادی که در اقلیت هستند ، مانند بازنده احساس می کنند. حتی اگر اکثریت غرق نشود ، بازندگان اغلب به مخالفان می پیوندند و از تصمیم گیری پشتیبانی نمی کنند و این باعث ایجاد مشکلات بزرگی در کارگروه می شود.

خلاقیت و انعطاف پذیری تصمیم گیرندگان را کاهش می دهد. اولین کار هنگام تصمیم گیری با اکثریت آرا ، انتخاب گزینه های رای گیری است. اگر انتخاب خیلی بزرگ باشد ، دستیابی به تصمیم گیری با رای گیری دشوار است. بنابراین ، گروه ها اغلب سعی می کنند با شکستن آنها به دسته ها ، تعداد گزینه ها را به طور مصنوعی محدود کنند. در عین حال ، بحث و ظهور احتمالی گزینه های حتی بهتر در نتیجه ترکیب چندین طرح ، اثربخشی رأی را فدا می کند - برای مثال ، نتیجه گیری که راه حل بهینه گزینه A یا B نیست بلکه ترکیبی از آنها است.

تصمیم گیری اجماع

کلمه اجماع اغلب مورد سوء استفاده قرار می گیرد. اجماع بدان معنی نیست که شرایط تصمیم با اکثریت یا اکثریت قاطع موافق است. همچنین به معنای رضایت همه نیست - رضایت یکدست. یک تصمیم اجماع تصمیمی است که همه از آن پشتیبانی می کنند. پشتیبانی کلمه کلیدی است. برخی از شرکت کنندگان ممکن است شخصاً با تصمیم گروه مخالف باشند ، اما هنوز هم آنها برای اجرای آن آماده هستند. اجماع از طریق مشارکت جمعی حاصل می شود. مزایا و معایب این مدل در زیر ذکر شده است.

من تصمیم گرفتم تا با توصیف کاستی ها شروع کنم تا قبل از دیدن جنبه های مثبت این رویکرد ، مشکلات احتمالی را تشخیص دهید.

وقت گیر تصمیمات اجماع غالباً نیاز به درگیری و انعطاف پذیری قابل توجهی در بحث های جمعی دارند. نتایج بلافاصله آشکار نیستند.

به بالاترین سطح مهارت ارتباطی نیاز دارد. وقتی این عامل را ذکر می کنم ، برخی از آنها می پرسند که چرا آن را به فضیلت ها نسبت نمی دهم. دلیل این امر این است که اکثر مردم توانایی کافی در برقراری ارتباط موثر ندارند - با دقت گوش فرا دهند ، واضح صحبت کنند و افکار خود را بطور سازنده بیان کنند. بیشتر آنها استدلال می کنند که از مواضع خود دفاع می کنند ، دیگران را نمی شنوند و هرگز ایده هایی را برای حل اختلاف ارائه نمی دهند. این رفتار می تواند فرایند اجماع را خراب کند.

برای گروه های بسیار بزرگ غیرقابل قبول است. هرچه کارگروه بزرگتر باشد (معمولاً اگر بیش از ده نفر در آن حضور داشته باشند) ، دستیابی به اجماع دشوارتر است. در چنین گروه هایی گوش دادن به نظر همه دشوار است و احتمالاً این گروه به دو اردوگاه مخالف تقسیم می شوند.

ضمانت عملکرد. تصمیمات اجماع نیاز به تعامل فراوان دارد. این گروه تا زمانی که هر یک از اعضای آن با صدای بلند و واضح تمایل خود را برای حمایت از تصمیم اعلام کنند ، کار را تمام نمی کند. و همینطور که گفته می شود "توافق نامه گرانتر از پول است".

سرعت اجرای تصمیم. با رویکرد یک نفره ، تصمیمات به سرعت اتخاذ می شوند ، اما به آرامی عملی می شوند. تصمیم گیری آهسته با اجماع معمولاً با اجرای سریع جبران می شود ، زیرا همه شرکت کنندگان می دانند برای اجرای آن چه کارهایی باید انجام شود.

بهبود مهارت های حل مسئله هرچه بیشتر اعضای گروه های کاری با اجماع تصمیم گیری کنند ، مهارت آنها در حل مشکلات بیشتر می شود.

تصمیم گیری مشورتی

با رویکرد مشورتی ، تصمیم نهایی توسط یک نفر ، یعنی مدیر گرفته می شود ، اما او این کار را با کمک اعضای گروه که به او کمک اطلاعاتی می کنند ، انجام می دهد.

درک عمیق از راه حل. از آنجایی که همه اعضای تیم به طور مستقیم در تهیه راه حل کمک می کنند ، آنها به وضوح می فهمند که در فرم نهایی آن چه خواهد بود و می توانند به آن دلیل منطقی دهند ، تکامل آن را در طول بحث درک کنند و سهم شخصی آنها را ارزیابی کنند. این عمق درک تقریباً پشتیبانی بعدی از راه حل را تضمین می کند.

ارائه اطلاعات جامع به مدیر تصمیم گیری نهایی. یکی از نقاط قوت اصلی رویکرد مشاوره ، مشارکت همه اعضای تیم در تصمیم گیری نهایی است. بحث گروهی معمولاً نقاط دیدنی متنوعی ایجاد می کند ، زیرا شرکت کنندگان خلاقانه یکدیگر را تحریک می کنند.

ساختار فرایند تضمین حداکثر مشارکت همه شرکت کنندگان در تصمیم گیری است. این فرایند سازمان یافته به مشارکت همه اعضای گروه در تصمیم گیری کمک می کند. یک فرایند ساختار یافته امکان بحث و گفتگوهای مفید و تصمیمات مؤثر را فراهم می آورد.

به مدیر مهارتهای پیشرفته در گوش دادن فعال و تسهیل نیاز دارد. اگر مدیر تصمیم گیری در حال حاضر همه چیز را برای خودش تصمیم گرفته است ، نباید فقط برای دریافت "نعمت" گروه از رویکرد مشورتی استفاده کند. این نتیجه مثبتی نخواهد داد. مردم این تاکتیک را از طریق و از طریق مشاهده می کنند. آنها احساس خواهند کرد که شما نمی خواهید به دیدگاه های مختلف گوش دهید و از تلاش شما برای فریب آنها توهین می شود. در زمان بهتر صرفه جویی کنید و یک رویکرد تصمیم گیری یک نفره بگیرید.

عدم تصمیم گیری. در بعضی از تیم ها ، به عنوان مثال ، هدف یا طراحی ، هیچ شخصی مجاز به تصمیم گیری نهایی نیست. وظایف یک رهبر تیم ، به طور معمول ، به هماهنگی و تسهیل می رسد ، اما نه مدیریت. بنابراین ، اگر این گروه شخصی را که مسئولیت تصمیم نهایی را بر عهده دارد تعیین نکرده باشد ، قادر نخواهد بود رویکرد مشورتی را اتخاذ کند.

تیم ها باید بطور دوره ای از اشکال جمعی تصمیم گیری ، به ویژه اجماع و رویکرد مشورتی استفاده کنند. اما وظیفه اصلی شما این است که آنها را با هر پنج روش اساسی در تصمیم گیری آشنا کنید.

به برنامه های آموزشی ما توجه کنید:

نحوه انتخاب رنگ مو: ظرافت ها ، اسرار ، نکات

اکنون یافتن زنی که حداقل یکبار در زندگی اش آزمایش رنگ موهای خود را نداشته باشد کار سختی است. تقریباً همه نمایندگان جنس منصفانه با مواد رنگ آمیزی آشنا هستند و بسیاری از خانمها تعجب دارند که چگونه رنگ مو را انتخاب کنند تا موها خراب نشود و از نظر ایده آل با سایه طبیعی فرها مناسب باشد. بیایید سعی کنیم آن را کشف کنیم.

رنگهای طبیعی: مزایا و مضرات

رنگهای طبیعی آنهایی هستند که در طبیعت استخراج می شوند و به طور مصنوعی پرورش نمی یابند. آنها توسط اجداد دور ما استفاده شده اند.

رنگ موی طبیعی شامل موارد زیر است:

• حنا
• بسمه
• گیاهان رنگ آمیزی (بابونه ، مریم گلی) ،
• پوست بلوط
• چای دم
• پوست پیاز ،
• آب لیمو - یک شفاف کننده طبیعی.

چنین محصولاتی برای مو کاملاً بی خطر هستند: آنها نه تنها رنگ می کنند ، بلکه مو را نیز تغذیه می کنند ، و آن را قوی تر و ضخیم تر می کنند.

محبوب ترین رنگهای طبیعی حنا و بسمه محسوب می شوند. اینها گیاهان پودری گیاه هندی هستند. حنا به رنگ قرمز مسی ، بنفش - شاه بلوط تیره ، شکلات - می دهد. خصوصیت استفاده از بسمه این است که اگر بدون حنا از آن استفاده کنید ، موهای شما را به رنگ سبز کثیف می کند.

مزایای استفاده از رنگهای طبیعی:

• دوستی محیط زیست
• ایمنی
• اثر مثبت بر سلامت فرها ،
• آنها این امکان را به سایه زدن موها بدون تغییر رنگ ، بدون آسیب رساندن به لامپ می دهند.

• حنا و بسما می توانند موها را خشک کنند ،
• بعد از حنا ، نمی توانید از رنگهای دیگر استفاده کنید ،
• انتخاب محدود رنگ ها ،
• سایه ضعیف (رنگ آمیزی مجدد از سبزه به بلوند با کمک هدایای طبیعت کار نخواهد کرد).

رنگهای شیمیایی: مزایا و مضرات

تمام آنچه در قفسه فروشگاه های لوازم آرایشی و خانگی می بینید رنگهای شیمیایی هستند. رنگ آمیزی با کمک آنها به دلیل تعامل رنگ و ماده اکسید کننده (پراکسید هیدروژن) که در کیت قرار دارد انجام می شود. نتیجه هر سایه است - از تاریک تا نور.

تمام رنگها به سه گروه تقسیم می شوند:

کدام یک را انتخاب می کنید بستگی به این دارد که چه هدفی را دنبال می کنید.

رنگهای ناپایدار (سطح 1)

این محصولات شامل شامپو و مومیایی کردن رنگی هستند. آنها به گونه ای طراحی شده اند که رنگ طبیعی موها را سایه می زنند ، اما نه برعکس آن را دوباره رنگ می کنند.

از مزایای رنگهای ناپایدار این است که به مو آسیب نمی رساند ، به راحتی شسته می شود (5-8 سفر به دوش) ، سایه های غنی زیبا را به فرها می بخشید.

مضرات این است که اغلب قدرت آنها برای رنگ کردن موهای تیره کافی نیست ، و همچنین روی موهای خاکستری بی قدرت هستند.

رنگهای نیمه دائمی (سطح 2)

رنگهای نیمه ماندگار قوی تر از رنگهای ناپایدار هستند - نتیجه آنها می تواند تا سه ماه روی مو بماند. آنها در نقاشی موهای خاکستری بسیار خوب هستند و می توانند رنگ مو را با چند رنگ تغییر دهند. با این وجود ، تأثیر آنها بر ساختار فرها به هیچ وجه نامطلوب نیست. آنها به اندازه رنگهای دائمی مو را خراب نمی کنند ، اما به همان اندازه بی ثبات نیستند.

• براق ریخته گری ریالی ،
• Estel de Luxe Sense،
• شوارتزکوف ایگورا ارتعاش.

رنگهای ماندگار (دائمی) (سطح 3)

رنگهای مداوم آنهایی هستند که حاوی آمونیاک و پراکسید هیدروژن هستند. آنها کاملاً پرخاشگر هستند و روی مو تأثیر منفی می گذارند ، اگرچه با کمک آنها می توان موهای تیره را با 4-5 تن روشن کرد.

رنگهای جسمی

این رنگها (سطح 0) موقتی هستند ، زیرا رنگدانه آنها با کراتین در داخل مو تداخل ندارد ، به این معنی که رنگ خیلی سریع شسته می شود.

آنها توسط کسانی انتخاب می شوند که برای تغییرات اساسی آماده نیستند. آنها نه آمونیاک دارند و نه پراکسید. آنها نمی توانند موهای خود را برعکس رنگ طبیعی رنگ کنند. اما چنین رنگهایی برای موها بی خطر هستند - آنها به ساختار مو نفوذ نمی کنند و به سرعت خاموش می شوند ، فقط موهای خود را 2-5 بار بشویید.

این بودجه برای کسانی که می خواهند اغلب تغییر کنند ایجاد شده است - افراد خلاق ، انیماتورها ، بازیگران ، خانم های شوکه کننده و دوستداران تصاویر جدید.

1 مرحله تصمیم گیری در مورد یک کار

اگر می خواهید رنگ موهای خود را به شدت تغییر دهید و کاملاً اطمینان داشته باشید که این سایه مناسب شما خواهد بود ، پس بدون تردید ، یک رنگ شیمیایی مداوم (یا نیمه مقاوم) خریداری کنید. اما یادآوری این نکته حائز اهمیت است که دستیابی به رنگ مشخص شده در بسته روی موهای تیره ، دشوار است ، به خصوص اگر شما سبزه ای باشید که آرزوی تبدیل شدن به یک بلوند پلاتین را دارد.

اگر برنامه های شما شامل آزمایش با رنگ و بدون تغییر اساسی آن است ، می توانید رنگ فیزیکی یا مومیایی رنگی را انتخاب کنید.

مرحله 2. ما ترکیب را مطالعه می کنیم

هنگام انتخاب یک رنگ مو شیمیایی ، به ترکیب آن توجه ویژه ای کنید. اگر رنگهای طبیعی مو را خراب نمی کنند ، انتخاب نادرست رنگ مصنوعی می تواند منجر به نتایج فاجعه آمیز شود.

1. به درصد پراکسید هیدروژن توجه کنید. هرچه اندازه آن کوچکتر باشد ، رنگ برای فولیکول های مو ایمن تر است. محصولی را با میزان پراکسید 6 تا 9٪ انتخاب کنید.
2. بهتر است رنگ های بدون آمونیاک را در ترکیب انتخاب کنید. چنین آنالوگ ها موها را بدتر رنگ می کنند ، اما پس از استفاده از آنها ، هیچ خشکی و انتهای شکاف ظاهر نمی شوند.
3. بسیار مناسب است اگر این ترکیب حاوی مؤلفه هایی مانند روغن ، ویتامین B ، پروتئین ها ، عناصر محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش باشد.
4. ترکیب را با دقت بخوانید! اگر نمک فلزات سنگین (روی ، سرب ، منگنز) در آن نشان داده شده است ، بهتر است از خرید خودداری کنید.
5. به تاریخهای انقضا توجه ویژه ای داشته باشید. اگر محصول حداقل یک ماه به تأخیر بیفتد ، ارزش خرید ندارد ، زیرا با گذشت زمان عناصر شیمیایی رنگ واکنش نشان می دهند و می توانند غیرقابل پیش بینی رفتار کنند. در بهترین حالت سایه مورد نظر خود را به دست نمی آورید.

مرحله 3. رنگ و سایه رنگ مو را انتخاب کنید

انتخاب سایه مناسب رنگ بسیار مهم است ، به خصوص هنگامی که از رنگ مداوم استفاده می شود. قبل از مراجعه به فروشگاه ، به سوالات زیر پاسخ دهید.

1. موهای خاکستری دارید؟
2. آیا موهای خود را قبلاً رنگ آمیزی کرده اید؟
3. آیا با حنا یا بسمه رنگ آمیزی کردی؟
4. رنگ موی طبیعی شما چیست؟
5. می خواهید چه سایه ای بدست آورید؟

پس از تجزیه و تحلیل پاسخ های خود ، شما واضح تر خواهید فهمید که به چه چیزی نیاز دارید - رنگ دائمی یا نه ، تیره یا نور. اگر قبلاً فرها را با حنا رنگ کرده اید ، پس بهتر است از رشد مکرر با رنگ دائمی خودداری کنید تا اینکه رنگ طبیعی شما رشد کند.

اما چگونه رنگ مناسب را انتخاب کنیم؟ به طور معمول ، در تمام بسته ها ، تولید کننده یک جدول تقریبی از تغییر رنگ مو در نتیجه رنگ آمیزی ارائه می دهد. البته هرچه سایه طبیعی فرها روشن تر باشد ، رنگ آن قوی تر و روشن تر خواهد شد.

ما یک رنگ رنگ را انتخاب می کنیم

همه می دانند که زنان به چهار گروه رنگی تقسیم می شوند:

هر گروه خصوصیات و تفاوتهای خاص خود را دارد. رنگ مو نیز برای همه گروه ها متفاوت است ، به عبارت دیگر ، آنچه مناسب دختر بهار است ، مناسب خانم پاییز نخواهد بود.

این زیبایی های رمانتیک اغلب دارای پوستی سبک با سایه اندک شیر پخته شده و چشم های آبی (سبز کم رنگ ، آبی روشن) است. رنگ مو می تواند یا بلوند روشن یا گندم باشد ، اما هرگز قرمز یا سیاه نیست. بر این اساس ، هنگام انتخاب یک رنگ ، ارزش شروع از این را دارد.

در بهار ، خانم لباس سایه ها را جلب می کند:

• شاه بلوط
• طلای قرمز
• نور گرم
• گندم و نی
• قهوه ای روشن

سایه های قهوه ای مایل به قهوه ای نزدیک به رنگ طبیعی بهترین انتخاب خواهد بود.

این رایج ترین نوع در روسیه با چشم های قهوه ای آبی ، خاکستری یا کم رنگ و پوست زیتونی یا صورتی مایل به قرمز مشخص می شود. زیبایی های تابستانی اغلب صاحبان موهای قهوه ای می شوند ، اما موهای سفید غنی نیز دارند.

رنگهای زیر برای دختران "تابستان" مناسب است:

به راحتی می توان حدس زد که "پاییز" یک نوع رنگ گرم است. صاحبان آن به دلیل داشتن چشمهای قهوه ای روشن یا سبز روشن ، روشن و یا برعکس ، پوست تیره با رنگ های طلایی و مایل به قرمز ، موهای قرمز یا قهوه ای معروف هستند. رنگ بانوی پاییزی قرمز است. تمام سایه های آن مناسب او خواهد بود.

رنگ برای خانم ها پاییز:

به این نوع رنگ معمولاً سرما گفته می شود. زیبایی های زمستانی معمولاً دارای چشم های تیره (سیاه ، شکلات ، قهوه ای تیره) و موهای تیره (سیاه ، شکلات ، قهوه ای تیره) هستند. پوست می تواند به صورت پرسلن - سفید یا پوست تیره باشد.

زنان زمستانی می توانند با رنگ مو آزمایش کنند. آنها روشن و به یاد ماندنی هستند و رنگ فرهای آنها باید یکسان باشد. آنها کت و شلوار:

انتخاب رنگ مو در مقیاس بین المللی رنگ

توجه کنید! توصیه کاربر: برای مقابله با ریزش مو ، خوانندگان ما ابزاری شگفت انگیز را کشف کرده اند. این یک داروی 100٪ طبیعی است که مبتنی بر گیاهان انحصاری است و به گونه ای مخلوط شده است که می تواند به طور مؤثر با بیماری مبارزه کند. این محصول به ترمیم سریع و مؤثر رشد مو کمک می کند ، به آنها خلوص و ابریشمی می بخشد.

از آنجا که این دارو فقط از گیاهان تشکیل شده است ، هیچ گونه عوارض جانبی ندارد. به موهای خود کمک کنید ... "

نمودار ساده ای از سایه مو در جهان اتخاذ شده است تا انتخاب رنگ رنگ ساده شود. این مقیاس به طور معمول برای رنگ های حرفه ای مو و رنگ آمیزی سالن استفاده می شود ، اما با دانستن اصول کار با آن ، تشخیص این که کدام سایه باید انتخاب شود برای شما آسان تر خواهد بود.

مقیاس بین المللی 12 سطح از رنگ طبیعی مو را ارائه می دهد. در جدول زیر آورده شده است. شما باید رنگ خود را انتخاب کنید یا تا حد ممکن به آن نزدیک باشید.

حالا تصمیم بگیرید که چه می خواهید - به طور جدی تغییر دهید یا فقط رنگ طبیعی مو را سایه بزنید. اگر نمی خواهید مجدداً رنگ آمیزی کنید ، باید یک رنگ را انتخاب کنید ، که تعداد آن با "شماره شما" شروع می شود.

عدد دوم (و سوم) در عدد رنگ چیست؟ این شماره رنگ است و با رقم اول معمولاً با یک نقطه یا خط کسری از هم جدا می شوند.

فقط 9 سایه:

اگر دو رقم بعد از جداکننده ارائه شود ، این بدان معنی است که سایه رنگ پیچیده تر است ، با یک لمس اضافی.

به قیاس با اعداد ، برخی از تولید کنندگان از حروف استفاده می کنند.

به نظر می رسد مانند این:

4 روش برای تصمیم گیری سریع در مورد رنگ مو مناسب

نویسنده ایرینا لونوا تاریخ 28 آوریل 2016

هنگام انتخاب رنگ مو ، شما باید با یک قاعده مهم که توسط خود طبیعت تهیه شده است راهنمایی شوید. رنگ رشته ها بسته به نوع پوست بستگی به نوع ژنتیکی دارد.

رنگ مو به صورت ژنتیکی گذاشته شده است

سایه مو به رنگدانه می دهد - ملانین. پوست روشن با موهای بور ، پوست سفید و صورتی - رنگ قرمز مطابقت دارد. موهای قهوه ای پوست با رنگ قرمز و سبزه هایی با زیتون دارند.

نحوه انتخاب رنگ مو مناسب

قبل از رنگ آمیزی ، بسیاری از دختران فکر می کنند کدام مو را انتخاب کنند تا به طور کامل رشته ها را رنگ کند ، برای مدت طولانی سایه روشن و درخشش خود را حفظ می کند.

برای انتخاب صحیح لحن و رنگ مورد نظر ، باید فرهای رنگ طبیعی خود را تعیین کنید ، از نوع رنگ آن مطلع شوید. این امر به ویژه در صورتی مهم است که موها دارای درخشش قرمز ، تقریبا سیاه یا خاکستری باشند.

بسته به نوع ظاهر ، ساختار آنها و نتیجه مطلوب پس از رنگ آمیزی ، چگونگی انتخاب رنگ مو را در نظر بگیرید.

تعیین نوع رنگ ظاهری قبل از خرید رنگ

برای انتخاب رنگ مناسب و رنگ دلخواه ، ابتدا باید نوع رنگ موجود در پوست ، چشم و مو را تعیین کنید. این کار را می توان با ایستادن در آینه به راحتی در خانه انجام داد.

در مقابل ، آن را به گرم و سرد ، و به نام - به زمستان ، بهار ، پاییز و تابستان تقسیم می شود. در دختران از نوع گرم پوست معمولاً برنزه ، تیره ، چشمهای سبز یا قهوه ای دیده می شود.

خانمهای از نوع سرد رنگی با پوست های شیری با یک چشم قرمز مایل به قرمز ، آبی یا خاکستری مشخص می شوند.

رنگ پاییز

چنین دخترانی معمولاً دارای رنگ موی قرمز و مایل به قرمز با رنگ های مختلف هستند: مس ، طلا ، شاه بلوط. شما می توانید با انتخاب یک رنگ یا تغییر آن به سایه تیره ، سایه خود را روشن تر کنید. برای انتخاب رنگ مناسب ، باید هنگام خرید رنگ شاه بلوط ، مس ، طلا ، عسل-کارامل رنگی را انتخاب کنید. مناسب برای رنگ آمیزی رنگ و سیاه است.

نوع رنگ تابستان

رنگ رشته های این خانم ها بیشتر مو ، خاکستر کثیف یا قهوه ای روشن است. برای آنها بهتر است که برجسته سازی ، برجسته کردن فرهای فردی در نزدیکی صورت را انجام دهند ، یا سایه ای از بلوند را برای رنگ آمیزی انتخاب کنند. تن خاکستر ، پلاتین ، شن و ماسه طلایی یا سفید توصیه می شود. درخشش قرمز چهره ای محو می کند ، رنگ های تیره رنگ ها نیز ارزش خرید ندارند.

انتخاب رنگ با توجه به میزان مقاومت

پس از تصمیم گیری در مورد رنگ رنگ ، شما همچنین باید تصمیم بگیرید که چه میزان مقاومت رنگ را برای رنگ آمیزی منزل انتخاب کنید. طبق این معیار ، بودجه زیر اختصاص می یابد:

• دائمی دائمی - حاوی آمونیاک و پراکسید هیدروژن است ، برای چند هفته یک رنگ پایدار را تضمین می کند. مناسب برای کسانی که سایه خاص خود را از قرمز روشن ، شاه بلوط ، مشکی یا خاکستری دارند.
• حرفه ای - حاوی اجزای ویژه ای است که هنگام استفاده از محصول باعث آسیب در ساختار می شوند. درصد آمونیاک موجود در آنها کاهش می یابد ، اما این تاثیری بر میزان لحن و مقاومت انتخابی ندارد. رنگ از 3 تا 5 هفته طول می کشد.
• نیمه ماندگار (تونیک) - برای تغییر اندک لحن ، با 2-3 موقعیت انتخاب شده است. می تواند بیش از 50٪ موهای خاکستری رنگ کند ، حاوی پراکسید و آمونیاک نباشد. بهتر است پس از مشورت با آرایشگر آنها را خریداری کنید.
• نیمه مقاوم - به دلیل کم بودن آمونیاک به ساختار فرها آسیب نمی رساند. رنگ بعد از رنگ آمیزی روشن تر و اشباع تر می شود.
• مطابق دستورالعمل ، رنگ آمیزی - امن ترین ، در صورت استفاده صحیح است. حاوی آمونیاک نیست ، به صورت مومیایی ، شامپو موجود است. مناسب برای هر دو مو تیره و بلوند ، برای مدت کوتاهی سایه زیبایی به شما می دهد.
• طبیعی (حنا ، بسمه ، جوشانده گیاهان ، پوست بلوط) - به شما امکان می دهد بدون آسیب رساندن به مو ، رنگ قرمز ، طلایی یا سیاه بدست آورید. بعد از رنگ آمیزی ، بسته به دستور العمل ، موها می توانند تن را به مس ، قرمز قرمز ، قهوه ای تغییر دهند.

مارک های محبوب و اثبات شده

سبک شناسان توصیه می کنند - بهتر است برای تولید کنندگان مشهور تولید کنندگان مشهور که مسئولیت کیفیت محصولات خود را بر عهده دارند ، رنگ خریداری کنید. محصولات آنها دستورالعمل های روسی ، دستکش یکبار مصرف ، بطری های مخلوط کردن ماده اکسید کننده و ترکیب رنگ را دارند.

حرفه ای ها مارک های زیر را توصیه می کنند:

• "Loreal" - مدت طولانی رنگ را حفظ می کند ، دارای یک مومیایی دلپذیر در جعبه است ، موها را خشک نمی کند.
• "گارنیر" - دارای پالت گسترده ای است ، و هر سایه ای طولانی مدت طول می کشد. برای رنگ آمیزی به رنگ قرمز ، قهوه ای ، خاکستری یا سیاه مناسب نیست ، حاوی آمونیاک نیست.
• "Estelle" - حاوی ویتامین ها ، کراتین است ، در هنگام لکه دار شدن از مراقبت از مو مراقبت می کند. بهتر است آن را در صورت موهای خاکستری یا تغییر سایه 2-3 تنی خریداری کنید.
• "ولا" - به دلیل ترکیب ملایم ، محبوب و حاوی ویتامین ها و سرم های مراقبتی است.
• "پالت" - رنگی ماندگار را بوجود می آورد ، که توسط مو بورها برای یک پالت سبک غنی دوست داشتنی است.
• "Sjoss" - یک رنگ حرفه ای به حساب می آید ، که به دقت از قفل ها مراقبت می کند. بهترین گزینه به شما امکان می دهد سایه دلخواه را انتخاب کنید.

رمزگشایی شماره روی بسته با رنگ

برای کسانی که به طور چشمگیر موهای خود را تغییر می دهند ، تعیین الگوی روی رنگ ساده تر خواهد بود. اما تغییر 1-2 تنی ، نیاز به مطالعه متفکرانه بسته بندی و یافتن سایه مناسب به تعداد دارد. اگر می دانید رمزگذاری اعداد چیست ، درک داده آسان است. با پیدا کردن جعبه ای با رنگ مناسب در کاتالوگ یا روی قفسه فروشگاه ، موارد زیر را باید در نظر گرفت.

اولین رقم تا نقطه ، میزان اشباع رنگ را نشان می دهد. هرچه این عدد کوچکتر باشد ، رنگ تیره تیره تر است:

1. سیاه
2. شاه بلوط خیلی تیره.
3. شاه بلوط تیره (قهوه ای).
4. رنگ شاه بلوط (قهوه ای).
5. قهوه ای روشن
6. بلوند تیره
7. قهوه ای روشن
8. لحن بلوند سبک.
9. بلوند
10. بور شدید.

اعداد بعد از اولین نکته سایه ها و درجه طبیعی بودن رنگ هستند. آنها از 0 به 8 می روند.

1. پالت سایه های طبیعی.
2. خاکستر
3. مادر مروارید
4. طلا (طلایی)
5. مس (رنگ قرمز).
6. قرمزها (چوب ماهون).
7. بنفشه
8. قهوه ای (شاه بلوط).
9. شکلات

معمولاً در جعبه ، شماره گذاری به این صورت است: 8.34 یا 9.1.

نکاتی در مورد استفاده از ترکیب رنگ

انتخاب سایه مناسب برای رنگ آمیزی منزل ، باید آن را به طور صحیح مخلوط کنید ، روی موها بمالید. راحت تر گرفتن شخصی به عنوان دستیار ، خرید یک قلم مو مخصوص ، یک کیپ برای محافظت از لکه های رنگ روی لباس ها راحت تر است. متخصصان توصیه می کنند:

• رشته های تاریک ابتدا باید تغییر رنگ دهند ، در غیر این صورت رنگ آنها را "نمی گیرد". این قانون به ویژه برای سبزه هایی که می خواهند رنگ های سبک دریافت کنند بسیار مهم است.
• اگر تغییر رنگ برای اولین بار رخ داد ، می توانید یک قفل ناخوشایند را رنگ کنید. بنابراین مشخص خواهد شد که در پایان چه اتفاقی خواهد افتاد.
• هنگام رنگ آمیزی مجدد ، ترکیب را فقط روی ریشه های بزرگ بمالید ، تا رشته ها را نسوزانید و آنها را خشک نکنید.
• اگر موهای خاکستری کمی روی سر شما وجود دارد ، می توانید رنگ های تیره و سیاه را انتخاب کنید. اگر بیش از 30٪ - قهوه ای تیره ، شاه بلوط انجام دهد. اگر موهای خاکستری زیادی وجود داشته باشد ، رنگ کردن آنها به خودی خود بسیار دشوار خواهد بود. بهتر است این کار را با یک استاد با تجربه در کابین انجام دهید تا اشتباه نکنید.
• هنگام خرید رنگ ، به درصد آمونیاک ، پراکسید هیدروژن توجه کنید. دارندگان قفل های آسیب دیده یا پر مصرف ، نکات شکننده باید از ترکیبات عاری از آمونیاک ، مواد رنگ آمیزی استفاده کنند.
• نقاشی روی بسته بندی همیشه با نتیجه نهایی مطابقت ندارد ، بنابراین مهم است که رنگ طبیعی را با دقت بیشتری تعیین کنید ، توصیه های موجود در جعبه را بخوانید.

با رعایت تمام این نکات ، می توانید از نظر کیفیت و رنگ ، به راحتی رنگ مورد نیاز خود را انتخاب کنید ، از یک زن سبزه یا موی قهوه ای به زیبایی موهای زائد ، سایه های قرمز قرمز ، قفل های قهوه ای روشن تبدیل کنید و به یک بانوی سرنوشت ساز با موهای روشن یا فرهای روشن بپردازید.

ما روزانه صدها تصمیم می گیریم و عواقب این انتخاب ها را زندگی می کنیم

البته ، ما چندین طرح آزمایش شده و آزمایش شده یا در صورت تمایل ، الگوی رفتارهای ذهنی در چنین شرایطی داریم. ما وقتی به موقعیتهای مشابه زندگی می کردیم به گذشته خود می گردیم. سپس سعی می کنیم لباس آشنایانی را که در همان لحظه ها پشت سر گذاشته اند ، امتحان کنیم ، به فال نگاه کنیم یا کارت ها را بیرون بگذاریم. ما به امید دریافت یک صددرصد صحیح ، درست و صحیح از بلیط خوشحال ، سکه ها را صدا می کنیم یا با آنها تماس می گیریم ، یا برای دوست صمیمی می نویسیم.

من به شما پیشنهاد می کنم 2 روش مطمئن برای تصمیم گیری صحیح از تمرین من را امتحان کنید

من مدتهاست که از آنها استفاده می کنم و آنها در 97 درصد موارد به من نتیجه مثبت می دهند. من 3 درصد باقیمانده را به تحلیلگر و تحلیلگر نفس مشکوک خود واگذار می کنم ، بدون او کجا می توانم بروم.

• روش شماره 1. اولین فکر از خدا

البته با این اسم که حدس زدید که ذات روش توانایی گرفتن اولین تفکری است که در پاسخ به سؤال شما به وجود می آید. پیچیدگی این روش دقیقاً در هنر گرفتن ، شنیدن ، پذیرش اولین فکر نهفته است. نه دوم ، نه سوم ، یعنی اولی. اگر موفق به این کار شده اید ، دوباره و دوباره تلاش کنید.

واقعیت این است که گیرنده ما (مستقل از مغز) بلافاصله یک سیگنال پاسخ به سؤال ارسال شده از سیگنال دریافت می کند. به عنوان یک قاعده ، این پاسخ توسط روح وجود ما ، خود بالاتر ، روح به ما داده می شود ، آن را برای شما راحت می نامند. گیرنده ما افکار بعدی را از لایه ای از آگاهی عمومی می پذیرد و آنها ، به طور معمول ، مال ما نیستند و جواب رضایتبخش را به ما نمی دهند. دقیق تر - پاسخی که در این شرایط خاص برای ما مناسب تر است.

روی تصمیمات ناچیز تمرین کنید و وقتی این مهارت را سنگین کردید ، آن را در انتخابات جهانی اجرا کنید. در حدود یک ماه ، شما به طور دقیق جواب هایی را می گیرید که مورد پسند شماست.

• روش شماره 2. احساسات احمق نیست

این روش دقیق تر است. برای استفاده از آن ، شما همچنین نیاز به آموزش و تمایل به دانستن پاسخ های خود دارید. در اصل این روش ماهیت ما نهفته است ، زیرا ما موجودات نفسانی هستیم و گاهی اوقات با ذهن خود نمی فهمیم که چه چیزی در درون بالا می رود یا از کجا حالت بدی ناشی می شود.

به طور خلاصه می توانید روش شماره 2 را به شرح زیر شرح دهید: "اگر درون شادی مال شماست ، اگر غم و اندوه شما نیست«.

درخشان ترین لحظات شادی را به خاطر بسپار.این احساس را خیس کنید ، آنرا برچسب بزنید. آن را به عنوان یک احساس شادی واضح علامت گذاری کنید. سپس برعکس را به خاطر بسپارید و دوباره آنرا برچسب بزنید. کار این است که دقیقاً آنچه را که در حال حاضر احساس می کنید بفهمید.

در مرحله بعد ، شما در زمان تصمیم گیری به احساسات خود گوش می دهید و گزینه ای را برای آن انتخاب می کنید. پس از همه ، ابتدا یک فکر ظاهر می شود ، و سپس یک احساس. بعد از انجام عمل ، اما این داستان دیگری است.

یک احساس ظریف بسیار مهم است که احساسات فریب می دهند ، و شما نه تنها این را یاد خواهید گرفت بلکه یاد می گیرید که بین دوره های TOT تفاوت قایل شوید ، از هر لحظه از زندگی آگاه باشید و فقط آن دسته از تجربیات و افکار را انتخاب کنید که شما را به سمت شادی سوق دهد.

با این وجود گزینه دیگری برای درک تصمیم گیری نیز وجود دارد.

این شامل هر دو مورد فوق است. ترکیبی از افکار و احساسات منجر به افزایش چندین برابر توانایی «شنیدن» پاسخ ها می شود و حتی بر وقایعی که شما در معرض آنالیز داخلی هستید قرار دارد. به بیان ساده تر ، شما نه تنها می دانید چه کاری انجام دهید ، بلکه آنچه را می خواهید ایجاد کنید.

این روش در دوره های فن آوری آفرینش فیگوراتیو با تفصیل مورد مطالعه و تمرین قرار گرفته است. از تاریخ 10 فوریه ، ما این فرصت را به شما می دهیم که به هر دو روش توضیح داده شده در بالا ، تسلط داشته باشید و آنها را با هم ترکیب کنید ، یاد بگیرید که حقیقت خود را ببینید ، با دانستن دقیق ترین پاسخ های خود.

در دوره Quick Start (دوره فناوری پایه) قطعاً شامل سومین روش تصمیم گیری خواهید شد ، اگر احساس کنید که به طور ناگهانی آنها را بسته اید ، احساسات را کشف کنید ، یاد بگیرید که فکر کنید و البته اولین تجربه خود را در الگوسازی و ایجاد حوادث و موقعیت ها ایجاد کنید.

اگر این دوره را قبلاً گذرانده اید و جزئی از خانواده TOT هستید ، ما از شما دعوت می کنیم که درباره جنبه های جدید خود از طرف های غیر منتظره و جدید در مورد Awakening of Light (سطح اول TOT) و بازگشت به یکپارچگی (سطح دوم) ادامه تحصیل دهید. نتایج باورنکردنی شرکت کنندگان نمونه بارز استفاده از فناوری و نشانه ای از کیفیت و ارزش است.

10 فوریه آغاز است. تصمیمات درست خود را بگیرید!

با عشق و ایمان به شما

hors نویسندگان فناوری خلاق تخیل
✓ نویسندگان پروژه تسلط
✓ بنیانگذاران مدرسه آنلاین
ما آنچه را که انجام می دهیم دوست داریم و آنچه را دوست داریم انجام می دهیم!
ما مطمئن هستیم که همه می توانند در Prosperity زندگی کنند.
خود را دوست داشته باشید و آنچه دوست دارید انجام دهید!

رنگ

شمشیر دو لبه: این رنگ ها امن ترین و کمترین پایدار هستند. البته در اینجا اثری از آمونیاک دیده نمی شود. بنابراین ، آنها به معنای تحت اللفظی کلمه ، سطحی رنگ می کنند. مواد فقط بر روی لایه پوسته پوسته مو عمل می کنند ، بدون اینکه روی ساختار داخلی آن تأثیر بگذارد. در نتیجه ، پس از 6-8 شامپو ، تمام زیبایی شسته می شود.

تابو

البته از مصرف چنین رنگهایی خودداری کنید ، البته باید صاحبان موهای خاکستری باشند. در اینجا غیرقابل پیش بینی ترین نتایج ممکن است.

داستانی را از تجربه شخصی به یاد می آورم. این دوست تصمیم گرفت با یک سایه ، شوهر مدنی خود ، صاحب موهای خاکستری نجیب را در معابد رنگ کند. در نتیجه ، موهای خاکستری رنگ بنفش به دست آورد و عصبانیت مردان بی اندازه شد.

ما همچنین به شدت توصیه dodging و رویاپردازی در مورد تغییر کاردینال در رنگ مو می کنیم. اگر سبزه هستید ، اما آرزو می کنید که موی سر بگیرید ، مانند رنگ سباک ، رنگهای رنگی ، افسوس ، گزینه ای نیست.

برای چه کسی است؟

بیشتر رنگهای رنگی توسط خانمهایی انتخاب می شوند که می خواهند موهایشان رنگی عمیق تری داشته باشند. علاوه بر این ، از ابزارهای مشابه برای حفظ رنگ موهای رنگ شده استفاده می شود. به عنوان مثال ، Wella CF ASID NEW به شما امکان می دهد تا در فواصل بین لکه ها با محصولات ماندگار ، روشنایی رنگ را حفظ کنید. به هر حال ، این سری رنگ آمیزی نیز درخشش مجللی به موها می بخشد!

رنگ موهای نیمه دائمی (بدون آمونیاک)

از نظر متداول ، چنین رنگهای رنگی نیز با نام sparing خوانده می شوند. آیا این عنوان قابل پیش بینی صحیح است؟ مطمئناً

رنگ های موجود در این گروه همچنین می توانند به کمبود آمونیاک دامن بزنند. این واقعیت هم یک فضیلت و هم یک ضرر است. چنین رنگهایی به طور متوسط ​​پس از یک ماه و نیم شسته می شوند ، اما در عین حال به آرامی روی مو تأثیر می گذارند.

تابو

اگر مقدار موهای خاکستری بیش از علامت 50٪ باشد ، رنگهای بدون آمونیاک برای شما کمکی نیست.

علاوه بر این ، همانطور که در مورد محصولات رنگ آمیزی ، خانمهایی که در خواب آرزوی تغییر اساسی در رنگ دارند ، باید روشی متفاوت را انتخاب کنند.

برای چه کسی است؟

گزینه ایده آل یک دختر با موهای قبلی آسیب دیده است. قصد او تغییر رنگ با یک لحظه است ، بدون اینکه موها کاملاً خراب شود. همچنین ، رنگها را باید به هر کسی که مایل به تأکید بر عمق رنگ موجود است ، ببخشد و به موها درخشش طبیعی ببخشد.

بازخوردهای مثبت زیادی از رنگ بی رنگ میلان دارد. FarmaVita B. Color Life برای اجزای آن ، روغن آرگان قابل توجه است. در نتیجه ، رنگ آمیزی ، ترمیم ساختار مو ،… می شود.

مفید درست است رنگ کرم ، کاملاً با وظیفه اصلی خود - تغییر رنگ ، ضمن جلوگیری از ریزش مو و جوان سازی آنها ، کاملاً مقابله می کند. و همچنین ب.

زندگی رنگ ذاتی با رایحه ای شگفت انگیز میوه ای است!

با جمع بندی بحث در مورد رنگهای نیمه دائمی ، نمی توان از سری دیگر با نام MATRIX Color Sync نام برد. چرا او خوب است؟

افکار عمومی متفق القول بازدید کنندگان از Irecommend.ru ، بزرگترین سایت بررسی ، از نتایج خوشحال هستند. به ندرت چه نوع کرم رنگی را می توان به عنوان بسیاری از نظرات ستودنی خواند.

این محصولات حتی به نواحی متخلخل مو کمک می کنند ، که به رنگ آمیزی یکنواخت کمک می کند. از آنجا که Color Sink این امکان را به شما می دهد که موهای خود را بدون رنگ زدن در مناطق خاصی رنگ کنید ، کاملاً بی ضرر است. خوب ، بعد از رنگ کردن موهای شما مانند ابریشم نرم می شود ، مانند الماس می درخشد.

رنگ موهای مداوم (دائمی)

این در حال حاضر توپخانه سنگین است. اما همه چیز به اندازه آنچه در نگاه اول به نظر می رسد ناامید کننده نیست.

رنگ های دائمی مقاوم تر هستند ، روی مو عمل می کنند ، به لایه های داخلی آنها نفوذ می کنند. در فرایند رنگ آمیزی ، رنگدانه طبیعی موجود در مو با مصنوعی جایگزین می شود.

اما به حداقل رساندن آسیب آسان است. این امر می تواند با انتخاب رنگ کرم دائمی از یک سری حرفه ای انجام شود. در مقایسه با محصولات بازار انبوه ، رنگهای در نظر گرفته شده برای سالنها باعث افزایش تعداد اجزای مفید شده است.

به عنوان مثال ، در اینجا Farmacolor ایتالیایی از FarmaVita یک انبار واقعی از مواد طبیعی است. رنگ کرم حاوی میوه های درختچه مدیترانه ای Makvis ، immortelle ، اکالیپتوس ، کرم چوب ، گزنه dioica و همچنین روغن رزماری است. این مواد با تغذیه و محافظت صحیح از مو ، مراقبت واقعی از رویال را ارائه می دهند.

فراوانی مواد طبیعی تنها مزیت رنگهای خامه ای حرفه ای نیست. یک تفاوت مهم دیگر - در اینجا درصد آمونیاک کاهش می یابد. اما این لیست دارایی به همین جا ختم نمی شود. رنگ موهای به اصطلاح "آرایش مو" بدون ماده اکسید کننده فروخته می شود که باید جداگانه خریداری شود. اکنون توضیح خواهیم داد که چرا این خوب است؟

تمام رنگها ، مجموعه ای از سوپر مارکت ها و فروشگاههای مواد شیمیایی خانگی ، به ماده اکسید کننده با محتوای بالای پراکسید هیدروژن - 9-12٪ مجهز شده اند. و با به دست آوردن بودجه حرفه ای ، شما می توانید ماده اکسید کننده مورد نیاز در اینجا و اکنون را دریافت کنید. همانطور که نشان می دهد عمل ، در بسیاری از موارد یک محلول 3٪ یا 6٪ کافی است.

تابو

اگر موها به شدت آسیب دیده اند ، توصیه می شود حداقل تا زمانی که موهای طولانی مدت را درمان نکنید ، به رنگهای بدون آمونیاک یا رنگ آمیزی اولویت دهید. همین امر در مورد خانمهایی که فقط درصدد تغییر رنگ کمی هستند (با لحن) یا سایه اشباع تر به موها می روند.

برای چه کسی است؟

اول از همه ، البته ، به صاحبان موهای خاکستری. رنگهای دائمی با عملکرد استتار 100٪ کنار می آیند. نه یک مو خاکستری!

علاوه بر این ، رنگهای مداوم می توانند رنگ مو را به طرز چشمگیری تغییر دهند ، به عنوان مثال ، زنان دارای موی قهوه ای می توانند قرمز ، مو بور - موهای زائد و غیره شوند.

در پایان لازم به ذکر است که حتی با شستن مکرر موها ، رنگهای دائمی شسته نمی شوند. الزام زیر از هموار از اینجا دنبال می شود: برای حفظ یک رنگ یکنواخت ، باید ماهانه ریشه ها را صاف کنید.

به هر حال ، بازگشت به گفتگو در مورد بلوغ مو ، Igora Royal Absolutes ، توسعه یافته توسط Schwarzkopf Professional ، قابل چشم پوشی نیست. قبل از هر چیز رنگ کرم برای موهایی که درصد موهای خاکستری دارند ، توصیه می شود.

و فرمول محصول با اجزای مفید غنی شده است. پروتئین های گیاه مورینگا Oleifera مانند یک محافظ شخصی از مو در برابر آلودگی جوی و اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند و مجموعه BIOTIN-S حفره های موجود در داخل مو را پر می کند و رشد آنها را تحریک می کند.

در یک کلام ، این شوارتزکوف است!