همه ما علاقه مند هستیم که موهایمان سالم ، ضخیم و موثر باشد. اما حتی آن دسته از ما که به اندازه کافی خوشبختانه موهای شیک داریم ، گاهی با مشکلاتی از جمله شکنندگی و ریزش مو روبرو می شویم.
این بیشتر اوقات به دلیل مراقبت نادرست یا تغذیه نامناسب است. امروز ما در مورد اشتباهات اصلی در مراقبت از مو که بیشتر ما انجام می دهیم - و بطور منظم صحبت خواهیم کرد. این باید گره خورده باشد و می توانید همین حالا شروع کنید.
شستن موها با آب گرم
آب گرم به شستشوی سریع خاک کمک می کند ، اما استفاده منظم آن آسیب قابل توجهی به مو وارد می کند. روی ساختار مو تأثیر می گذارد ، باعث خشک و شکنندگی آن می شود. متخصصان زیبایی استفاده از آب در دمای اتاق و آب جوش را توصیه می کنند: هم موها و هم پوست سر از شما متشکرند.
استفاده نادرست از شامپو
ما عادت داریم از شامپو برای کل طول مو استفاده کنیم ، اگرچه تکنیک دیگری صحیح تلقی می شود. مشخص شده است که موهای ریشه سریعاً آلوده می شوند. بنابراین توصیه می شود شامپو را روی ریشه ها بمالیدآنها را ماساژ داده و شامپو را بشویید. آنچه روی بقیه موها می رسد کافی خواهد بود. بنابراین ما موها را از استفاده بیش از حد محافظت می کنیم.
پاک کردن موهای مرطوب
موهای مرطوب به هیچ وجه نمی توان با حوله پاک کرد. بنابراین ساختار آنها را می شکنیم - آنها شکننده می شوند و به سرعت تجزیه می شوند. بعد از شستشو ، فقط سر خود را در یک حوله بپیچید و اجازه دهید رطوبت جذب شود. 15-20 دقیقه کافی است. پس از آن ، آنها باید با استفاده از سشوار در حالت سرد ، به دقت جدا و خشک شوند.
استفاده از لاک ، ژل و موس
مهم نیست که محصولات مراقبت شما چقدر نرم و بی ضرر باشند ، در هر صورت آنها هستند موها را سنگین کنید و از تنفس آنها جلوگیری کنید. سعی کنید بیش از 1-2 بار در هفته از این محصولات استفاده کنید: یک ظاهر طراحی نیز می تواند با سشوار با نازل انجام شود.
شانه کردن مکرر مو
قانون "صد مسواک زدن" یک برداشت غلط رایج است. کافی است یک بار شانه بزنید تا موهای خود را باز کنید و سبک کنید. مسواک زدن بیش از حد می تواند به کوتیکول مو (لایه محافظ خارجی مو) صدمه بزند ، که منجر به ریزش مو می شود. موهای خود را در صورت نیاز شانه کنید - و به موهای خود آرامش دهید.
در همان زمان روش شانه زدن نیز مهم است. نباید از ریشه ها شروع کنید: ابتدا نکات را شانه کنید و فقط پس از آن بلند شوید.
برای حفظ موهای شما سالم و قوی ، ارزش تماشای رژیم غذایی شما را دارد. مصرف بیش از حد مواد شیرین ، شور و چربی کل بدن را آزار می دهد ، اما در وهله اول بر روی مو تأثیر می گذارد.
همچنین ارزش استفاده دارد یک شانه مناسب برای نوع موی شما - و هر از گاهی آنها را با ماسک های ویتامین و مومیایی کنید. و مال شما شما را خوشحال می کند - و دیگران را خوشحال می کنید.
عکس در متن - سپرده گذاری عکس.
مقاله را دوست دارید؟ اخبار دیگر ما را در فیس بوک و VKontakte دنبال کنید!
لوازم آرایشی ضعیف
موهایی که کمتر از پوست روی صورت هستند ، به مراقبت و مراقبت مناسب نیاز دارند. متأسفانه بیشتر مواد آرایشی و محصولات مراقبت از پوست ضرر بیشتری نسبت به موهای خوب دارند. بسیاری از شامپوها و ماسک ها حاوی مواد مضر هستند (سولفات ها ، پارابن ها و غیره). بنابراین ، انتخاب صندوق هایی که اجزای طبیعی را در ترکیب خود دارند ، بسیار مهم است. می توانید تانگ موری را در profistyle.in.ua انتخاب کنید. این مواد آرایشی کره ای شامل عصاره های گیاهی شفابخش است که باعث هیدراتاسیون ، تغذیه ، محافظت و ترمیم شدید موهای آسیب دیده می شود.
برداشت نامنظم
اگر هرگز موهای خود را رها نکنید ، می دانید که عادت کردن به طول آنها آسان است. این دلیلی است که شما هرس منظم را رد می کنید. این می تواند بر روی مو تأثیر منفی بگذارد. ریشه ها دوباره رشد می کنند ، و نکات با گذشت زمان از بین می روند و نیاز به توجه ویژه دارند. برش آنها برای حفظ تمامیت مو و تسریع در رشد. حداقل 3 بار یا بهتر - 3 بار در ماه به آرایشگاه مراجعه کنید. این به شما در حفظ مدل موهای زیبا و سالم کمک می کند.
بیش از حد مواد مغذی
رشته های ابریشمی و نرم فقط نمونه ای از موهای زیبا هستند. برای دستیابی یا حفظ شرایط خود ، بسیاری از خانم ها دوست دارند حجم زیادی از مواد مغذی مختلف را بر روی آنها بمالند. از این گذشته ، هر چه بهتر ، درست است؟ نه واقعاً البته آبرسانی کافی و تغذیه مو باعث می شود آنها نرم و ابریشمی شوند ، اما بعضی از خانم ها همیشه درک نمی کنند که چگونه از چنین محصولاتی استفاده صحیح کرد. مواد مغذی نباید روی پوست سر استفاده شود ، بلکه فقط در انتهای مو قرار دارد.
استفاده از موهای مصنوعی
یک آهوی سرسبز از موهای مجلل می تواند شما را مانند جنیفر لوپز حس کند ، اما باید با احتیاط به روند بسط نزدیک شوید. در غیر این صورت می تواند به شما آسیب برساند و حتی باعث طاسی شود. بهترین گزینه ، معاینه و یافتن یک آرایشگر خوب است که به طور انحصاری در موهای زائد تخصص دارد.
پوشیدن دمها خیلی تنگ است
چنین عادت با استفاده مداوم یا طولانی مدت می تواند به شکوه و درخشش موها نیز آسیب برساند. مکانیسم آسیب در اینجاست که لایه سطحی پوست سر که فولیکول های مو را تغذیه می کند ، در شرایط تامین خون و تغذیه ناکافی ناشی از فرآیندهای راکد در آن است.
اشتباه شماره 2: شما به مقدار شامپو می روید
بیشتر بهتر نیست. حداقل این مورد در مورد شامپو و نرم کننده کاربرد دارد. طبق گفته های متخصصان تریولوژیست ، میزان شامپو بسته به این که چند بار موهای خود را شسته اید ، متفاوت است. اگر مجبور هستید روزانه موهای خود را بشویید ، پس صابون مضاعف ضروری نیست. آن را به کسانی که هفته ای 2 مرتبه موهای خود را شستشو دهند ، بگذارید.
اشتباه شماره 8: شما دائماً موهای خود را خشک می کنید
البته خشک کردن با سشوار راحت است. اما وقتی موها از بین رفتند ، بهتر است بگذارید به طور طبیعی خشک شود. و پس از آن ، هنگامی که آنها فقط کمی مرطوب هستند ، از قبل می توان با سشوار تخمگذار و خشک کرد. همانطور که می بینید ، کارها ساده است ، اما ارزش کمی دارد که در مورد نگرش شما نسبت به آنها تجدید نظر کنید و حالت موهای شما بسیار بهتر خواهد شد!
اشتباه در مراقبت از مو شماره 1: شستن موهای بدون شانه
بسیاری از این توصیه ساده غافل هستند. اما برآمدگیهای درهم در هنگام شستشو حتی بزرگتر می شوند و برای شانه کردن آنها ، باید بیش از یک مو را پاره کنید. فقط هر بار قبل از رفتن به حمام کافی است که موها را با یک ماساژ طبیعی ماساژ دهید ، که به از بین بردن هر گره و جلوگیری از ریزش مو کمک می کند.
اشتباه در مراقبت از مو شماره 2: کف شامپو روی مو
هر خواننده مجله 24hair از قبل می داند که موها با مقیاس پوشیده شده اند. در حین شستشوی مو ، هنگامی که شامپو را مستقیماً روی سر فوم می کنید ، به این ترتیب ، ترازو بالا می رود و قطع می شود. و این منجر به از بین رفتن براق و مقطع می شود. علاوه بر این ، در هنگام اصطکاک فعال ، موهای نازک تری نیز می توانید در موی چتری و معابد بیرون بکشید. برای جلوگیری از این امر ، شامپویی را که قبلاً در دستان خود کف کرده بود به موهای خود بزنید. ابتدا لازم است ناحیه بیضه سر ، جایی که موهای آن ضخیم و ضخیم است ، بشویید و موهای زائد و ویسکی را با بقایای کف شستشو دهید.
همچنین ، فراموش نکنید که شامپو نیازی به استفاده از انتهای مو ندارد - شستن آن از روی مو ، انتهای آن را با بقایای کف شستشو می دهد و به آنها آسیب نمی رساند.
اشتباه در مراقبت از مو شماره 4: خشک کردن کامل با حوله
حتی اگر عجله دارید ، سعی کنید در تمایل به خشک کردن موهای خود با حوله ، غیرت نداشته باشید. بعد از شستشو ، هر مو از آب متورم می شود و به دلیل اصطکاک به راحتی آسیب می بیند. علاوه بر این ، عادت به محکم کردن حوله کمک می کند تا لامپ را شل کرده و سریع بیرون بیاید. برای جلوگیری از این امر ، به آرامی موهای خود را در یک حوله بپیچانید و آن را بیش از 10 دقیقه روی موهای خود نگذارید.
اشتباه در مراقبت از مو شماره 5: نادیده گرفتن اسپری مو
اسپری در مراقبت های پیچیده مو بسیار مهم است. به خصوص اگر شما عادت دارید که موهای خود را با سشوار یا اتو بخارید. این ابزار به شما امکان می دهد مقیاس ها را صاف کنید ، موها را یکدست تر و لاغرتر کنید. همچنین ، اسپری مو شانه زدن را تسهیل می کند و در هنگام شستشو میزان آسیب را کاهش می دهد.
اشتباه در مراقبت از مو شماره 7: خشک شدن در دمای گرم
درجه حرارت بالا به شدت مو را خشک می کند ، که منجر به شکنندگی و سطح مقطع می شود. همین اتفاق می افتد اگر موهای خود را در دمای متوسط بیش از 20 دقیقه خشک کنید. برای جلوگیری از این امر ، هوای سرد و گرم متناوب را مصرف کنید.
خطای مراقبت از مو شماره 9: شکستن اشتباه
شانه زدن نادرست می تواند حتی به قوی ترین و سالم ترین موها آسیب برساند. به خودتان عادت دهید که حرکت از شانه را از انتهای مو شروع کرده و به تدریج تا انتها بلند شوید. این کار به شما امکان می دهد تا به سرعت همه ماسه های تشکیل شده را خنثی کرده و آسیب های مو را به حداقل برسانید.
اشتباه در مراقبت از مو شماره 11: شانه زدن نادر
به نظر می رسد ، چرا اینقدر شانه زدن بسیار مفید است؟ پس از همه ، این به ظاهر میکروتروما بر روی موها کمک می کند؟ با این حال ، این شانه است که به شما امکان می دهد لامپ ها را بیدار کرده و رشد مو را تسریع کنید. شانه زدن ملایم با یک ماساژ چوب طبیعی ، گردش خون با کیفیت بالا در پوست سر را تضمین می کند ، تغذیه مو را بهبود می بخشد و به رشد سریعتر آنها کمک می کند. شانه کردن موها در جهات مختلف بسیار مهم است: از پیشانی تا پشت سر ، از پشت سر تا پیشانی ، از چپ به راست و برعکس.
# 1 سوء تغذیه
ما همان چیزی هستیم که می خوریم ، با این کلمات حقیقت سلامتی ما آشکار می شود ، و مو اولین کسی است که به نقص در بدن پاسخ می دهد. ما به شما توصیه نمی کنیم که غذاهای مورد علاقه خود را کنار بگذارید ، اما هنوز هم باید سعی کنید رژیم خود را متعادل کنید ، کمتر چرب ، دودی ، سرخ شده مصرف کنید و سعی کنید بیشتر سبزیجات ، میوه ، غلات مصرف کنید. شما می توانید سعی کنید روزانه (حداقل یک بار) در رژیم غذایی خود محصولاتی را که مو به آن نیاز دارند را درج کنید ، یا ویتامین های موی خانگی را طبق نسخه پزشک متخصص تهیه کنید ، می توانید دستور العمل را در اینجا مشاهده کنید. چنین ویتامین هایی برای کل بدن و برای کل خانواده ایده آل هستند.
نوشیدنی باید حداقل 1.5 لیتر آب خالص در روز (در بخش های کوچک) باشد ، نه آب میوه ، چای ، کمپوت ، یعنی آب تمیز و نه آب سرد. اولا ، موها روغنی کمتری دارند و دوم اینکه برای طول مو بسیار مناسب است ، موها خیلی خشک نیستند ، تغذیه می شوند و درخشش طبیعی به نظر می رسد.
شماره 2 مراقبت نادرست مو انتخاب شده است
به نظر ما می رسد که وعده های زیبایی در مورد بطری های شامپو یا نرم کننده های مو برای ضخیم شدن ، صاف بودن و براق کردن موهایمان درست عمل خواهد کرد. و این منطقی است ، زیرا هر دختر می خواهد موهای ضخیم ، براق و صاف داشته باشد. باور کنید ، هیچ وقت شامپو و هیچ کالای آرایشی دیگری موهای شما را ضخیم تر از آنچه طبیعت گذاشته است ، نمی کند. بنابراین ، اول از همه ، شما باید نوع مو خود را تعیین کنید و بر اساس آن ، شامپو ، ماسک ، نرم کننده و غیر شستشو را انتخاب کنید.
بسته به وضعیت پوست سر ، شامپو انتخاب کنید و حتماً یک شامپوی عمیق تمیز خریداری کنید ، که هر دو هفته یک بار برای تمیز کردن کامل مو و پوست سر از ناخالصی های مختلف (سبوم ، گرد و غبار ، محصولات یک ظاهر طراحی شده) استفاده می شود ، بعد از این شامپو پوست سر نفس می کشد. در مقاله نحوه انتخاب شامپو برای موهای معمولی ، خشک و روغنی ، می توانید در این باره اطلاعات بیشتری بخوانید.
بسته به وضعیت طول مو ، آنچه موهای شما در حال حاضر به آن نیاز دارند ، یک ماسک ، تهویه مطبوع انتخاب کنید: مرطوب کننده ، تقویت ، تغذیه ، ترمیم ، محافظت. در محصولات حرفه ای ، تمام خطوط بصورت محدود با هدف حل یک مشکل خاص در مورد مو انجام می شوند.
بنابراین ، اگر از یک سری شامپو دارید ، و ماسک از سری دیگر ، اشکالی ندارد.
شماره 3 دمای آب غلط
بسیاری از افراد فکر می کنند اگر موهای خود را با آب داغ بشویید ، پس همه چیز از مو بهتر شسته شده و موها تمیز تر می شوند. اما ، این یک تصور غلط است ، شما نمی توانید موهای خود را با آب داغ بشویید ، زیرا به تولید سبوم کمک می کند ، در نتیجه ، موها حتی سریعتر روغنی می شوند ، و حتی آب گرم طول مو را تخلیه می کند ، باعث ریزش و شکنندگی آن می شود.
سر را باید با آب راحت گرم بشویید و در انتها (پس از ماسک) موهای خود را با آب خنک بشویید ، مقیاس ها را صاف می کند و موها صاف تر می شوند.
شماره 4 استفاده نادرست از شامپو
فکر می کنم همه می دانند که شامپو باید دو بار استفاده شود ، اولین بار برای شستشوی گرد و غبار و بار دیگر ماساژ و شامپو را 1-2 دقیقه بگذارید. اما ، همه نمی دانند که شامپو را فقط باید روی ریشه ها بمالید و طول آن را لمس نکنید ، به خصوص اگر موهای بلند و مستعد خشکی باشند (این عموما قانون است) و هنگام شستشو ، شامپو در طول طول تخلیه می شود و آن را بشویید. و به یاد داشته باشید ، همیشه شامپو را کاملاً از روی موها بشویید ، آرایشگران می گویند که شامپو باید دو برابر شست وشوی موهای خود را شستشو دهد.
اگر قبل از شستن موهای خود را شانه کنید ، ماسک های بعدی ، شانه کردن و یک ظاهر طراحی شده خود را تسهیل خواهید کرد!
شماره 5 از حفاظت حرارتی استفاده نکنید
اگر سشوار در خانه دارید (لازم به ذکر است فرش ، اتو و انبر) نیست ، پس باید از حرارتی و کیفیت آن استفاده کنید. حفاظت حرارتی لازم است به طوری که پروتئین ، کراتین که موهایمان از آن ساخته شده است ، از بین نرود ، زیرا در دماهای بالاتر از 130 درجه از بین می رود و موها از بین می روند ، شکننده و شکننده می شوند.
محافظت حرارتی برای مو تأثیر منفی بر روی موهای هوای گرم و اشعه ماوراء بنفش را به حداقل می رساند. محافظت حرارتی می تواند به صورت کرم ، اسپری ، سرم ، روغن ، مایع ، امولسیون باشد.
شماره 6 استفاده نادرست از سشوار
سشوار در مراقبت از مو بسیار مناسب است ، در چند دقیقه می توانید موهای خود را خشک کنید و ظاهر دلخواه خود را (یک ظاهر طراحی شده) به آن بدهید. اکنون بسیاری از سشوارهای حرفه ای خوب وجود دارد که عملا به موها آسیب نمی رسانند ، اما هنوز خشک کردن موهای شما بدون حفاظت حرارتی غیرممکن است.
موهای خود را با هوای خیلی گرم و خیلی نزدیک موهای خود خشک نکنید ، می توانید موهای خود را در جایی 80٪ خشک کنید و سپس بگذارید به طور طبیعی خشک شود. در حین خشک کردن مو ، سشوار باید دائما در حال حرکت باشد.
شماره 7 به ندرت موهای خود را اصلاح می کند
حتی اگر مو رشد می کنید ، هر سه ماه یکبار باید انتهای آن ها را اصلاح کنید تا مو شکسته نشود و تخلیه نشود.
برای بهبود وضعیت مو ، می توانید موهایی را صاف کنید ، که تقریباً تمام انتهای بریده شده را بدون از دست دادن طول مو کوتاه می کند ، در مقاله پولیش بیشتر درباره آن بخوانید. توضیحات ، جوانب مثبت و منفی روش.
8 № با موهای خود بخوابید
این مورد در مورد دارندگان موهای متوسط و بلند صدق می کند.
در شب ، بهتر است که موهای خود را به یک نوار نوری تنگ و تنگ ببندید ، بنابراین امواج ناشی از رنگدانه باقی نمی ماند. و موها شبها روی بالش مالش نخواهند داشت ، بنابراین در صبح خسته و کرک نخواهد شد ، که این امر یک ظاهر طراحی را بسیار تسهیل می کند.
شماره 9 بندرت را به ندرت بشویید
شانه نقش بسیار مهمی در مراقبت از مو دارد. یک شانه مو با کیفیت بالا ذرات خاک و بقایای یک ظاهر طراحی شده را از بین می برد و سبوم را از ریشه مو تا انتها توزیع می کند.
شانه ها را باید حداقل هفته ای یک بار شستشو دهید ، در غیر این صورت بقایای تهویه مطبوع ، مدل سازی محصولات و سبوم باعث می شود موهای شما حتی بعد از شستشو دچار ضعف موها شود. و اگر از آهن و سبک های دیگر استفاده می کنید ، قبل از هر بار استفاده آنها را با الکل پاک کنید.
می توانید شانه را با شامپو بشویید و از یک برس رنگ استفاده کنید (می توانید آن را در هر فروشگاه لوازم آرایشی خریداری کنید) ، به خصوص راحت است که Tangle Teezer را بشویید ، کمی شامپو را روی قلم مو بمالید و بین ردیف های شانه قدم بزنید ، خوب کف کنید و با آب جاری بشویید.
شماره 10 کلاه نپوشید
نیازی به محافظت از نور خورشید در برابر نور نیست ، بنابراین در تابستان از محصولاتی استفاده کنید که دارای اشعه ماوراء بنفش بوده و موها را از آفتاب محافظت می کنند.و هنگامی که زمان زیادی را در آفتاب می گذرانید ، حتماً از کلاه خود استفاده کنید ، به عنوان مثال ، یک کلاه شیک ، جلیقه یا بانداژ.
در فصل زمستان سردردها را فراموش نکنید ، زیرا سرماخوردگی رگ های خونی را تنگ می کند ، که منجر به گردش خون ضعیف می شود و در نتیجه باعث اختلال در تغذیه مو می شود ، زیرا تمام مواد مفید موهایمان با خون همراه می شوند. این حداقل باعث می شود موها کدرتر و شکننده تر شود و در آینده می تواند باعث ریزش مو شود.
آرزو می کنیم موهای زیبا و سالم داشته باشیم.
6 اشتباه که در مراقبت از مو انجام می شود
همه می خواهند خوب به نظر برسند ، و مو عنصری است که توجه زیادی را به خود جلب می کند. در تلاش برای بهتر کردن موهای خود ، گاهی برعکس عمل می کنیم - آن را خراب می کنیم. در اینجا چند اشتباه رایج وجود دارد که می توانید هنگام مراقبت از موهای خود مرتکب شوید.
1. خوب کمی
اکثر آنها با یک بار استفاده بیش از حد بسیاری از محصولات یک ظاهر طراحی شده مو اشتباه می کنند. استفاده بیشتر از آنها لزوماً بهترین ظاهر را به شما نشان نمی دهد. برای داشتن ظاهری طبیعی و زیبا ، فقط موهای خود را خشک کنید و از یک محصول یک ظاهر طراحی شده استفاده کنید که برای شما موثرتر باشد. می توانید ابزار را در این سایت انتخاب کنید.
2. درجه حرارت بالا
انواع مختلف مو می تواند درجه حرارت های مختلف را تحمل کند. اگر موهای نازک دارید ، آنها را در معرض گرمای بیش از 130 درجه سانتیگراد قرار ندهید ، و اگر موهای ضخیم و درشتی دارید ، آنها را بیش از 200 درجه سانتیگراد قرار ندهید. یک ظاهر طراحی مو در دمای حدود 200 درجه سانتیگراد استحکام آن را تا 50٪ کاهش می دهد. مدل مو در این دما ، درخشندگی خود را از دست می دهد. برای جلوگیری از این ، شما باید از محصولات یک ظاهر طراحی شده با کیفیت بالا استفاده کنید که به شما امکان می دهد دما را متناسب با نوع مو خود تنظیم کنید.
4- موهای شکننده
شاید شما علاقه مند باشید بدانید که موهای شکننده به دلیل ساده ترین اقدامات بی گناه است. شانه کردن موهای ضخیم با یک شانه مکرر ، شانه زدن شدید و حتی شانه کردن موهای مرطوب منجر به شکنندگی آنها می شود. از ابزارهای یک ظاهر طراحی شده ساده و مؤثر مانند شانه های دندان پهن استفاده کنید. پیروی از یک رژیم غذایی سرشار از ویتامین C ، آهن ، پروتئین ، بیوتین ، روی و اسید فولیک از آسیب شکنندگی مو جلوگیری می کند.
5- خشک کردن اسرار
حوله ای برای خشک کردن موهای شما می تواند از لمس دلپذیر باشد ، اما برای موهای شما مناسب نیست. حوله باعث سخت شدن کوتیکول می شود و موها را محافظت نمی کند و متخلخل می کند. بهترین راه برای خشک کردن موهای شما خشک کردن آن با یک حوله نرم و یا استفاده از سشوار است. مهم و شانه کردن در جهت درست. شانه کردن در جهت مخالف و شانه زدن فواید کوتیکول را به همراه ندارد و می تواند صدمات جبران ناپذیری ایجاد کند.
