اگر مو از مرز شانه ها عبور کرده باشد ، احتمالاً باقی ماندن آنها با تهویه هوا دیگر کافی نیست. هفته ای یک بار (برای فراموش نکردن) ، از یک ماسک رنده شده برای تغذیه عمیق استفاده کنید یا روغن نارگیل طبیعی (اما هر نوع دیگر) را روی موهای مرطوب بمالید و بعد از 10 دقیقه بشویید.
مبانی: عادات موهای زیبا
- موهای سالم به یک رژیم متعادل و سالم نیاز دارند
زیبایی یک زن به طور مستقیم به کیفیت و ارزش غذایی رژیم غذایی روزانه او بستگی دارد. غذاهای چرب و تند به ناچار منجر به چربی پوست سر ، شوره سر و عدم درخشش می شوند. برای اینکه مدل موهای شما ضخیم و براق باشد ، باید محصولات موجود در فهرست را شامل ویتامین های گروه B ، روی ، آهن ، اسیدهای چرب امگا 3 و پروتئین قرار دهید. خوردن پروتئین با کیفیت بالا ، که مستقیماً در تشکیل موهای سالم و قوی دخیل است ، از اهمیت ویژه ای برخوردار است ، بنابراین ماهی متناوب ، گوشت بدون چربی قرمز و طیور در طول هفته.
هر یک از ما به روش خاص خود ، بدن ما نیز بی نظیر است. برای کمک به جذب بهتر مواد مغذی از مواد غذایی ، نوشیدن یک دوره ویتامین ها حداقل 2-3 بار در سال بسیار مفید است. اما خوددرمانی نکنید - از درمانگر بخواهید وضعیت سلامتی شما را ارزیابی کرده و براساس نیازهای فردی داروی لازم را تجویز کند. بعد از گذشت دو هفته ، تأثیر مثبت تضمینی را مشاهده خواهید کرد.
نحوه رشد سریع موهای بلند: مراقبت مناسب
- یک بالش ابریشمی برای بالش خود خریداری کنید
کمی بیشتر از پنبه هزینه دارد ، اما هر روز به موهای شما کمک می کند که براق شود. به لطف سطح صاف الیاف ابریشم ، کوتیکول مو در طول شب بسته خواهد شد و مانند مخروط صنوبر باز نمی شود ، همانطور که در بالش پنبه ای وجود دارد.
- از شانه های طبیعی با کیفیت بالا استفاده کنید
شانه ها و برس های ماساژ داده شده از چوب های بادوام و برس گوشت خوک طبیعی به حفظ طول و انتهای موها به طور کامل و سالم کمک می کند. علاوه بر این ، چنین شانه ها مو را به برق نمی بخشد و درخشش خود را حفظ می کند. این قانون را به یک قانون بسپارید که همیشه رشته ها را با صبر و آهسته شانه کنید ، از پایین به بالا حرکت کنید ، و موهای کاملاً درهم پیچیده انگشتان را خم کنید.
- از سبکهای سبک سوء استفاده نکنید
البته ، امروزه بدون یک ظاهر طراحی با وسایل گرم ، انجام آن دشوار است - اما چگونه دیگر می توانید به فرهای الاستیک برسید؟ اما برای کاهش خطر آسیب دیدگی مو ، از وسایل کمتری استفاده کنید. به عنوان مثال ، سبک شناسان توصیه می کنند به جای فرهای آیرونز ، بخورهای گرم بخرید. اما اگر نمی توانید یک ظاهر طراحی شده بدون اتو یا استایل را تصور کنید ، پس از یک ماده محافظ حرارتی باکیفیت هزینه نکنید - این کار با اطمینان موهای شما را از درجه حرارت بالا محافظت می کند و در عین حال بار و رشته های چسب نیز نخواهد داشت.
رشد یک بند بند به کمر: عادات در آرایشی و بهداشتی مو
- به محصولات مو مورد علاقه خود وفادار باشید
بسیاری از دختران به اشتباه معتقدند که با گذشت زمان ، مو "به مواد آرایشی عادت می کند". در حقیقت ، این فقط یک دام بازاریابی است ، که ما را مجبور می کند هر بار با آزمایش و خطا بر روی زیبایی و سلامتی خود در جستجوی لوازم آرایشی با کیفیت بالا آزمایش کنیم. اگر موهای شما به خوبی به مراقبت های انتخاب شده پاسخ می دهد ، و نتیجه مثبتی می بینید ، پس دریغ نکنید - این عشق برای همیشه است.
- از مراقبت های خود عاقلانه و آگاهانه استفاده کنید
آیا لازم به یادآوری یک "مانیک مو" است که باید از شامپو فقط روی ریشه استفاده شود و طول آن باید با کف شسته شود؟ و با این حال ، فقط در صورت تکرار ، تکرار می کنیم که از مومیایی کردن فقط به طول و انتهای آن استفاده می کنیم و بهتر است از موهای شسته شده با قوام های مختلف مراقبت غیرقابل استفاده را انجام دهید تا مدل موها چرب نشود: مثلاً شما نباید دو محصول روغنی را ترکیب کنید ، اگر فقط شما یک مدل مو را به سبک "یک ظاهر طراحی مرطوب" انجام نمی دهید.
ویتامین ها را فراموش نکنید
اکنون در هر داروخانه می توانید ویتامین هایی را برای موهای زیبا پیدا کنید. از خودم می توانم اضافه کنم که مو به ویتامین های گروه B و همچنین کلسیم ، منیزیم ، روی و مس احتیاج دارد. به هر حال ، بسیاری از این ویتامین ها و مواد معدنی در شکلات تیره یافت می شوند. بنابراین اگر کسی شما را به دلیل خوردن شکلات مورد نفرت قرار می دهد ، به او بگویید که این رژیم غذایی خاصی برای رشد مو است. "
از شامپوهای کراتین استفاده کنید
همانطور که گفته شد ، کراتین ماده ای است که موها در آن تشکیل شده است. برای تقویت ساقه مو ، کراتین بیشتری به موهای خود بدهید. بنابراین ، شما طول را صرفه جویی می کنید ، و از کیفیت پارچه مو مراقبت می کنید. به شامپو های حرفه ای ارجحیت دهید ، زیرا آنها حاوی مولکول هایی از مواد تشکیل دهنده هستند که اندازه بهینه دارند: نه خیلی بزرگ و نه خیلی کوچک ، یعنی موردی که برای "ترمیم" آسیب های مو لازم است. "
انتهای آنها را مرتباً برش دهید
"چطور؟ تازه رشد کرده - و در حال حاضر بریده؟ بله ، زیرا انتهای شکاف که آسیب دیده اند به خودی خود محو نمی شوند. اگر مو از قبل آسیب دیده باشد ، به لایه برداری ادامه می یابد ، به این معنی که بعد از مدتی هنوز مجبورید آن را کوتاه کنید ، اما نه 5-10 میلی متر ، بلکه خیلی بیشتر. فاصله ایده آل بین موهای کوتاه ، اگر خواب موهای پری دریایی دارید ، 3-5 ماه است. اما اگر انتهای تقسیم سریعتر ظاهر شوند چه می شود؟ از نکات ویژه ای برای "لحیم کاری" استفاده کنید. آنها یکپارچگی موهای برش داده شده را ترمیم نمی کنند بلکه از آسیب بیشتر جلوگیری می کنند. "
محصولات ارزان قیمت یک ظاهر طراحی شده را فراموش کنید
"محصولات ارزان قیمت نه تنها سیلیکون ، بلکه پلیمرهای دیگری نیز دارند ، به عنوان مثال آکریلات. سیلیکون های فرار سبک با شامپو معمولی شسته می شوند ، که نمی توان در مورد آکریلات ها گفت. این پلیمرها به سرعت روی پوست سر جمع می شوند ، در فولیکول های مو همپوشانی دارند ، اکسیژن را به سلول ها قطع می کنند و باعث نازک شدن مو می شوند. آیا به آن احتیاج دارید؟ "
همه اینها با رژیم شروع می شود
یک رژیم غذایی مناسب و ویتامین ها نقش اساسی در رشد موهای بلند و قوی دارند. شما باید در رژیم غذایی خود غذاهایی مانند سالمون قرار دهید ، آنها حاوی اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 و همچنین آنتی اکسیدان هایی هستند که می توانند ریزش مو را کاهش داده و رشد آنها را افزایش دهند. گزینه دیگری که پروتئین زیادی در آن وجود دارد ، حبوبات است که مواد مغذی سالم دیگری مانند آهن ، بیوتین و اسید فولیک را تأمین می کند.
تقویت پوست سر
این هیچ راز نیست که موهای قوی نتیجه پوست سر سالم است. طبق مطالعات متعدد دانشمندان آمریکایی ، ماساژ روزانه پوست سر به افزایش تراکم مو کمک می کند. به همین دلیل است که بسیاری از سبک شناسان توصیه می کنند ماساژ سر را انجام دهند ، برای این کار شما بیش از پنج دقیقه در روز نمی توانید.
هر شش ماه کوتاه کردن مو
نیاز به کوتاه کردن موهای هر شش تا هشت هفته یک افسانه است. به جای قطع کردن مداوم موها ، که توجه داشته باشید ، شما می خواهید رشد کنید تا از انتهای شکاف جلوگیری شود ، باید از شامپو مناسب ، نرم کننده استفاده کنید ، ماسک ها را فراموش نکنید و همچنین هنگام خشک کردن فرها از مواد محافظ گرما نیز استفاده کنید. بنابراین شما نمی توانید حداقل شش ماه موهای خود را کوتاه کنید.
قانون یکی را دنبال کنید
هرگز در همان روز موهای خود را خشک نکنید و مجعد نکنید زیرا خیلی موها را خشک می کند. در یک دنیای ایده آل ، شما باید فرهای خود را به روشی طبیعی خشک کنید ، اما اغلب اوقات انجام آن غیرممکن است. بنابراین ، سعی کنید حداقل یک استایل را با سشوار و اتو بریزید تا آسیب حداقل باشد. و در آخر هفته ، بهتر است در مورد سشوار فراموش نشوید.
بیشتر اوقات شانه کنید
شانه کردن مو باعث تحریک جریان خون به سمت سر می شود و باعث می شود مواد مغذی به داخل فولیکول های مو سرازیر شوند. علاوه بر این ، استفاده مکرر از شانه باعث توزیع روغنهای طبیعی از طریق مو ، حفظ رطوبت لازم و محافظت از مو در برابر اثرات منفی محیط می شود.
شماره 1 شرایط حرارتی را رعایت کنید
آیا تاکنون متوجه شده اید که در زمستان و خارج از فصل رشد مو کند می شود؟ دلیل این امر معمول است - سرماخوردگی. درجه حرارت پایین باعث انقباض عروق می شود و در نتیجه منجر به خون رسانی ضعیف و تغذیه نامناسب لامپ می شود. علاوه بر این ، باد سرد پوست را خیلی خشک می کند ، بخوانید - از بین رفتن موهای بی روح و کسل کننده تقریبا اجتناب ناپذیر است. آیا واقعاً دوست داشتید فصل جدیدی را با چنین موهای مختلف ملاقات کنید؟
شماره 2 کیف آرایش خود را ارتقا دهید
سعی کنید محصولات مراقبتی حاوی اسیدهای آمینه را انتخاب کنید که به عمق ساختار هسته نفوذ می کنند. متحد مهم پانتنول است ، به مرطوب شدن موهای شما کمک می کند و اسیدهای میوه باعث تقویت آنها شده و درخشش طبیعی آنها را بازیابی می کنند. از جمله مؤلفه های مضراتی که باید از آن اجتناب شود: مواد شوینده (مسئول فوم فراوان شامپو ، اما در عین حال موها را خشک می کنند ، از نشاط آنها محروم می شوند) ، فرمالدئید (وخیم تر شدن وضعیت پوست) و پارابن (جلوگیری از رشد میکروارگانیسم های مفید).
شماره 3 به طور مرتب ماساژ دهید
آیا می خواهید راپونزل به شما حسادت کند؟ از ماساژ سر غافل نشوید. پوست را تنیده ، جریان خون را به سمت فولیکول های خواب بهبود می بخشد و به تسریع در رشد کمک می کند. قسمت پشت سر خود را با نوک انگشتان خود ماساژ دهید ، سپس روغن مورد علاقه خود (به عنوان مثال ، ارگان یا دانه انگور) را روی ریشه ها بمالید و محصول را با حرکت دایره ای روی کل سطح سر پخش کنید. مرحله بعدی نوازش نرم از پیشانی تا پشت سر ، از تاج سر تا گوش ها است. مهم است که به یاد داشته باشید که حرکات باید مطابق با جهت رشد مو باشد. هر روز دیگر به مدت 3-6 دقیقه تکرار کنید.
شماره 4 مراقبت را معنی دار تر کنید
حداقل یک بار در هفته ماسک های تغذیه کننده را فراموش نکنید. توصیه می شود که آنها حاوی آووکادو ، کره shea ، پروتئین شیر یا کاکائو ، اسید هیالوریک یا اسیدهای آمینه باشند - همه آنها رشد مو را فعال می کنند. هواداران روشهای مراقبت از محیط زیست مادربزرگ ، هوشیار باشید! اگر ماسک های خانگی را تمرین می کنید ، اقدامات احتیاطی را به خاطر بسپارید: سعی کنید مقدار کمی از توده تمام شده را روی یک ناحیه جداگانه از پوست (به عنوان مثال ، روی خم آرنج داخلی) بمالید. چند دقیقه صبر کنید و واکنش را تماشا کنید. معروف ترین قوم ماسک خردل است. به یک قوام واحد 2 قاشق غذاخوری پودر خردل ، زرده تخم مرغ ، 2 قاشق چایخوری شکر و 2 قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کنید. در حرکات ماساژ دادن روی ریشه های مو بمالید ، روی کلاه دوش بگذارید و ماسک را به مدت 20 تا 30 دقیقه بگذارید. اگر به سختی می سوزد ، حتماً بشویید.
شماره 5 یک شانه مدرن بخرید
می خواهید مقصر رشد آهسته مو را پیدا کنید - ما به شما توصیه می کنیم نگاه دقیق تری به شانه خود بیندازید. لوازم جانبی با کیفیت ضعیف آیا مشکلی برای شما ایجاد می کنند - آنها از بین نمی روند بلکه رشته ها را اشتباه می گیرند و باعث شکاف می شوند. اگر حامی مواد سازگار با محیط زیست هستید ، شانه های ساخته شده از چوب و موهای گراز وحشی را انتخاب کنید ، با این حال ، آنها مجبور به تغییر اغلب می شوند. تولید کنندگان مدرن دائما در حال آزمایش ارگونومی و مواد محصول هستند ، بنابراین همیشه معقول نیست که به "طبیعی بودن" خود استراحت دهید. به شانه های "هوشمند" شانه ها می توان مدلهایی مانند Tangle Teezer اشاره کرد که کاملاً موهای خیس را کاملاً خفه می کنند (توجه داشته باشید برای افرادی که از ماسک استفاده می کنند).
شماره 6 رژیم خود را مرور کنید
یکی از دلایل اصلی کندی رشد مو ، تغذیه نامناسب است. غذا نه تنها برای ذهن بلکه برای فرهای قوی نیز وجود دارد - سبزیجات سبز ، سالادهای برگدار ، جلبک دریایی و سایر مواد حاوی کلسیم و آهن. چند سانتی متر مورد نظر هویج ، ماهی سالمون ، تخم مرغ ، حبوبات و آجیل را تأمین می کند.
شماره 7 با شستن موهای خود سبقت نگیرید.
یک سؤال بسیار جنجالی برای کل صنعت زیبایی: چند بار باید موهای خود را بشویید؟ عقاید تقسیم می شود. تریکولوژیست های مدرسه قدیمی بر این عقیده هستند که رئیس. اصلاً نیازی به شستن نیست! پس از 26-28 روز ، آنها در واقع "یاد می گیرند" خود را در زیر آب معمولی پاکسازی کنند و تعادل ph مورد نظر را حفظ کنند که این امر بر رشد آنها تأثیر مثبت خواهد داشت. سردبیران براق این موضع را مورد اختلاف قرار می دهند - موها باید روزانه مانند صورت و بدن شسته شوند زیرا هیچ کس فعالیت فعال غددهای چربی و بوم شناسی مضر را لغو نکرده است. ما پیشنهاد می کنیم به تنهایی یک سازش پیدا کنید ، اما در عین حال طبق "تمام" قوانین "سردرد" ترتیب دهید: شامپو را فقط روی ریشه ها بمالید و با آب گرم بشویید ، و تهویه یا مومیایی - منحصراً در نکات و شستشو را زیر یک جریان خنک قرار دهید.
شماره 8 نکات را تنها بگذارید
سنگ بنای دیگر - آیا ارزش آن است که موها را طولانی تر و ضخیم تر کنید؟ غالباً رشته ها شکننده و شکافته می شوند ، بنابراین برای بهتر شدن سلامتی نباید از خلاص شدن از انتهای شکننده هراس داشته باشید. با این حال ، یک عقیده دیگر ، کاملا منطقی نیز وجود دارد: شما نمی توانید اجازه دهید موهایتان مرتباً از بین بروند ، زیرا آنها با سرعتی متوسط در حدود یک سانتی متر در هر ماه رشد می کنند. معلوم است که شما باید صبور باشید نه قیچی.
شماره 9 تقویم قمری را بررسی کنید
نه عرفان ، فقط طبیعت مادر. به طریقی یا کلی ، تمام زندگی ما با مراحل ماهواره زمین مرتبط است ، که بر روی آنها نه تنها آبشارها و جریانهای اقیانوس جهانی بلکه رشد موها نیز بستگی دارد. یک آزمایش ساده انجام دهید و سعی کنید موهای خود را روی ماه در حال رشد کوتاه کنید. اما در روزهای 9 ، 15 ، 23 و 29 از تقویم قمری ، نباید به آرایشگاه مراجعه کنید - نه تنها بخشی از مو بلکه انرژی مثبت انباشته را نیز از دست خواهید داد.
متن: نلی قضاریان.
انتشارات هرست شكولف
مسکو ، خیابان Shabolovka ، خانه 31b ، ورودی 6 (ورودی از Horse Lane)
1. آرایش ارگانیک را انتخاب کنید
سولفات ها که بخشی از شامپو های معمولی هستند ، با اکسیداسیون آنها مو و پوست را تمیز می کنند. آنها به ساختار مو آسیب می رسانند ، می توانند شوره سر و حتی ریزش مو را تحریک کنند. جنبه دیگر سیلیکون ها هستند که فیلمی را روی سطح مو و پوست سر تشکیل می دهند. این اجازه نمی دهد تا اکسیژن به داخل نفوذ کند ، در تغذیه فولیکول ها اختلال ایجاد می کند و بنابراین رشد مو را افزایش می دهد.
2. ماسک های خانگی انجام دهید
ساده ترین گزینه روغن زیتون است. این پوست را از سلولهای مرده پاک می کند ، تنفس پوست را تقویت می کند و غدد سباسه را تثبیت می کند. این امر نه تنها بر رشد مو تأثیر می گذارد ، بلکه نرمی را برمی گرداند و به آنها می درخشد.
یک ماسک کلاسیک روغن زیتون باکره اضافی کمی گرم شده در نظر گرفته شده است. به ریشه ها مالیده می شود ، و بقیه در طول مو توزیع می شود.
3. استفاده از وسایل گرمایشی را به حداقل برسانید
سبک ، آیرونهای فرفری و سشوار لایه محافظ مو را از بین می برد. در نتیجه ، رطوبت داخل آن ذخیره نمی شود و این ، دوباره باعث می شود که قفل ها خشک و شکننده شوند. اگر بعد از شستن نیاز به خشک کردن موهای خود دارید ، حالت گرم (بیش از 60 درجه) روشن نکنید.
سیلیکون هایی که شامپوهای معمولی را تشکیل می دهند ، فیلمی را روی سطح مو و پوست سر تشکیل می دهند. این اجازه نمی دهد تا اکسیژن به داخل نفوذ کند ، در تغذیه فولیکول ها اختلال ایجاد می کند و بنابراین رشد مو را افزایش می دهد.
6. اگر موهای خود را رنگ می کنید به روش های ملایم تری بروید
رنگها بر ساختار ساقه مو ، خصوصیات فیزیکی و شیمیایی آن تأثیر می گذارند و باعث شکنندگی آن می شوند. با آرایشگر خود مشورت کنید ، بگویید که از این پس سلامتی موهای شما از سایه اکستراپلاتین مهمتر است. به رنگهای طبیعی مانند حنا نگاهی بیندازید. گزینه دیگر رنگ آمیزی جزئی ، به عنوان مثال رشته های موجود در صورت است. در حالت ایده آل ، شما باید رنگ را کاملاً رها کنید.
7. شانه را تغییر دهید
اگر با مشکلی مانند موهای درهم و برهم مواجه هستید که شانه کردن آنها دشوار است ، "محبوب تیزر" را که اکنون محبوب است ، امتحان کنید. این شانه ها به طور خاص برای رفع موهای زائد با حداقل ریزش و ناراحتی طراحی شده اند. همچنین یک نکته کوچک: موهای خود را بلافاصله پس از شستشو شانه نکنید ، فقط زمانی که کمی خشک هستند. بنابراین شما به دلیل شکننده بودن ، ریزش مو را کاهش می دهید.
9- یک ماساژ سر انجام دهید
تحریک گردش خون و گردش خون برای رشد سریع مو بسیار مهم است. ماساژ بهتر است یک ساعت قبل از شامپو زدن انجام شود. با مالش دادن پیشانی و معابد با حرکات دایره ای انگشتان دست خود را شروع کنید. سپس به مو بروید. پوست را از بالا به پایین در جهت رشد مو بزنید.انگشتان را باید محکم به مو فشار دهید ، اما نیازی به تلاش زیادی نیست. کافی است 10 دقیقه در روز ماساژ دهید.
تحریک گردش خون و گردش خون برای رشد سریع مو بسیار مهم است.
10- به طور عادت به نوشیدن حداقل 1.5 لیتر آب در روز عادت دهید
اگر مرطوب شود مو خیلی سریعتر رشد می کند. اما بدنه به گونه ای طراحی شده است که رطوبت موجود در آن به طور ناهموار توزیع شود. اول ، آن را به اندام های داخلی ، و آخرین به پوست سر می رود. به این تغذیه باقیمانده گفته می شود. به عبارت ساده تر ، اگر کمی آب بنوشید ، موهای شما چیزی به دست نمی آورند.
11- بررسی کنید که رژیم شما چقدر متعادل است.
باید فوراً بگوییم که انواع رژیم های غذایی اغلب از نظر مواد مغذی برای موهای سالم ضعیف هستند. مانند اسیدهای چرب امگا 3 ، روی ، ویتامین های A ، B و E. در غیاب آنها موها بدتر می شوند ، شکننده و کسل کننده می شوند. اگر کسری برای مدت طولانی ادامه یابد ، این می تواند به ضرر شدید منجر شود. ماهی های روغنی (مانند سالمون) ، سبزیجات سبز ، حبوبات ، آجیل ، نان سبوس دار و محصولات لبنی را دراز بکشید.
15. در مورد لایه برداری را فراموش نکنید
بقایای محصولات مراقبت کننده و یک ظاهر طراحی شده به طور جزئی روی مو و سر سپرده می شوند. با گذشت زمان ، آنها جمع می شوند و در دسترسی اکسیژن به ریشه ها تداخل می کنند. در نتیجه ، موها ضعیف می شوند. اسکراب مناسب باعث رفع سبوم اضافی و اپیدرم کراتینیزه شده و باعث بهبود تنفس ، گردش خون و تغذیه پوست سر می شود. و این دقیقاً همان چیزی است که شما برای رشد عالی موهای سالم نیاز دارید.
عکس: کرستاز ، بایگانی سرویس مطبوعات
داروهای خانگی
اولین قدم دور ریختن شامپوها ، ماسک ها ، ماسک های مضر است. به ترکیب توجه کنید ، نباید سولفات ، پارابن و سیلیکون وجود داشته باشد. آنها پوست سر را خشک می کنند ، فرها را از درخشش طبیعی محروم می کنند (اگرچه اثر وو در ابتدا وجود دارد) ، ساختار مو را مختل می کنند و آنها را کسل می کنند. بهتر است تركیبات ملایم را ترجیح دهید. به عنوان مثال ، برند Extreme Shampoo REDKEN ساختار مو را ترمیم می کند و درخشش طبیعی می بخشد. ماتریس Care Biolage Advanced FULLDensITY Advanced with Stemoxidin تراکم را افزایش داده و رشد حداکثر 1000 مو را در سه ماه فعال می کند.
همچنین استفاده مکرر از سشوار و به خصوص آهن موی فر و صاف کننده را فراموش نکنید. در زمان رشد ، آنها دشمنان اصلی شما هستند. موهای خود را به طور طبیعی خشک کنید و در موارد شدید از محافظت حرارتی استفاده کنید.
GFULLDENSITY با مراقبت از تونیک با استموکسیدین ، Biolage ، 2060 مالش.
احتمالاً تقریباً همه از موثرترین ماسک های مو اطلاع دارند: فلفل ، خردل ، دارچین و پیاز. آنها اثر بیداری دارند: خون به سمت پوست سر می رود و فولیکول های مو فعال می شوند. به همین دلیل موها سریعتر رشد می کنند. شما هنوز هم باید مراقب آنها باشید ، در غیر این صورت خطر خشک شدن پوست خود را ایجاد کرده و احساس سوزش ایجاد می کنید.
دستور تهیه ماسک ملایم با خردل: 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ل خردل ، 1-2 قاشق غذاخوری. ل هر روغن و زرده تخم مرغ. مخلوط را روی ناحیه ریشه بگذارید و انتهای آن را با روغن چرب کنید ، با یک درپوش پلاستیکی بپوشانید و با یک حوله در بالا بپیچید. بنابراین مخلوط خنک نمی شود و اثر قوی تر می شود. نیم ساعت برای فعال کردن فولیکول های مو کافی است. چنین ماسک هایی به بهترین شکل 1-2 بار در هفته انجام می شود. برای درخشش موهای خود ، بعد از شستن موها ، آن را با جوشانده مریم گلی یا بابونه بشویید.
ماساژ سر
یک ماساژ روزانه سر به تکمیل اثر ماسک ها کمک می کند ، زیرا باعث گردش خون به پوست و فولیکول های مو نیز می شود. قبل از شستشو ، سر خود را با حرکت حلقوی با انگشتان خود ماساژ دهید ، به تدریج روی پوست فشار دهید ، اما آن را کشش نکنید.
یک برس ماساژ دهنده ساخته شده از مواد طبیعی و ماساژورهای ویژه بهتر است قبل از خواب استفاده شوند ، به آرامی از بین موها عبور کرده و از معابد به سمت پشت سر حرکت کنند. ماساژ سر شاید خوشایندترین راه برای فعال کردن رشد مو باشد.
درمان سالن
اگر دوست ندارید با ماسک و ابزار در خانه اشتباه بگیرید ، به سالنی بروید که در آن استیلیست های حرفه ای روشی را برای تقویت و رشد شما انتخاب می کنند. موثرترین مزوتراپی است. ویتامین ها و مواد معدنی مناسب برای موی شما به پوست سر تزریق می شوند که در بهبود و رشد آنها نقش دارند.
Cryomassage همچنین به رشد فرهای طولانی کمک خواهد کرد. با خنک شدن شدید بافتها با نیتروژن مایع ، رگهای خونی منقبض می شوند - آنها باریک باریک می شوند و سپس گسترش می یابند ، که جریان خون بیشتری را تضمین می کند. با استفاده از این روش ، فرایندهای متابولیک تسریع می شوند ، غدد چربی نرمال می شوند و رشد تسریع می شود.
محافظت بیشتر روی ظاهر مو تأثیر می گذارد. پس از پردازش با یک ترکیب خاص ، فیلمی از روغن ها تشکیل می شود که در برابر عوامل خارجی محافظت می کند و ساختار را به طور یکنواخت می کند. بنابراین موها با ویتامین ها و مواد معدنی اشباع شده اند. به خاطر داشته باشید که تمام مراحل باید انجام شود.
امیدواریم نکات ما در مسیر رسیدن به موهای سالم و بلند به شما کمک کند.
از چه ترفندی استفاده می کنید؟ اسرار خود را در نظرات به اشتراک بگذارید!
در صفحات WMJ.ru در Odnoklassniki ، Facebook ، VKontakte ، Instagram و Telegram مشترک شوید!
متن: والریا ساچنکو
عکس: بایگانی خدمات مطبوعاتی ، Shutterstock
